Kad pamostaties vai pēc ēšanas, mēģiniet sajust zobu virsmu, izmantojot mēli. Ja šķiet, ka tas ir slidens, tas nozīmē, ka ir izveidojies zobu aplikums. Ja zobu aplikums netiek nekavējoties notīrīts, tas var izraisīt dažādus traucējumus mutes dobumā. Zobu aplikumu nevar redzēt tieši ar neapbruņotu aci. Lai redzētu zobu aplikumu, jums ir jāizskalo mute ar īpašu šķīdumu, ko sauc par šķīdumu
atklājot violeta vai rozā. Pēc skalošanas zobi, kas piepildīti ar aplikumu, būs tādā pašā krāsā kā šķīdums, savukārt tie, kuriem nav aplikuma, būs tādā pašā krāsā kā parasti. Zobu aplikums nav zobakmens, kā arī pie zobiem nav pielipušas pārtikas atliekas vai gruveši. Tātad, kas īsti ir zobu aplikums? Šeit ir paskaidrojums.
Kas ir zobu aplikums?
Zobu aplikums ir slidens slānis, kas pielīp pie zobu virsmas. Šis slānis ir pilns ar baktērijām, kuras, ja tās netiek attīrītas, var izraisīt dažādus traucējumus mutes dobumā, no kuriem viens ir zobakmens. Jā, zobu aplikums un zobakmens ir divas dažādas lietas. Zobu aplikums ir zobakmens cēlonis. Pēc speciālistu domām, ja zobu aplikums netiek notīrīts, tas ar laiku pārkaļķosies vai sacietēs. Šis cietais pārklājums ir pazīstams kā zobakmens. Zobakmens nevar noņemt, tīrot zobus, un tai ir nepieciešama īpaša procedūra, ko sauc par zobu zvīņošanos. Zobu aplikums ne tikai izraisa zobakmens, bet arī var izraisīt smaganu un dobumu iekaisumu.
• Zobu aplikums un dobumi
Kad jūs ēdat pārtiku vai dzērienus, kas satur cukuru, aplikumā esošās baktērijas to pārstrādās, kļūstot par skābi. Ja skābe netiek nekavējoties notīrīta, tā sagraus zobu virsmu, izraisot dobumu veidošanos.
• Zobu aplikums un gingivīts
Ja uz līnijas starp smaganām un zobiem ir piestiprināts aplikums, tad pastāv gingivīta vai gingivīta risks. Baktērijas zobu aplikumā padarīs smaganas sarkanas un pietūkušas. Iekaisušās smaganas būs sāpīgas un viegli asiņos, kad tās tīrīs.
Zobu aplikuma cēloņi
Zobu aplikums veidojas, kad baktērijas mutē sajaucas ar cukurotiem (piens, sula, gāzētie dzērieni) vai cieti saturošu (maize, makaroni) pārtiku. Šīs baktērijas izdala skābes, kas noārda ogļhidrātus pārtikā un dzērienos. Ja netīrīsit zobus uzreiz pēc ēšanas, baktēriju, skābju un ogļhidrātu kombinācija sajauksies lipīgā slānī, ko sauc par aplikumu. Ja to nekontrolē, aplikums var izraisīt zobu bojāšanos.
Kurš ir pakļauts zobu aplikuma riskam?
Ikviena cilvēka zobi ir pakļauti aplikuma riskam. Tomēr ir vairāki apstākļi, kas palielina zobu aplikuma veidošanās risku. Vairāki no šiem nosacījumiem, tostarp:
- Ēdot pārāk daudz saldu vai cieti saturošu ēdienu un dzērienu
- Sausa mute, ko izraisa tādu zāļu kā antidepresanti
- Vai jums kādreiz ir bijusi staru terapija galvai vai kaklam?
- Smēķēšanas ieradums
Komplikācijas, kas var rasties no zobu aplikuma
Kad ir slinkums tīrīt zobus, aplikums var sacietēt un pārvērsties par zobakmeni. Kā noņemt zobakmeni nevar veikt vienatnē un nepieciešama ārsta palīdzība. Ja tā ir smaga, aplikums un zobakmens var izraisīt vairāku slimību rašanos. Dažas no iespējamām komplikācijām, kas varētu rasties, ir:
- Gingvīts (smaganu iekaisums)
- Periodontīts (smaga smaganu infekcija)
- Izlauzti zobi
- Izkrīt zobi
- Zobu abscess (strutas gabals uz zoba)
Kā noņemt aplikumu uz zobiem?
Zobu aplikums neizbēgami veidosies uz visiem cilvēka zobiem. Ja nevēlaties ciest no sekām, ko rada aplikuma uzkrāšanās uz zobiem, veiciet tālāk norādītās darbības, lai noņemtu aplikumu.
1. Regulāri tīriet zobus pareizi
Tīriet zobus vismaz divas reizes dienā, pēc brokastīm un pirms gulētiešanas. Ja iespējams, pēc ēšanas ieteicams notīrīt zobus ar zobu pastu. Neaizmirstiet tīrīt zobus pareizi, sākot no smaganām līdz zobiem. Izmantojiet zobu suku ar mīkstiem sariem, lai, tīrot zobus, nesaskrāpētu smaganas. Nomainiet arī zobu birsti ik pēc trīs līdz četriem mēnešiem vai tad, kad sari sāk izskatīties bojāti.
2. Izmantojiet zobu diegu vai zobu diegs
Zobu birstei ir grūti aizsniegt vietu starp zobiem. Patiesībā, tāpat kā uz citām zobu virsmām, arī šajās vietās var uzkrāties zobu aplikums un baktērijas. Lai tīrītu starp zobiem, izmantojiet zobu diegu vai
zobu diegs ko var iegādāties aptiekās vai lielveikalos. Kā to lietot, ir viegli. Jūs vienkārši nospriegot diegs, piesienot to uz abiem rādītājpirkstiem, pēc tam lēnām ievietojiet to starp zobiem. Pēc tam maigi notīriet zobu diegu no smaganām līdz zobiem. Nelietojiet zobu diegu pārāk stingri, jo tas izraisīs smaganu asiņošanu. Šobrīd ir arī zobu diegs ar rokturiem, lai tos izmantotu ērtāk.
3. Mutes skalojamais līdzeklis noder arī, lai atbrīvotos no zobu aplikuma
Gargling ar antibakteriālu mutes skalojamo līdzekli var arī palīdzēt noņemt zobu aplikumu. Izvēlieties mutes skalojamo līdzekli bez alkohola. Jo dažiem cilvēkiem alkohols var kairināt mutes dobuma audus un radīt durstošu sajūtu rīkles skalošanas laikā.
4. Ierobežojiet lipīgu un saldu ēdienu patēriņu
Ēdot saldus un lipīgus ēdienus, baktērijas, kas atrodas aplikumā, var "mierināt", ražojot skābes, kas izraisa dobumus. Palieliniet dārzeņu un augļu patēriņu, lai palielinātu siekalu veidošanos, kas var darboties kā dabisks mutes dobuma tīrīšanas līdzeklis.
5. Pārbaudiet zobus pie zobārsta vismaz reizi 6 mēnešos
Lai saglabātu mutes dobuma veselību, ik pēc 6 mēnešiem varat pārbaudīties pie zobārsta. Regulāra zobu pārbaude pie zobārsta ir preventīvs pasākums, kā arī laba ārstēšana ilgtermiņā. Katrā pārbaudē ārsts var ieteikt veikt zobakmens, aplikuma tīrīšanu, kā arī profilaktisku ārstēšanu, piemēram, hermētiķu vai pārklājuma līdzekļu ievadīšanu, lai novērstu dobumu veidošanos. [[saistītie raksti]] Mutes veselības uzturēšana ir ļoti svarīga, tāpēc neaizmirstiet to darīt. Tādā veidā jūsu mute ir ne tikai tīra no zobu aplikuma, bet arī citu mutes dobuma slimību cēloņiem.
