Saskaroties ar nopietnu situāciju vai problēmu, daži cilvēki bieži izvēlas uz brīdi novērst uzmanību, patērējot alkoholiskos dzērienus. Ja jūs to darāt nepārtraukti, jūs varat kļūt atkarīgi no alkohola. Tā rezultātā jūs pārņems dažādas veselības problēmas.
Kas ir alkohola atkarība?
Alkohola atkarība ir stāvoklis, kad jūtat vajadzību lietot alkoholu, lai gan zināt, ka tas var negatīvi ietekmēt jūsu veselību. Tie no jums, kuri ir atkarīgi no alkohola, parasti nezina, kad un kā pārtraukt dzeršanu. Var piedzīvot visas dzīves jomas, eksperti mēģinājuši atrast alkohola atkarības cēloni, novērojot vairākus faktorus. Tā rezultātā tādi faktori kā psiholoģiskie, ģenētiskie un uzvedības faktori veicina šī stāvokļa cēloni.
Cilvēku, kuri ir atkarīgi no alkohola, raksturojums
Cilvēkiem, kuri ir atkarīgi no alkohola, ir grūti kontrolēt savu vēlmi turpināt dzeršanu.Lielākā daļa cilvēku, kuri ir atkarīgi no alkohola, dažkārt neapzinās, ka viņi saskaras ar šo stāvokli. Tālāk ir minētas dažas no izplatītākajām pazīmēm, kas liecina, ka esat atkarīgs no alkohola:
- Nevar kontrolēt alkohola patēriņu
- Parādās pēkšņa vēlme vai vēlme lietot alkoholu
- Jūtiet nepieciešamību turpināt dzert lielos daudzumos
- Iztērēja daudz naudas, lai iegādātos dzērienus
- Ir grūti piedzerties, jo esi pieradis
- Dzeršana nepareizā vietā un laikā
- Slepus melošana vai alkohola lietošana
Ja novērojat iepriekš minētās īpašības, nekavējoties konsultējieties ar savu stāvokli ar terapeitu vai ekspertu. Rīcība, kas tiek veikta pēc iespējas agrāk, var atvieglot atbrīvošanos no alkohola atkarības.
Alkohola atkarības draudi veselībai
Kuņģa čūlas ir viena no kuņģa atkarību izraisošām slimībām.Alkohola atkarība izraisa dažādas nopietnas veselības problēmas, piemēram, sirds un aknu slimības, kas var apdraudēt jūsu dzīvību. Turklāt alkohola atkarība var izraisīt arī citas slimības, tostarp:
- kuņģa čūla
- Iedzimšanas defekti, kad grūtnieces ir atkarīgas no alkohola
- poraini kauli
- Seksuālās problēmas
- Cukura diabēta komplikācijas
- Redzes traucējumi
- Paaugstināts risks saslimt ar vēzi
- Traucēta imūnsistēma
Alkohola atkarība ir bīstama ne tikai sev, bet arī var apdraudēt apkārtējo drošību. Piemēram, jūs varat iekļūt negadījumā un maksāt kādam citam dzīvību, ja braucat dzērumā.
Vai ir iespējams pārvarēt atkarību no alkohola?
Alkohola atkarības pārvarēšana nav viegla lieta. No atkarīgā ir nepieciešama apzināšanās, apņēmība un spēcīga vēlme izvairīties no alkohola verdzības. Ja neesat pilnībā sagatavojies, jums būs grūti pārtraukt dzeršanu. Šeit ir vairāki veidi, kā jūs varat pārvarēt atkarību no alkohola:
1. Rehabilitācija
Rehabilitācija ir sākotnējā ārstēšanas iespēja, ko parasti piešķir alkoholiķiem. Rehabilitācijas programmas var ilgt no 30 dienām līdz gadam, atkarībā no indivīda. Tas var palīdzēt personai tikt galā ar simptomiem, kas rodas, un emocionālās problēmas, kas saistītas ar alkohola atmešanu. Rehabilitāciju var veikt mājās ar uzraudzību vai speciālā vietā, kas apzināti izveidota alkoholiķu ārstēšanai.
2. Sekojiet atbalsta grupa
Pievienojies
atbalsta grupa var palīdzēt pārvarēt atkarību no alkohola. Tādā veidā jūs varat dalīties savā pieredzē ar citiem, kuri ir līdzīgā stāvoklī, kā atbrīvoties no atkarības. Papildus pieredzes apmaiņai,
atbalsta grupa nodrošināt jaunu draudzības konteineru, kas mudina jūs dzīvot veselīgu dzīvi nākotnē.
3. Citi veidi, kā pārvarēt atkarību no alkohola
Papildus rehabilitācijai un sekojošai
atbalsta grupa , joprojām ir vairāki veidi, ko var darīt, lai pārvarētu atkarību no alkohola. Jūs varat to pārvarēt, veicot zāļu terapiju, apmeklējot konsultācijas, mainot uzturvielu uzņemšanu, kas nonāk organismā. Ja lietojat alkoholu depresijas ārstēšanai, ārsts parasti izraksta antidepresantu. Turklāt ārsts var dot jums citas zāles, kas var palīdzēt kontrolēt emocijas atveseļošanās laikā. [[Saistīts raksts]]
Piezīmes no SehatQ
Alkohola atkarība ir slimība, kas jāārstē nekavējoties. Ja šis stāvoklis tiek atstāts viens pats un tiek darīts nepārtraukti, tas var izraisīt dažādas veselības problēmas. Ja Jums rodas alkoholisma pazīmes, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu ārstēšanu. Ārstēšana pēc iespējas agrāk palielina jūsu izredzes atbrīvoties no alkohola atkarības. Tomēr, ja vēlaties atgūties no šī stāvokļa, ir nepieciešama arī apziņa un spēcīga griba. Lai turpinātu apspriest atkarību no alkohola un kā to pārvarēt,
jautājiet tieši ārstam SehatQ veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē
App Store un Google Play .
Cilvēkiem, kuri ir atkarīgi no alkohola, ir grūti kontrolēt savu vēlmi turpināt dzeršanu.Lielākā daļa cilvēku, kuri ir atkarīgi no alkohola, dažkārt neapzinās, ka viņi saskaras ar šo stāvokli. Tālāk ir minētas dažas no izplatītākajām pazīmēm, kas liecina, ka esat atkarīgs no alkohola: 
Kuņģa čūlas ir viena no kuņģa atkarību izraisošām slimībām.Alkohola atkarība izraisa dažādas nopietnas veselības problēmas, piemēram, sirds un aknu slimības, kas var apdraudēt jūsu dzīvību. Turklāt alkohola atkarība var izraisīt arī citas slimības, tostarp: 
