Ne vienmēr sirmu matu izskats nozīmē sliktu lietu. Pat sirmi mati, kas parādās jaunībā, nenozīmē, ka kādam ir slimība, ja vien viņi ir aktīvi un produktīvi. Interesanti, ka sirmo matu augšanu ietekmē arī dzīvesveida faktori un uzturs. Ir daudz aizspriedumu, ka sirmi mati liecina, ka kāds ir novecojis. Patiesībā sirmi mati nav tikai vecuma parametrs, aiz sirmu matu augšanas slēpjas daudzas citas lietas.
Interesanti fakti par sirmiem matiem
Stress var izraisīt sirmus matus. Daži interesanti fakti par sirmiem matiem:
1. Ģenētiskajiem faktoriem ir nozīme
Ir cilvēki, kuriem sirmi mati sāk parādīties pat 20 gadu vecumā vai pat agrāk. Ja tas tā ir, mēģiniet noskaidrot, vai tas pats notiek ar jums tuvākajiem cilvēkiem. Ģenētiskajiem faktoriem ir nozīme arī priekšlaicīgu sirmu matu parādīšanos.
2. Priekšlaicīgi sirmi mati smēķēšanas dēļ
Kad sirmi mati parādās diezgan priekšlaicīgā fāzē, arī vides faktoriem ir nozīme. Vides faktoru piemēri ir stress pret sliktiem ieradumiem, piemēram, smēķēšanu. Pat ja jūs neesat aktīvs smēķētājs, jūs pastāvīgi esat pakļauts pasīvajiem dūmiem kā pasīvais smēķētājs vai smēķētājs
trešās puses dūmi var izraisīt ātrāku sirmu matu augšanu. Cigaretes noslogos matus un ādu. Saskaņā ar vienu pētījumu, smēķētājiem ir 2,5 reizes lielāka iespēja iegūt sirmus matus pirms 30 gadu vecuma, salīdzinot ar cilvēkiem, kuri vispār nesmēķē. Turklāt dažreiz smēķētāja sirmie mati izskatās nedaudz dzelteni.
3. Stress izraisa sirmu matu parādīšanos
Saistīts ar stresu, organismam reaģējot uz stresa faktoriem, tiek bojātas veselas ķermeņa šūnas. Laboratorijas testā ar pelēm tika pierādīts, ka stress bojā DNS un uzkrājas ilgtermiņā. Tas var izraisīt arī priekšlaicīgu matu nosirmošanu. Patiešām, korelācija starp stresu un sirmiem matiem nav tieša, bet tā ietekmē matu un ādas stāvokli. Piemēram, kad esat slims, cilvēks var zaudēt vairāk nekā parasti.
4. Vai jums ir bijis pietiekami daudz uztura?
Uztura trūkums var ietekmēt arī priekšlaicīgu sirmu matu izskatu. Saskaņā ar pētījumiem feritīna, kalcija un vitamīna D-3 trūkums ietekmē sirmu matu augšanu. Šo faktu apstiprina arī citi pētījumi, kuros minēts, ka vara, cinka un dzelzs deficīts izraisa līdzīgu efektu. Ja vēlaties aizkavēt priekšlaicīgu sirmu matu augšanu, palieliniet uzturvielām bagātu pārtikas produktu patēriņu. Galvenokārt pārtikas produkti, kas bagāti ar omega-3 taukskābēm un cinku. Tas ir svarīgi, lai padarītu matus stiprākus.
5. Samazināta melanīna ražošana
Ja kāds interesējas, kā parādās pelēko matiņu process, tas ir cieši saistīts ar melanīnu. Matu folikulās ir pigmenta šūnas, kas ražo melanīnu. Tas ir tas, kas piešķir cilvēka matiem to krāsu. Mums novecojot, šīs šūnas sāk mirt. Bez pigmenta jaunizaugušie mati būs bālākā krāsā no pelēkiem līdz beidzot baltiem.
6. Noteikums 50-50-50
Lielākais sirmu matu izraisītājs ir vecums. Gandrīz visi par to zina. Ārstiem vispārpieņemtais noteikums ir 50-50-50. Tas nozīmē, ka līdz 50 gadu vecumam 50% iedzīvotāju būs sirmi mati. Tāpat kā ādai, arī sirmo matu tekstūra nedaudz atšķiras. Pieskaroties, sirmie mati šķiet plānāki, jo arī kutikulas ir plānākas. Turklāt sirmi mati dažkārt arī pieskaroties šķiet sausāki. [[Saistīts raksts]]
Vai pelēkie mati ir jānoņem?
Ir daudz veidu, kā cilvēks vēlas noņemt pelēkos matiņus. Sākot no plūktā līdz krāsainam. Patiesībā sirmu matu plūkšana tikai aizkavēs to, ko nevar novērst, proti, sirmu matu ataugšanu. Turklāt pelēko matiņu plūkšana sabojās arī matu folikulus. Ja folikuls ir problemātisks, tiks traucēta matu augšana, izraisot plikpaurību. Varat arī krāsot matus ar dabīgām sastāvdaļām, lai padarītu tos drošākus no ķīmiskām vielām. Ne tikai tas, ir daudz veidu
stils mati, kas patiesībā izskatās pievilcīgāki, lai gan ir sirmi mati. Galu galā, sirmiem matiem ne vienmēr ir jābūt pārklātiem, vai ne? [[saistīts raksts]] Kad un kā cilvēks kļūst pelēks, tas ir cieši saistīts ar gēniem, kas tiek nodoti no vecākiem. Ja vēlaties uzzināt vairāk par sirmiem matiem un faktoriem, kas izraisa priekšlaicīgu nosirmošanu,
jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē
App Store un Google Play.
Stress var izraisīt sirmus matus. Daži interesanti fakti par sirmiem matiem: 
