Bromelīns ir olbaltumvielu sagremojošu enzīmu maisījums, kas atrodams ananāsu auga kātā, augļos un sulā. Bromelīns ir populārs vairāku veidu slimību ārstēšanā, tāpēc tas ir pieejams kā papildinājums. Uzziniet, kādas ir bromelīna piedevu priekšrocības un to drošības statusu.
Bromelīna potenciālie ieguvumi veselībai
Bromelīnam ir vairāki iespējamie ieguvumi veselībai, tostarp:
1. Atvieglo osteoartrīta simptomus
Bromelainam piemīt pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība. Šis efekts var būt noderīgs, lai atvieglotu osteoartrītu, kas uzbrūk locītavām. Simptomi, ko var mazināt ar bromelīnu, ir sāpes, mīksto audu pietūkums un locītavu stīvuma sajūta.
2. Atvieglo hroniska sinusīta simptomus
Tiek ziņots, ka bromelīna piedevas efektīvi samazina pietūkumu, aizliktu degunu un citus simptomus, ko izraisa hronisks sinusīts. Pētījumā, kurā tika ziņots par šiem atklājumiem, tika norādīts, ka pētījuma respondentiem bromelīns tika dots katru dienu 3 mēnešus.
3. Potenciāli efektīvs sirds un asinsvadu problēmu gadījumā
Tiek ziņots, ka bromelīns ir efektīvs sirds un asinsvadu (sirds un asinsvadu) sistēmas problēmu ārstēšanā, piemēram, perifēro artēriju slimības, insulta, sirdslēkmes un augsta asinsspiediena ārstēšanā. Bromelīns var kavēt asins trombocītu (trombocītu) spēju sarecēt, tādējādi samazinot trombu veidošanos un problēmas sirds un asinsvadu sistēmā.
4. Atvieglo astmu
Pētījumi ar dzīvniekiem liecina, ka bromelīna pretiekaisuma iedarbība var būt labvēlīga cilvēkiem ar astmu vai citām elpceļu alerģijām. Tomēr, lai apstiprinātu šos atklājumus, noteikti ir nepieciešami cilvēku pētījumi.
5. Dziedēt apdegumus
Tiek ziņots, ka, lietojot kā lokālu krēmu, bromelīns ir ļoti efektīvs otrās un trešās pakāpes apdegumu dziedēšanā. Tomēr, ja vēlaties brūces audu atjaunošanai lietot lokālu bromelīnu, jums jākonsultējas ar ārstu.
6. Iespēja cīnīties ar vēzi
Tiek uzskatīts, ka bromelīns ir daudzsološa viela cīņā pret vēzi. Šim enzīmu papildinājumam ir potenciāls kavēt vēža šūnu augšanu un kontrolēt vēža šūnu ļaundabīgo audzēju.
Vai ir droši lietot bromelīna piedevas?
Bromelīns tiek klasificēts kā uztura bagātinātājs, kas parasti tiek atzīts par drošu / drošu.
vispārēji atzīts par drošu (GRAS), ko izstrādājusi Amerikas Savienoto Valstu Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA). Bromelīnu var lietot atsevišķi vai kombinācijā ar citām vielām. Parasti cilvēki lokāli lieto bromelīnu, lai noņemtu mirušo ādu no apdegumiem. Bromelīnu lieto arī iekšķīgi, lai mazinātu iekaisumu un pietūkumu – īpaši deguna ejās.
Bromelīna blakusparādības
Tāpat kā citi uztura bagātinātāju veidi, bromelīna piedevas dažiem cilvēkiem var izraisīt vieglas blakusparādības. Šīs blakusparādības, tostarp:
- Caureja
- Slikta dūša
- Izvemties
- Menstruālā asiņošana, kas ir stiprāka nekā parasti
Iepriekš minēto bromelīna blakusparādību risks var palielināties, ja to lieto lielās devās. Turklāt, tā kā papildinājums satur lielas bromelīna devas, šis papildinājums nav ieteicams grūtniecēm, jo tas var izraisīt asiņošanas risku. Pirms bromelīna piedevu lietošanas noteikti konsultējieties ar savu ārstu, lai iegūtu pareizo devu.
Brīdinājums par zāļu mijiedarbību un alerģiskām reakcijām no bromelīna
Papildus blakusparādību riskam bromelīns var izraisīt arī zāļu mijiedarbību un alerģiskas reakcijas.
1. Bromelīna mijiedarbība ar citām zālēm
Izvairieties no bromelīna piedevu lietošanas, ja lietojat asins retināšanas zāles. Tiek uzskatīts, ka bromelainam ir prettrombocītu iedarbība uz asinīm, tādējādi palielinot pārmērīgas asiņošanas iespējamību. Šī iemesla dēļ pacientiem, kuri gatavojas vai nesen ir bijusi operācija, jāizvairās no bromelīna piedevām. Turklāt bromelīns var mijiedarboties arī ar vairāku veidu antibiotikām, piemēram, amoksicilīnu un tetraciklīnu.
2. Alerģiska reakcija
Bromelīnu nedrīkst lietot cilvēki, kuriem ir alerģija pret ananāsiem vai citām vielām, kas var izraisīt krustenisku reakciju. Krustreaktivitāte rodas, ja vielai ir proteīns, kas ir līdzīgs vielai, kurai jūsu ķermenis ir alergēns. Jums vajadzētu izvairīties no bromelīna piedevām, ja Jums ir reakcija uz kādu no šīm sastāvdaļām:
- Zāles ziedputekšņi
- Sap
- Selerijas
- Fenhelis
- Burkāns
- Kvieši
[[Saistīts raksts]]
Piezīmes no SehatQ
Bromelīns ir ananāsu augā esošais enzīms, kas sola vairākus ieguvumus veselībai. Vispirms konsultējieties ar savu ārstu, ja vēlaties izmēģināt bromelīna piedevas. Ja jums joprojām ir jautājumi par bromelīnu, varat to izdarīt
jautājiet ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. SehatQ lietojumprogramma ir pieejama bez maksas vietnē
Appstore un Playstore kas sniedz ticamu informāciju par veselību.
