pseido atmiņa vai
viltus atmiņa ir lietu kopums, kas prātā šķiet īstas, bet ir daļēji vai pilnībā mākslīgas. Interesanti, ka cilvēki, kuri piedzīvo šo pseidoatmiņu, var justies pilnīgi pārliecināti. Kopumā šī parādība dzīvē nav īpaši ietekmīga. Tomēr situācija var kļūt sarežģītāka, ja šīs atmiņas, kas patiesībā nenotika, ietver citus cilvēkus. Piemēram, tiesā liecinieki vai cietušie tic kādam konkrētam incidentam, lai gan izrādās, ka tā ir nepatiesa atmiņa.
Kāpēc tas veidojas?
Atmiņa ir ļoti sarežģīta lieta. Šajā gadījumā nav melnbalta, jo atmiņa vienmēr var mainīties, tikt ietekmēta, pat radīta pašam. Taisnība, ka miega laikā notikumi tiek pārnesti no pagaidu uz pastāvīgo atmiņu. Tomēr šī pāreja nav absolūta. Ir atmiņas elementi, kuru var nebūt. Šeit tas notika
viltus atmiņa. Lai saprastu, kā veidojas viltus atmiņas, šeit ir dažas lietas, kas padara tās diezgan izplatītas:
1. Ieteikums
Nenovērtējiet par zemu secinājuma spēku. Tas var būt vārti nepatiesu vai viltus jaunu atmiņu veidošanai. Piemēram, uz jautājumu, vai laupītājam bija mugurā ādas jaka, un jūs atbildējāt, ka jā, nepagāja ilgs laiks, līdz jūs labojāt, jo nezināt, vai jaka ir no ādas. Šī viltus atmiņa rodas tāpēc, ka tiek uzskatīts, ka laupītāji bieži valkāja ādas jakas.
2. Dezinformācija
Ļoti iespējams, ka kāds uzskata nepareizu vai neprecīzu informāciju par notikumu. Šī dezinformācija liek jums noticēt, ka tas tiešām notika, lai gan tā nebija. Patiesībā ir iespējams, ka jaunas atmiņas sajaucas ar faktiem.
3. Nepareiza attiecināšana
Atmiņa var saturēt vairākus elementus no dažādiem notikumiem kopā. Mēģinot atcerēties noteiktus notikumus, dažreiz laika skala kļūst netīra vai tiek sajaukta ar citiem notikumiem. Tā ir arī tendence, lai radītu
viltus atmiņa.4. Emocijas
Ar noteiktiem notikumiem saistītās emocijas var būtiski ietekmēt to, kā un kas tiek saglabāts atmiņā. Saskaņā ar pētījumiem, emocijas, kas apzīmētas kā negatīvas, parasti kļūst par pseidoatmiņu, nevis pozitīvas vai neitrālas. [[Saistīts raksts]]
Viltus atmiņa apzināti izgatavots
Nepatiesas atmiņas, visticamāk, radīsies nejauši. No otras puses, ir arī tādi, kas apzināti maina esošo atmiņu. Piemēram, psihoterapijā tādas metodes kā hipnoze un meditācija tiek izmantotas, lai aizmirstu traumatiskus notikumus. Tas ir, tas tiek darīts
viltus atmiņas sindroms i., radot faktus ap atmiņu, kas patiesībā nenotika. Līdz šim atmiņu maiņas prakse joprojām ir diskusiju jautājums. Turklāt ir cilvēku grupas, kurām ir nosliece uz pseidoatmiņu. Viņi ir:
Protams, aculieciniekiem ir izšķiroša loma incidentos vai negadījumos, ko viņi ir redzējuši savām acīm. Saistītajām pusēm ir vajadzīgas viņu liecības, lai nodrošinātu izmeklēšanas procesa integritāti. Šeit ir apdraudēta atmiņa. Diemžēl aculiecinieka atmiņā var būt robs. Līdz ar to to, kas patiesībā nogāja greizi vai nenotika, var uzskatīt par faktu.
Pētījumi liecina, ka cilvēki, kuriem ir bijusi traumatiska pieredze, depresija vai stress, ir vairāk pakļauti
viltus atmiņa. Šie negatīvie notikumi ir vairāk pakļauti nepatiesu atmiņu radīšanai nekā pozitīvi vai neitrāli.
Obsesīvi kompulsīvi traucējumi
Personas, kurām ir
obsesīvi kompulsīvi traucējumi vai OKT var būt arī atmiņas deficīts. Ne tikai tas, ka viņa pārliecība atcerēties kādu incidentu bija zema. Tāpēc ir tendence radīt viltus atmiņas, jo nav pārliecības par atmiņām, kas ir. Tā rezultātā var rasties atkārtota uzvedība, kas saistīta ar šo uzvedības traucējumu.
Gados vecākiem cilvēkiem ir nosliece uz senilu demenci? Tā ir kognitīvās funkcijas samazināšanās ietekme. Kļūstot vecākam, informācija par jūsu atmiņu var pasliktināties. Tā grandiozā nozīme joprojām tiek atcerēta, bet detaļas pamazām izzūd. Šī ir situācija, kas arī spēlē savu lomu viltus atmiņu radīšanā.
Kā ar to tikt galā?
nekļūdīties,
viltus atmiņa ir kaut kas tik reāls, ka tas pat ietver intensīvas emocijas. Cilvēki, kuriem tas ir, var būt stingrā pārliecībā, ka kaut kas patiešām ir noticis. Ir pārliecība, ka tas tiešām ir noticis. Bet tomēr, lai arī cik ļoti cilvēks savā prātā tic nepatiesām atmiņām, tas nenozīmē, ka tas tiešām ir noticis. Tāpat pseidoatmiņas klātbūtne nenozīmē, ka kādam ir atmiņas problēmas vai viņš cieš no tādām atmiņas slimībām kā demence vai Alcheimera slimība. Visu atmiņu esamība ir parasta cilvēka nepieciešamība. Turklāt tas nav retums. Gandrīz katram tas ir citā formā. Tas varētu būt kaut kas tik vienkāršs kā tālruņa uzlādēšana pirms gulētiešanas, kaut kas tik nozīmīgs kā liecība lietā. [[Saistīts raksts]]
Piezīmes no SehatQ
Tomēr labā ziņa ir tā, ka lielākā daļa šo pseidoatmiņu ir nekaitīgas. Faktiski tas pat varētu izraisīt smieklus, blakus stāstiem no citu cilvēku ballītēm. Tālākai diskusijai par visu atmiņu un tās saistību ar garīgo veselību,
jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē
App Store un Google Play.
