Tā vietā, lai ļautu bērnam sēdēt mierīgi un fiksēt ierīci (
sīkrīkus) protams, uzaicini viņu spēlēties ar draugiem ārpus mājas. Spēlēšanās ar vienaudžiem var ne tikai būt jautri un mazināt garlaicību, bet arī pozitīvi ietekmēt bērnu garīgo veselību.
6 priekšrocības, spēlējoties ar draugiem bērniem
Draudzība var būt vieta, kur bērni var mācīties un attīstīt sociālās prasmes. Tiek uzskatīts, ka arī tuvi draugi ļauj mazulim justies pārliecinātam un palīdzēt viņam pielāgoties videi. Šeit ir dažādas pozitīvas spēles ar draugiem bērniem.
1. Atbalstīt bērnu attīstību agrīnā vecumā
Bērniem vecumā no 7 gadiem jaunu draugu iegūšana ir svarīgs sasniegums. Iemesls ir tāds, ka izveidotās draudzības var palīdzēt bērniem praktizēt sociālās, kognitīvās, komunikācijas un emocionālās prasmes. Dažas no lietām, ko bērni var iemācīties draudzībā, ir:
- Kā būt iejūtīgākam pret draugu uzskatiem
- Kā sazināties ar draugiem
- Izprotiet vecumam atbilstošu uzvedību.
2. Uzlabojiet akadēmisko sniegumu skolā
Nekļūdieties, spēlēšana ar draugiem tiek uzskatīta par efektīvu, lai uzlabotu mācību sasniegumus skolā. Kad bērni veido spēcīgas draudzības, viņi var kļūt pārliecinātāki un var koncentrēties uz skolu, nejūtoties skumji vai vientuļi. Turklāt tuvi draugi var palīdzēt bērniem būt uzcītīgākiem mācībās. Paredzams, ka šis faktors mudinās bērnus gūt panākumus skolā.
3. Noņemt stresu
Ikviens var piedzīvot stresu, un bērni nav izņēmums. Šīs garīgās problēmas var negatīvi ietekmēt bērna garīgo veselību, ja tās tiek atstātas bez uzraudzības. Šeit ir dažas ilgstoša stresa ietekmes uz bērnu veselību, kas jums jāzina.
- Slikta imūnsistēma
- Bezmiegs
- Gremošanas problēmas
- Sirds problēmas
- Diabēts
- Augsts asinsspiediens.
Tiek uzskatīts, ka spēlēšanās ar draugiem palīdz bērniem atbrīvoties no stresa. Saskaņā ar žurnālā publicēto pētījumu
Ģints, spēcīgas draudzības nodibināšana var palīdzēt cilvēkam tikt galā ar stresu un samazināt tā risku. Turklāt draugi var sniegt bērniem emocionālu atbalstu, lai viņi nejustos vientuļi.
4. Vientulības pārvarēšana
Vientulība un sociālā izolācija var ietekmēt garīgo un fizisko veselību. Kā vecāks jūs, protams, nevēlaties, lai jūsu mazais to piedzīvo. Viens efektīvs veids, kā novērst vientulību, ir spēlēšanās ar draugiem. Vientulību var pārvarēt runājot, jokojot un spēlējoties ar vienaudžiem.
5. Uzlabot fizisko veselību
Tiek uzskatīts, ka spēlēšanās ar draugiem var uzlabot bērnu fizisko veselību ne tikai garīgajai veselībai. Kad bērni spēlējas ārpus mājas, viņi mēdz būt fiziski aktīvāki, lai viņu veselība vienmēr tiktu uzturēta. Tāpat tiek uzskatīts, ka tas pieradina bērnus dzīvot veselīgu dzīvi.
6. Izplatiet labu uzvedību
Ja jūsu bērns satiekas ar labiem bērniem, šī uzvedība var tikt nodota jūsu bērnam. Tas ir svarīgi, lai vecāki vienmēr uzraudzītu bērnu biedrību jau no mazotnes. Māciet bērniem draudzēties ar cilvēkiem, kuriem labi padodas skola vai viņu mājas vide. Neļaujiet viņam būt kopā ar cilvēkiem, kuri var likt viņam iekrist sliktās lietās.
Kā palīdzēt bērnam iegūt jaunus draugus
Daži bērni var justies kautrīgi, kad vēlas satikt jaunus draugus. Lai viņam palīdzētu, varat rīkoties vairākos veidos.
- Parāda, kā dalīties un gaidīt savu kārtu
- Aiciniet bērnus uzzināt un saprast draugu uzskatus
- Māciet bērniem būt gataviem gudri pieņemt sakāvi
- Apmāciet bērnus runāt un klausīties
- Iesaistiet bērnus spēlēs, lai viņi varētu iemācīties ievērot noteikumus
- Māciet bērniem smaidīt, satiekot jaunus draugus vai cilvēkus
- Apmāciet bērnus sākt sarunu, kaut ko pajautājot draugam
- Stāstīt bērniem, kā būt labam draugam.
Dažādās iepriekš minētās lietas var likt bērniem viegli pieņemt viņu draugus, lai draudzība kļūtu stipra. Varat arī norunāt tikšanos ar citiem vecākiem, lai aizvestu bērnu uz parku vai uzaicinātu viņus uz savu māju. Vēlāk bērni tiksies viens ar otru un mēģinās iepazīties. [[saistītie raksti]] Ja jums ir kādi jautājumi par bērna veselību, droši jautājiet ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē bez maksas. Lejupielādējiet to no App Store vai Google Play tūlīt.
