Iesnas un aizlikts deguns ir apstākļi, ar kuriem bieži saskaras bērni. Šis stāvoklis padara bērnus nemierīgus un traucē viņu aktivitātēm. Šo iesnu stāvokli var izraisīt saaukstēšanās, gripa, sinusīts, cigarešu dūmi. Dažiem cilvēkiem ir hroniskas iesnas bez redzama iemesla. Šajā gadījumā iesnas rodas nepārtraukti ilgu laiku. Šo stāvokli sauc par nealerģisku rinītu vai vazomotoru rinītu. Var veikt dažādus veidus, kā mazināt iesnu un aizliktā deguna simptomus, kas rodas bērniem.
Kā tikt galā ar iesnām bērniem
Ir vairāki veidi, kā tikt galā ar iesnām bērniem, kurus varat izmēģināt mājās, tostarp:
1. Noņemiet gļotas no deguna
Pieaugušajiem jūs varat noņemt gļotas neatkarīgi. Tomēr bērnam būs grūtības izvadīt gļotas no deguna. Ja jūsu bērns spēj izspiesties pats, lūdziet viņam regulāri izvadīt gļotas un izmantot mīksto salveti, lai tas nekairina degunu. Zīdaiņiem izmantojiet aspiratoru vai sūkšanas ierīci, lai iztīrītu gļotas no deguna. Dariet to 15 minūtes pirms bērna ēšanas vai gulētiešanas. Tas palīdzēs mazulim vieglāk elpot, dzerot pienu vai guļot. Dažreiz ārsts jums iedos fizioloģisko šķīdumu, lai palīdzētu noņemt gļotas. Sāls šķīdumus var izrakstīt arī formā
aerosols. Šis šķidrums ir noderīgs biezu gļotu atšķaidīšanai. Izvairieties dot bērniem līdz 4 gadu vecumam zāles pret klepu un saaukstēšanos, ko paši iegādājaties. Dodiet tikai ārsta izrakstītos medikamentus. Ja bērnam ir aizdomas par iesnām alerģiju dēļ, konsultējieties ar ārstu arī par to. Sargājiet bērnus no lietām, kas kairina degunu, piemēram, cigarešu dūmus. Tas var pasliktināt iesnu un aizlikts deguna simptomus.
2. Izmantojiet siltu ūdeni
Kopš seniem laikiem tiek uzskatīts, ka silta ūdens lietošana var mazināt iesnu un aizlikts deguna simptomus. Tam ir ne tikai psiholoģiska ietekme, bet izrādās, ka silta ūdens dzeršana var stimulēt nervus, kuriem ir nozīme deguna un mutes dobumā. Papildus silta ūdens dzeršanai, tvaika ieelpošana var arī atvieglot bērna iesnas. Siltam ūdenim var pievienot ēteriskās eļļas vai garšaugus, pēc tam bērnu pieturēt pie glāzes, lai var ieelpot tvaiku. Pētījums no
Zobārstniecības un medicīnas zinātņu žurnāls norāda, ka ieelpotie tvaiki var palīdzēt mazināt iesnu simptomus efektīvāk nekā bez ieelpošanas. Vēl viens veids, kā gūt labumu no siltā tvaika, ir mērcēt siltā ūdenī. Papildus tvaika ieelpošanai ķermenis atslābinās un atslābinās saspringtos muskuļus.
3. Saglabājiet ķermeņa hidratāciju
Kad bērnam ir iesnas, ir svarīgi izvairīties no ķermeņa dehidratācijas. Dodiet viņiem dzeramo ūdeni atbilstoši nepieciešamajam daudzumam. Zīdaiņiem, kuri joprojām paļaujas uz mātes pienu, dodiet mātes pienu pietiekamā daudzumā. Mātes pienam ir priekšrocība, jo tajā ir antivielas, kas aizsargā organismu no mikroorganismiem. [[Saistīts raksts]]
4. Pikanta ēdiena lietošana
Ēdot asu ēdienu, iesnu simptomi pastiprināsies. Tomēr tas ir tikai īslaicīgi. Pēc ēšanas beigām piedzīvotais deguna nosprostojums uzlabosies.
Izsmidzināt Ir pierādīts, ka deguna dobumi, kas satur kapsaicīnu vai čili pulveri, ir noderīgi, lai atvieglotu iesnu un aizlikts deguna simptomus. Taču nav ieteicams pašam gatavot čili pulveri, ja ir iesnas.
5. Spilvena pozīcija
Spilvena novietojums miega laikā var palīdzēt mazināt iesnas un aizlikts deguns, ar ko saskaras bērni. Novietojiet spilvenu tā, lai jūsu galva būtu augstākā leņķī nekā kājas. Tas atvieglo šķidruma aizplūšanu no sinusa dobumiem. Tomēr nedariet to jaundzimušajiem līdz 2 gadu vecumam. Tas var palielināt risku,
pēkšņas zīdaiņu nāves sindroms (SIDS)
.6. Ieejiet siltā vannā
Kā tikt galā ar iesnām bērniem, ko var izmēģināt nākamo, ir silta vanna. Siltā ūdens radītais tvaiks var palīdzēt jūsu mazajam, lai deguns atkal nebūtu aizlikts un iesnas. Palīdziet bērnam pagriezt seju pret siltu tvaiku un nomazgājiet seju ar siltu ūdeni.
Atšķirība starp deguna blakusdobumu izraisītām iesnām un alerģijām
Lai gan tiem ir līdzīgi simptomi, ir dažas atšķirības, kuras varat pamanīt no deguna blakusdobumu iekaisuma un alerģiju izraisītām iesnām. Šeit ir daži no tiem:
1. Iesnu simptomi
Iesnas sinusīta gadījumā parasti pavada sāpju simptomi sejā un augšžoklī, drudzis un slikta elpa. Kamēr iesnas ir alerģiju gadījumā, šie simptomi neparādās. Alerģijas sūdzēsies tikai par biežu šķaudīšanu, kas nav sastopama sinusīta gadījumā.
2. Sūdzību par iesnām ilgums
Būtiska atšķirība ir sūdzību par iesnām ilgumam, kas rodas sinusīta un alerģiju dēļ. Sinusīta gadījumā sūdzības, kas parasti ir jūtamas, ilgst 10-14 dienas. Lai gan alerģijas, sūdzības, kas rodas, var būt dažādas. Jums jāsaprot, ka sūdzības alerģiju dēļ parādīsies tik ilgi, kamēr pacients būs pakļauts alergēnam. Tādējādi sūdzību parādīšanās ilgums ir atkarīgs arī no alergēna iedarbības ilguma.
3. Gļotu formas atšķirības
Sinusīta apstākļos šķidrums, kas izplūst no deguna, parasti ir biezs un zaļgani dzeltenā krāsā. Alerģijas gadījumā gļotu forma, kas izdalās, parasti ir skaidra un mēdz būt šķidrāka. Ja jums ir kādi jautājumi par bērna veselību, bez maksas jautājiet ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet to no App Store vai Google Play tūlīt.
