Ir 19 izplatītas grūtniecības pazīmes, vai jūs tās atpazīstat?

Grūtniecības pazīmes, kas jāzina katrai sievietei. Tas būs ļoti noderīgi, ja palaižat grūtniecības programmu (promil). Ne tikai tas, ka grūtniecības simptomu zināšana palīdz arī ātri uzzināt, vai izmantotā kontracepcijas ierīce nav efektīva grūtniecības novēršanai. Tātad, kādas ir grūtniecības pazīmes, kas parādīsies?

Grūtniecības pazīmes sievietēm

Visbiežāk sastopamās un ātri atpazīstamās grūtniecības pazīmes ir:
  • Vēlas menstruācijas.
  • Slikta dūša un vemšana no rīta slimība ).
  • alkas.
  • Out plankumi.
  • Pietūkušas krūtis.
  • Migrēna.
Tomēr grūtniecības pazīmes patiesībā nav tikai piecas iepriekš minētās lietas. Ir daudz vairāk grūtniecības simptomu, kas parādīsies laika gaitā, taču jūs, iespējams, to nepamanīsit. Šeit ir pilns pārskats par pazīmēm, kas parasti parādās grūtniecības laikā:

1. Vēlas menstruācijas

Menstruācijas kavējas apaugļošanās dēļ.Katru mēnesi sievietes ķermenī notiks ovulācija, lai dzemdē nonāktu olšūna. Pēc atbrīvošanās olšūna var dzīvot 12 līdz 24 stundas, un tajā laikā tā ir jāapaugļo, ja sieviete vēlas palikt stāvoklī. Ja šajā laika posmā spermas šūnas neietilpst, apaugļošanās nenotiks un dzemdes gļotāda sabruks. To sauc par menstruāciju. Bet, ja tāda ir, spermas šūna aizpeldēs līdz olšūnai un apaugļo to olvados. Šo procesu sauc par apaugļošanu. Kad notiek apaugļošanās, jums nebūs mēnešreizes. Pēc tam apaugļotā olšūna nonāks dzemdē un pielīp pie tās sienām, līdz tā turpina attīstīties par augli. Tāpēc menstruāciju kavēšanās vai neesamība pēc dzimumakta ir viens no grūtniecības procesa sākumiem.

2. Ir daži asins plankumi

Asins plankumi ir viena no grūtniecības pazīmēm.Plankumu izdalījumi asins plankumu veidā ir viena no grūtniecības pazīmēm, ko bieži sajauc ar pirmo menstruāciju dienu. Tā ir pazīme, ka jums tiek veikta implantācija vai zigotas (apaugļotas olšūnas) pievienošanas process dzemdes sieniņai. Vienkāršākais veids, kā noteikt atšķirību, ir tas, ka implantācijas asinis izdalās daudz mazāk nekā menstruāciju asinis un izdalās tikai īsu laiku. Implantācijas asiņošana ilgst 1-3 dienas, savukārt menstruācijas var ilgt līdz 7 dienām ar pastiprinātu asiņošanu. Arī asiņu krāsa izskatās bālāka vai arī var būt brūna kā rūsa, nevis tumši sarkana kā menstruācijas kopumā. Implantācijas asiņošana parasti notiek 1-2 nedēļu laikā pēc ieņemšanas.

3. Bieža urinēšana

Grūtniecības hormoni izraisa biežu urinēšanu. Šīs grūtniecības pazīmes parasti parādās pirmajā trimestrī, aptuveni 4 grūtniecības nedēļās. Bieža urinēšana, kas ir grūtniecības simptoms, parasti tiek novērota naktī. Pārmaiņas urinēšanas biežuma palielināšanās grūtniecības laikā rodas grūtniecības hormona, proti, hormona hCG, parādīšanās dēļ. Palielināts hCG hormons palielina asins plūsmu uz iegurni. Acīmredzot tas var izraisīt nieres aktīvāk strādāt, lai izvadītu urīnu. Jums arī kļūst biežāka urinēšana.

4. Izmaiņas krūtīs

Melno areolu grūtniecības laikā izraisa paaugstināts melanīna pigments.Pamatojoties uz International Journal of Women's Dermatology publicētajiem pētījumiem, kā ātri jūtamas grūtniecības pazīmes ir iekļautas arī krūšu izmaiņas. It īpaši, ja krūtis šķiet palielinātas vai pietūkušas un sāpīgas. Jums var būt nepieciešams grūtniecības tests, ja jūsu sprauslas kļūst ciešākas un jutīgākas un areola (brūnais ādas laukums ap sprauslu) šķiet tumšāks un palielinās. Jums var būt jāpārbauda arī grūtniecības pazīmes, ja ap areolu parādās plankumi. Šos plankumus sauc par Montgomeri plankumiem. Turklāt pievērsiet uzmanību arī tad, ja ap krūtīm atrodat vēnas, kas izskatās pamanāmākas. Pētījumi liecina, ka areola kļūst tumšāka, jo grūtniecības laikā palielinās hormonu estrogēna un progesterona līmenis. Šie divi hormoni stimulē melanocītu šūnas ražot melanīnu, ādas pigmentu.

5. Slikta dūša un vemšana

Grūtniecības pazīmes sliktas dūšas un vemšanas veidā, kas rodas hormonālo svārstību dēļ. Ir zināms, ka, pamatojoties uz Autonomic Neuroscience atklājumiem, grūtniecības pazīmes slikta dūša un vemšana rodas paaugstināta hormonu hCG, estrogēna un progesterona dēļ. Palielinoties hormonu estrogēna un progesterona līmenim, zarnu gludie muskuļi kļūst vājāki. Tas palēninās kuņģa iztukšošanos. Efekts, jūs arī jūtaties slikta dūša. Hormons hCG ietekmē arī sieviešu reakciju uz sliktu dūšu un vemšanu. Grūtnieces sāk ražot hCG, tiklīdz apaugļotā olšūna pievienojas dzemdes sieniņai. Pētījumi no Ziemeļamerikas Gastroenteroloģijas klīnikām atklāja, ka sievietēm, kurām ir augsts hCG līmenis, piemēram, grūtniecības vai dvīņu grūtniecības dēļ, ir arī lielāka nosliece uz sliktu dūšu un vemšanu. Tomēr saistība starp hCG un sliktu dūšu nav sīkāk noskaidrota.

6. Jūtīgs pret smaržu

Grūtniecēm ir raksturīga jutīga oža.Acīmredzot grūtniecības pazīmes, kas parādās, arī padara jūs jutīgāku pret smaržām. To izraisa hormona estrogēna palielināšanās, lai vieglais aromāts kļūtu caururbjošāks degunā. [[saistītie raksti]] Chemical Senses Journal atklājumi paskaidroja, ka šīs grūtniecības pazīmes parādās pirmajā trimestrī. Izmaiņas deguna jutībā pret smaržu notiek kā aizsardzības veids, lai jūs būtu jutīgāki pret vielām, kas var kaitēt auglim (teratogēnas). Tāpēc jūs kļūstat uzmanīgāks un izvairāties no šīm vielām. Turklāt, tā kā tas smaržo asāk, jūs, iespējams, jutīsit lielāku nelabumu, lai no tā izvairītos.

7. Aizcietējums

Grūtniecībai raksturīgs aizcietējums.No pētījumiem, kas publicēti Kanādas ģimenes ārstu koledžā, 11-38 procenti grūtnieču izjūt grūtniecības pazīmes aizcietējuma veidā. Jo grūtniecības laikā palielinās progesterona līmenis, kas var ietekmēt hormona motilīna samazināšanos. Šis hormons ir noderīgs, lai palielinātu zarnu kustības biežumu. Tātad motilīna līmeņa pazemināšanās grūtniecēm izraisa aizcietējumus. Turklāt grūtniecība liek zarnām absorbēt vairāk ūdens. Tā rezultātā izkārnījumi kļūst sausāki un grūtāk pārvietojas uz tūpļa pusi. Palielināta dzemde spēj arī palēnināt fekāliju kustību tūpļa virzienā defekācijas laikā.

8. Noskaņojums nestabils

Garastāvokļa svārstības grūtniecības sākumā izraisa estrogēna pieplūdums stresam.Grūtniecības laikā hormona estrogēna līmenis dramatiski palielinās. Faktiski grūtniecības sākumā šis hormons var palielināties pat 100 reizes. Dramatisks hormona estrogēna pieaugums var ietekmēt smadzenēs esošo ķīmisko vielu līdzsvaru, kas regulē garastāvokli. Šī nelīdzsvarotība izraisa grūtniecības pazīmju parādīšanos krasu garastāvokļa izmaiņu veidā, aka garastāvokļa maiņas . Parasti grūtnieces mēdz būt nemierīgākas un aizkaitināmākas. Taču garastāvokļa izmaiņas grūtniecības laikā var ietekmēt arī citi faktori, piemēram, nogurums, garīgs stress, līdz izmaiņām organisma vielmaiņā.

9. Viegli nogurst

Paaugstināts progesterons liek grūtniecēm vieglāk nogurst.Nogurums ir viena no grūtniecības pazīmēm, ko izraisa paaugstināts progesterons. Faktiski progesterons ir hormons, kas liek cilvēkam atpūsties. Tomēr straujais pieaugums faktiski var padarīt grūtnieces pārāk nogurušas. Tas arī liek grūtniecēm justies skumjām un vieglāk raudāt saistībā ar simptomiem noskaņots ieslēgts.

10. Matu izkrišana

Grūtniecības pazīmes liecina arī par matu izkrišanu Dažām sievietēm stresa vai šoka dēļ var rasties grūtniecības pazīmes kā matu izkrišana. Šo zaudējumu sauc arī telogēna effluvium . Pirmajā trimestrī ķermenis piedzīvo stresu krasa hormonu līmeņa pieauguma dēļ. Rezultātā mati var izkrist līdz 300 šķipsnām dienā. Faktiski parastais matu izkrišanas daudzums dienā ir tikai 100 matu šķipsnas. [[saistīts raksts]] Tomēr neuztraucieties, šis grūtniecības simptoms ir novērojams tikai nelielai daļai sieviešu. Turklāt matu izkrišana ir īslaicīga. Biežāk matu izkrišana notiek pēc dzemdībām.

11. Palielinās siekalu izdalīšanās

Siekalas palielinās līdz ar rīta nelabumu grūtniecēm Ja jums šķiet vieglāk urinēt "tāpat kā mazulis un tam seko citas grūtniecības pazīmes, tas pastiprina iespēju, ja esat ienācis pirmajā trimestrī. Mātes cēlonis ir vienkāršs urinēt Grūtniecības laikā notiek hormonālas izmaiņas. Palielināta siekalu izdalīšanās ir pazīstama arī kā ptyalism gravidarum . Parasti šo stāvokli bieži konstatē mātēm, kurām no rīta ir slikta dūša ( rīta nelabums ). Tas ir tāpēc, ka siekalošanās ir ķermeņa veids, kā aizsargāt zobus, muti un kaklu no kodīgas kuņģa skābes.

12. Alkas

Grūtniecības pazīmes parādās arī tad, ja ir alkas.Cēloņi, kas izraisa alkas kā grūtniecības pazīmi, var būt dažādi. Pirmajā trimestrī hormonālās izmaiņas ietekmē ožas un garšas sajūtu. Tas nosaka vēlamā ēdiena veidu. Tieksmes var arī liecināt par to, ka jūsu ķermenim ir nepieciešams palielināt uzturvielu uzņemšanu, lai atbalstītu dzemdes attīstību. No otras puses, vēlme izvairīties no dažiem pārtikas produktiem vai riebums pret dažiem pārtikas produktiem ir augļa aizsardzības veids. Piemēram, jūs, visticamāk, nevēlaties lietot kafiju un alkoholu, jo tie kaitē saturam. Vēl viens alkas iemesls ir ērtības apsvērumi. Ēdot labu ēdienu, noteikti jūtaties ērti. Tā kā, piedzīvojot dažādas grūtniecības satricinājuma pazīmes, jūs mēdzat justies nogurušam, pat stresam.

14. Reibonis un galvassāpes

Migrēna un reibonis ir viena no grūtniecības pazīmēm, ko izraisa estrogēna palielināšanās.Galvassāpes, kas liecina par grūtniecību, parasti ir migrēna. Cēlonis atkal ir estrogēna pieaugums. Tas tika atklāts starptautiskajā Obstetrics and Gynecology pētījumā. Turklāt Injury and Violence pētījumi paskaidro, ka migrēnas var rasties smadzeņu asinsvadu pietūkuma dēļ, jo palielinās asins plūsma visā ķermenī, lai pielāgotos saturam.

15. Muguras sāpes

Muguras sāpes grūtniecības laikā izraisa palielināta dzemde.Kad dzemde ir palielināta, rodas sāpes mugurā, iegurnī, vēderā un augšstilbos. Tas ir saistīts ar spiedienu, ko izraisa svara pieaugums un locītavu atslābums. Dažas sievietes sūdzas par sāpēm, kas izstaro no muguras lejasdaļas uz ceļgalu vai kāju.

16. Viegli slāpst

Grūtniecības pazīmes sajutīsiet, ja būsiet pastāvīgi izslāpis.Grūtniecības pazīmes var būt arī sajūta, ka pastāvīgi gribas dzert. Slāpju sajūta rodas tāpēc, ka ķermenim nepieciešams vairāk ūdens, lai mazulis varētu optimāli attīstīties. Turklāt slāpes rodas arī tādu hormonālo izmaiņu dēļ, kas ietekmē mutes dobumu, piemēram, sausa mute, smaganu iekaisums un vaļīgi zobi.

17. Mutei ir skāba garša kā metāla sūkšana

Mēle jutīsies kā metāls, iestājoties grūtniecības sākumā.Lai gan izklausās dīvaini, grūtniecības pazīmes uz šīs acīmredzot jūt 93% grūtnieču. Skāba garša mutē parādās pat tad, kad mamma neko neēd un nedzer. Šo parādību bieži sauc disgeizija . Hormons estrogēns ir "vadītājs" aiz šīs dīvainās sajūtas mutē. Kad estrogēna līmenis palielinās, garšas un ožas sajūtas kļūst jutīgākas. Būtībā mute jūt, ka sūc metālu.

18. Īsa elpa

Grūtniecības sākumā jums būs grūti elpot.Grūtniecības laikā palielinās progesterona ražošana, lai atbalstītu dzemdes gļotādu jau no grūtniecības sākuma. Diemžēl progesterons maina arī to, cik daudz ķermeņa ieelpo un izelpo. Progesterona līmeņa paaugstināšanās liek jums justies biežāk dziļi elpot, lai izskatītos, ka jums ir apgrūtināta elpošana, lai gan auglis vēl nav pilnībā pieaudzis. Turklāt jūs arī dalāties ar skābekli un asinīm ar mazuli dzemdē. Tas arī izraisa grūtnieču raksturīgās pazīmes elpas trūkuma veidā.

19. Viegli pārkarst

Grūtniecības pazīmes liek justies karsti Grūtniecības process acīmredzot paaugstina ķermeņa temperatūru. Jūsu āda jutīsies siltāka, pieskaroties, un, iespējams, pat vieglāk svīst. Iemesls vienai no grūtniecības pazīmēm ir palielināts asins tilpums, lai mazulim piegādātu skābekli un barības vielas. Faktiski grūtniecības laikā asins tilpums var palielināties līdz pat 50 procentiem līdz 34. nedēļai, teikts zinātniskajā žurnālā Cardiovascular Journal of Africa. Sirds strādā grūtāk, lai ražotu vairāk svaigu asiņu. Šis sirds darba pieaugums liek vielmaiņai darboties ātrāk, lai ķermenis justos karstāks. Kad ķermenis ražo vairāk asiņu, tas palielina sirdsdarbības ātrumu. Tāpēc arī vielmaiņa palielinās, lai ķermenis justos karstāks. Kā veids, kā atdzesēt ķermeņa iekšējo temperatūru, jūs vairāk svīsit.

Pārbaudiet grūtniecības simptomus ar precīziem testiem

Apstipriniet grūtniecību, izmantojot testa komplektu Pat ja jūs jau jūtat grūtniecības pazīmes, pārliecinieties, vai atbilde ir pareiza, izmantojot grūtniecības testa komplektu, piemēram, testa pakotnes. Lietojot testa iepakojums Vienmēr ievērojiet lietošanas instrukciju, lai nebūtu kļūdu, piemēram, pozitīvs testa iepakojums un tad izrādās, ka ir mēnešreizes. Lai iegūtu precīzākus rezultātus, pie sava ginekologa varat arī pārbaudīt asins analīzi laboratorijā. testa iepakojums un asins analīzes ir noderīgas, lai noteiktu hCG organismā. Ja domājat, ka esat grūtniece, apspriediet simptomus sīkāk ar tērzēšanas ārsts SehatQ ģimenes veselības lietotnē , Lejupielādējiet lietotni tūlīt pakalpojumā Google Play un Apple Store. [[Saistīts raksts]]