Acne Mechanica, atpazīst cēloni un kā to pārvarēt

Veselība
Pinnes ir dažāda veida. Parasti pūtītes izraisa aizsprostotas poras eļļas, netīrumu, atmirušo ādas šūnu un bakteriālu infekciju dēļ. Tomēr ir arī aknes veidi, kas parādās atkārtotas berzes vai spiediena dēļ uz ādas ilgu laiku, citādi sauktas par pinnēm. mehānika . Kas tas ir?

Kas ir pinnes mehānika?

Saskaņā ar zinātnisko ziņojumu, kas publicēts JAMA Dermatology, pinnes mehānika Pinnes ir pinnes veids, kas rodas atkārtotas berzes, berzes, stiepšanās, spiediena vai siltuma dēļ no objekta, kas ilgstoši pieskaras ādas virsmai. Pūtīte mehānika Tas var būt dažu jūsu ikdienas ieradumu rezultāts, piemēram, ķiveres ar siksnu, cepures, mugursomas vai mugursomas, krūštura vai cieši pieguļoša apģērba nēsāšanas un mūzikas instrumentu, kuriem nepieciešams atbalsts un zods (piemēram, vijoles), rezultāts. Ja to lieto nepārtraukti ilgu laiku, viens no šiem objektiem var izturēt karstumu un sviedrus, kas izplūst no ādas. Sarkana, kairināta āda var būt acne mechanica augšanas sākums tagad berze vai spiediens, kas tiek piešķirts atkārtoti, padara matu folikulus vai ādas poras aizsprostotas vai kairinātas un izraisa izsitumus. Tā rezultātā pūtītes veidā parādās liels sarkans pumpis. Šāda veida pūtītes var parādīties gan uz sejas, gan uz citām ķermeņa daļām, piemēram, mugurā, plecos un sēžamvietās. Tāds pats kā acne vulgaris vai baktēriju izraisītu pūtīšu veidi, sākotnēji mehāniskām pūtītēm raksturīgi mazi pūtītes vai melni punktiņi. Pēc tam tas pārvēršas par iekaisušām pūtītēm, piemēram, papulām un pustulām, un pat mezgliņiem.

Kurš ir pakļauts mehānisku pūtīšu riskam?

Faktiski ikviens var saskarties ar mehāniskām pūtītēm. Tomēr pūtītes veids mehānika biežāk piedzīvo:

1. Sportisti un sporta entuziasti

Sportisti un sporta entuziasti ir vairāk pakļauti mehāniskām pūtītēm. Iemesls ir tāds, ka sportisti un sporta entuziasti bieži izmanto dažādu sporta aprīkojumu, piemēram, cepures vai paliktņus, kas var izraisīt pūtītes berzes vai uz ādas virsmas esošo priekšmetu spiediena dēļ. Ja to lieto ilgstoši, pat tad, ja āda ir nosvīdusi, tā var izraisīt mehānisku pūtīšu parādīšanos.

2. Karavīrs

Arī karavīriem ir liels pūtīšu risks mehānika jo tie bieži darbojas karstā vai mitrā laikā. Šo stāvokli pastiprina arī tādu iekārtu izmantošana, kas var atkārtoti berzēt vai nospiest ādas virsmu.

3. Cilvēki, kuriem ir nosliece uz pinnēm

Cilvēkiem ar pūtītēm pakļautu ādu parasti ir vieglāk iegūt pūtītes mehānika . Ņemot vērā, ka mehāniskās pinnes ir vieglāk augt, jo acne vulgarisCilvēkiem, kuriem ir pūtītēm pakļauta āda, ir arī augsts pūtītes attīstības risks mehānika .

Kāda ir atšķirība starp pūtītēm mehānika ar cita veida pinnēm?

Pūtīte mehānika var rasties, lietojot ķiveri ar siksnu.Aknes raksturojums mehānika kas no pirmā acu uzmetiena ir līdzīgi, tādēļ dažiem cilvēkiem ir grūti tos atšķirt. Būtībā atšķirība starp pinnēm mehānika un cita veida pinnes var redzēt no:

1. Ādas zona

Viena no atšķirībām starp pūtītēm mehānika un cita veida pūtītes var redzēt no ādas zonas, kurā parādās pinnes. Ja ir ādas vietas, kas šķiet tīras no pūtītēm, bet ir citas ādas vietas ar pūtītēm, tad jums var būt pinnes mehānika. Piemēram, pūtītes parādās tikai uz zoda vai žokļa zonā, jo bieži valkā ķiveri ar siksnu. Vai arī plecu zonā parādās pūtītes, pateicoties ieradumam lietot mugursomu.

2. Pinnes parādīšanās laiks

Ja regulāri nesportojat vai nepiedalāties sporta sacensībās, pinnes neparādīsies. Tomēr, ja jūs regulāri vingrojat vai piedalāties sporta sacensībās, var parādīties mehāniskas pūtītes.

Kā tikt galā ar pinnēm mehānika?

Tiem no jums, kuriem ir šāda veida pūtītes, nav jāuztraucas. Jo ir dažādi veidi, kā tikt galā ar pinnēm mehānika to var izdarīt. Šeit ir apraksts.

1. Lokālas zāles pret pūtītēm

Viens veids, kā tikt galā ar pinnēm mehānika Jūs varat lietot lokālas zāles pret pūtītēm, kas satur salicilskābi un benzoilperoksīdu. Salicilskābe samazina iekaisumu, vienlaikus noņemot atmirušās ādas šūnas, eļļu un netīrumus, kas uzkrājušies uz ādas. Tikmēr benzoilperoksīds var nogalināt un kavēt pūtītes izraisošās baktērijas. Ja lietojat pūtītes ziedi, kas satur benzoilperoksīdu, vispirms uzklājiet to dažas dienas nedēļā, pēc tam palieliniet devu līdz 2 reizēm dienā. Regulāri lietojiet pūtītes ziedi. Pakāpeniska benzoilperoksīda lietošana var samazināt blakusparādību risku, piemēram, sausu ādu un lobīšanos. Varat arī izmantot pūtītes ziedes, kas satur retinoīdus un nikotīnamīdu, kas var mazināt iekaisumu un veicināt jaunu ādas šūnu augšanu. Kā noņemt pinnes mehānika Tas ir pieejams dažādos veidos, piemēram, sejas tīrīšanas līdzekļos, losjons, krēms, želeja vai ķermeņa mazgāšana. Jūs to varat saņemt bez maksas aptiekās vai pēc ārsta receptes.

2. Lietojiet antibiotikas

Ja pūtītes ziede bez ārsta receptes neatbrīvojas no pūtītes mehānika pēc 12 nedēļu lietošanas jums jākonsultējas ar dermatologu, lai saņemtu pareizo ārstēšanu. Jūsu ārsts var izrakstīt antibiotikas, lai efektīvi ārstētu pūtītes. Parasti antibiotikas pret pūtītēm izraksta ārsts kombinācijā ar citām zālēm.

3. Izmantojiet pareizos ādas kopšanas līdzekļus

Izmantojiet produktus, kas satur AHA/BHA, lai ārstētu pūtītes Noteikti izmantojiet ādas kopšanas un kosmētikas līdzekļus, kas marķēti nav komedogēns vai nav tendētas uz poru aizsērēšanu, kā arī bez eļļas vai bez eļļas. Jūs varat izmantot ādas kopšanas līdzekļus, kas satur alfa hidroksi skābe (AHA) un beta hidroksi skābe (BHA). Ja lietojat to pirmo reizi, vispirms izmantojiet produktu ar šo saturu mazās devās, lai samazinātu blakusparādību risku.

4. Neberzē ādu pārāk stipri

Mazgājot seju vai vannā, izvairieties no pārāk spēcīgas ādas berzēšanas. Iemesls ir tāds, ka berze, kas rodas ādas berzes dēļ, faktiski var pasliktināt pūtītes stāvokli. Tā vietā nomazgājiet ādu maigi un lēni.

Vai ir kāds veids, kā novērst mehānisko pūtīšu parādīšanos?

Ir vairāki veidi, ko var darīt, lai novērstu mehānisku pūtīšu atkārtošanos nākotnē, proti:
  • Nomazgājiet seju divas reizes dienā ar maigu vai maigu sejas tīrīšanas līdzekli.
  • Tūlīt pēc vingrošanas un svīšanas nekavējoties nomazgājiet seju un dodieties dušā.
  • Izvairieties no ādas kopšanas līdzekļu lietošanas, kas satur kairinošus vai skarbus produktus.
  • Valkājiet T-kreklu vai kokvilnas apģērbu, lai absorbētu sviedrus un ļautu ādai elpot. Pirms treniņa apģērba uzvilkšanas varat uzvilkt kokvilnas T-kreklu.
  • Cik vien iespējams, izvairieties valkāt cepures, galvas lentes vai ķiveres, kas ir pārāk cieši pārāk ilgi.
[[Saistīts raksts]]

Kad jākonsultējas ar ārstu?

Lielākā daļa aknes problēmu mehānika Vieglus gadījumus var ārstēt ar bezrecepšu medikamentiem. Tomēr, ja bezrecepšu zāles neuzlabo jūsu ādas stāvokli, jūsu pinnes var būt nopietna slimība. mehānika pieredzējis, piemēram acne vulgaris, dermatīts, keratoze, rosacea vai policistisko olnīcu sindroms (PCOS). Tāpēc nav nekas slikts, konsultējoties ar dermatologu, ja rodas ādas problēmas, lai saņemtu pareizo ārstēšanu. tu arī vari konsultējieties ar ārstu izmantojot SehatQ ģimenes veselības lietojumprogrammu. Kā lejupielādēt lietojumprogrammu tūlīt, izmantojot App Store un Google Play pirmais .