Saglabājot maksts smaržu labi, lūk, kā to izdarīt
Lai gan maksts dabiski smaržo, jums joprojām ir jāuztur maksts tīrība un veselība, lai neparādītos nepatīkamas smakas. Šeit ir padomi, ko var darīt, lai jums būtu smaržīga maksts.1. Uzturiet maksts higiēnu
Galvenais, lai iegūtu smaržīgu maksts, ir saglabāt to tīru. To var izdarīt vienkāršā veidā, proti, mazgājot dušu 1-2 reizes dienā, izmantojot siltu ūdeni un maigas ziepes bez smaržas. Atcerieties, izmantojiet ziepes tikai zonā ārpus maksts, ko sauc par vulvu. Nelietojiet ziepes tieši makstī.Pārliecinieties, ka neizmantojat pārāk karstu ūdeni, un rūpīgi noskalojiet ziepes. Pēc tam nosusiniet dzimumorgānu zonu, izmantojot mīkstu dvieli, līdz tā ir pilnīgi sausa. Kad jums ir mēnešreizes, pēc iespējas biežāk nomainiet spilventiņus vai tamponus.
2. Izmantojot smaržu produktus, bet tikai no ārpuses
Pašlaik ir vairāki produkti, kurus var izmantot kā smaržas sieviešu dzimumorgānu zonai. Bet atcerieties, ka šis produkts ir paredzēts tikai ārējai ādai pie maksts lūpām, un to nedrīkst lietot tieši makstī. Ja šīs ķīmiskās vielas nokļūst jutīgajā maksts zonā, var rasties kairinājuma vai citu traucējumu risks.3. Valkājot kokvilnas apakšveļu
Kokvilnas apakšveļa var labi absorbēt sviedrus vai šķidrumus, kas izplūst no maksts, tādējādi samazinot maksts smakas izdalīšanās risku. Pirms jaunas apakšveļas valkāšanas pārliecinieties, ka esat to izmazgājis.4. Produktu lietošana maksts pH uzturēšanai
Jūs varat izmantot sievišķīgus apvidus tīrīšanas līdzekļus, kas pašlaik cirkulē, varat arī izmantot, lai jūsu maksts labi smaržotu. Šie produkti parasti spēj uzturēt maksts dabisko mitrumu vai pH, lai baktērijas nevarētu viegli vairoties un izraisīt nepatīkamu smaku no apvidus.5. Probiotiku lietošana
Probiotikas, piemēram, jogurts, kimchi un kombucha, ir piemērotas, ja vēlaties smaržojošu maksts. Tā kā šie ēdieni un dzērieni palīdzēs saglabāt pH līmeni maksts līdzsvarā un kavēs lieko baktēriju augšanu šajā zonā.6. Dzīvo veselīgu dzīvesveidu
Veselīga diēta, kas sastāv no dārzeņiem un augļiem, kā arī olbaltumvielām un riekstiem, ir veselīga jūsu ķermenim kopumā, ieskaitot maksts. Turklāt jums ir ieteicams dzert daudz ūdens.7. Nevelciet pārāk pieguļošu apakšveļu
Lietojot pārāk stingru apakšveļu, jūsu sievietes apvidū ādai ir apgrūtināta elpošana. Tikmēr skābeklim ir svarīga loma maksts veselības uzturēšanā un atbrīvošanās no nepatīkamām smakām.8. Saglabājiet ideālu ķermeņa svaru
Padomi par smaržīgu maksts, ko varat izmēģināt, ir saglabāt ideālu ķermeņa svaru. Dažreiz smaka nenāk no maksts, bet gan no ķermeņa daļām, kas ir salocītas liekā svara dēļ. Šī salocītā ķermeņa daļa kļūst par vietu baktēriju savairošanai, radot nepatīkamu smaku.9. Izmantojiet sieviešu prezervatīvu un urinējiet pēc dzimumakta
Nākamais smaržīgais maksts padoms ir lietot sieviešu prezervatīvu un urinēt pēc seksa. Tas ir tāpēc, ka vīriešu sperma var kairināt maksts, izraisot nepatīkami smakojošu šķidrumu. Urinēšana var palīdzēt svešķermenim izkļūt no maksts. [[Saistīts raksts]]Esiet modrs, kad maksts sāk slikti smirdēt
Ja esat veicis dažādus mēģinājumus, lai jūsu maksts smaržotu labi, bet bez rezultātiem, iespējams, ir pienācis laiks aplūkot citus simptomus, kas jums varētu rasties. Ja maksts smaka ir ļoti spēcīga un mēdz būt neticama, tad pastāv iespēja, ka Jums ir bakteriāla vaginoze vai bakteriāla maksts infekcija. Baktēriju vaginozes gadījumā regulāra maksts tīrīšana nepalīdzēs baktērijām izzust, bet patiesībā pasliktinās infekciju. Šo stāvokli parasti pavada sāpes urinēšanas laikā un nieze. Papildus bakteriālām infekcijām spēcīga maksts smaka var rasties arī no rauga infekcijas. Ja Jums rodas šis stāvoklis, parasti rodas arī citi simptomi, piemēram:- Nieze
- Maksts jūtas karsts
- Parādās dzeltena izdalīšanās
- Izdalījumi no maksts, kas parādās ar kunkuļiem
- Sāpes dzimumakta laikā
