Kālijs ir viens no elektrolītiem, kam ir nozīme ķermeņa šķidrumu līdzsvara uzturēšanā, nervu un muskuļu darbības uzturēšanā un sirds darbā. Lai gan tam ir svarīga loma, augstais kālija saturs organismā var izraisīt arī traucējumus organismā. Pārmērīgs kālija līmenis vai hiperkaliēmija ir stāvoklis, kad kālija līmenis asinīs ir pārāk augsts. Šis stāvoklis ir visizplatītākais cilvēkiem ar hronisku nieru slimību. Tā kā nieres ir atbildīgas par liekā kālija un citu elektrolītu, piemēram, sāls, izvadīšanu. Ja tas netiek pareizi apstrādāts, kālija pārpalikums var būt dzīvībai bīstams.
Hiperkaliēmijas vai kālija pārslodzes pazīmes
Cilvēkam tiek konstatēta hiperkaliēmija, ja kālija daudzums organismā ir lielāks par 5,0 miliekvivalentiem litrā. Parasti cilvēkiem ar šo stāvokli nav nekādu pazīmju, līdz simptomi pasliktinās. Hiperkaliēmijas simptomi, kas var rasties, ir:
- Vāji muskuļi
- Palēnināta sirdsdarbība vai sirdsklauves
- Sāpes krūtīs
- Slikta dūša vai vemšana
- Muskuļu sāpes vai krampji
- Nejutīgums vai tirpšana
- Elpošanas problēmas
- Nogurums vai vājums
- Sirdskaite
Pēkšņi paaugstināts kālija līmenis (akūta hiperkaliēmija) ir daudz nopietnāks nekā regulārs augsts kālija līmenis (hroniska hiperkaliēmija). Tomēr abi var būt arī vienlīdz bīstami, pat potenciāli izraisot sirdslēkmi, sirds mazspēju vai paralīzi.
Pārmērīga kālija cēloņi
Papildus hroniskai nieru slimībai hiperkaliēmiju var izraisīt arī dažādas citas lietas. Šeit ir norādīti augsta kālija cēloņi, kas jums jāzina:
- Nekontrolēts diabēts: insulīna trūkums var izraisīt hiperkaliēmiju.
- Dažu medikamentu lietošana: nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, ibuprofēns, naproksēns, ciklosporīns, angiotenzīna inhibitori un daži diurētiskie līdzekļi, var izraisīt augstu kālija līmeni.
- Augsts kālija patēriņš: Pārāk daudz kālija patēriņš var izraisīt arī kālija pārslodzi, taču tas ir biežāk sastopams cilvēkiem ar nieru slimībām.
- Sirds slimība: Zema nieru darbība un medikamenti cilvēkiem ar sastrēguma sirds mazspēju var izraisīt hiperkaliēmiju.
- Traumas: audu bojājumi var izraisīt kālija līmeņa nobīdi organismā.
- Hipoaldosteronisms: hormona aldosterona trūkums var izraisīt hiperkaliēmiju.
- Iedzimta virsnieru hiperplāzija: reta slimība, ko izraisa gēnu mutācija, kas var izraisīt zemāku aldosterona līmeni, izraisot pārmērīgu kālija daudzumu organismā.
Ja jums ir kāds no šiem stāvokļiem, jums jābūt uzmanīgiem un jāsazinās ar savu ārstu, lai pārbaudītu kālija līmeni asinīs. Nepārliecinieties tikai tad, kad simptomi ir pasliktinājušies. [[Saistīts raksts]]
Kālija līmeņa kontrole
Ja jums ir pārmērīgs kālija līmenis, konsultējieties ar savu ārstu par iespējām kontrolēt kālija līmeni. Ir svarīgi arī pastāstīt savam ārstam par visām zālēm, ko lietojat neatkarīgi no tā, vai tās ir bezrecepšu zāles, zāles vai uztura bagātinātāji. Lai palīdzētu uzturēt kālija līmeni normālā diapazonā, ārsts var ieteikt šādas darbības:
Ievērojiet diētu ar zemu kālija saturu
Ēdot pārtiku ar augstu kālija saturu, piemēram, saldos kartupeļus, baltās pupiņas, kartupeļus un jogurtu, dažiem cilvēkiem var izraisīt hiperkaliēmiju. Tāpēc diēta ar zemu kālija saturu var būt iespēja to kontrolēt. Tomēr jautājiet savam ārstam vai dietologam, cik daudz kālija jums nepieciešams. Jo pārāk daudz vai pārāk maz patērējot, var rasties problēmas.
Izvairieties no noteiktiem sāls aizstājējiem
Daži sāls aizstājēji, piemēram, tomātu pasta, parasti satur daudz kālija. Tas liek cilvēkiem ar nieru slimībām to lietot.
Izvairieties no augu izcelsmes zālēm un uztura bagātinātājiem
Augu izcelsmes līdzekļi un uztura bagātinātāji var saturēt sastāvdaļas, kas var paaugstināt kālija līmeni. Parasti cilvēkiem ar nieru slimību nevajadzētu lietot augu piedevas.
Ūdens tablešu vai kālija saistvielu uzņemšana
Dažiem cilvēkiem ir nepieciešami arī medikamenti, kas palīdz izvadīt no organisma lieko kāliju un uzturēt to normālā stāvoklī. Jūsu ārsts var izrakstīt ūdens tabletes (diurētiskos līdzekļus), kas var likt nierēm ražot vairāk urīna, lai kālijs tiktu izvadīts urinējot. Tikmēr kālija saistvielas var saistīt papildu kāliju zarnās un izvadīt to. Tomēr to nevajadzētu lietot bērniem.
Pēc noteiktu medicīnisku stāvokļu ārstēšanas
Ja Jums ir nieru slimība, diabēts, sirds slimība vai kāds cits veselības stāvoklis, ievērojiet pareizu ārstēšanu. Ārstēšanas plāna ievērošana palīdzēs uzturēt kālija līmeni normālā diapazonā. Nevilcinieties konsultēties ar ārstu, ja jums ir sūdzības par pārmērīgu kālija līmeni. Ārsts veiks jums atbilstošu pārbaudi un ārstēšanu.
