Sveču rieksts, ko bieži izmanto kā ēdiena gatavošanas sastāvdaļu, var sniegt arī dažādus ieguvumus veselībai. Lazdu rieksts (
Aleirīti Moluccanus) ir ziedošs koks, kas plaukst subtropu un tropu klimatā, piemēram, Indonēzijā, Malaizijā un Kvīnslendā (Austrālija). Šis augs ir potenciāli toksisks, ja to patērē neapstrādātā veidā. Iemesls tam, ka sveču rieksts satur vielas, kas ir gandrīz tādas pašas kā cianīds. Šo vielu lietošana var izraisīt saindēšanās apstākļus, kas ir diezgan smagi, piemēram, smagu vemšanu, elpošanas problēmas, sāpes vēderā un var izraisīt nāvi. Tomēr ir daudz priekšrocību, ko varat iegūt, ja sveču rieksts ir apstrādāts gan vārīts, gan sadedzināts. Pat apstrādāta sveču eļļa spēj sniegt dažādas priekšrocības jūsu skaistumam.
Lazdu riekstu ieguvumi veselībai
Tiek apgalvots, ka sveču rieksts sniedz dažādus ieguvumus, sākot no matu auglības līdz spējai pārvarēt astmas apstākļus. Pat ja tā, šīs priekšrocības joprojām prasa turpmāku izpēti. Tiek uzskatīts, ka sveču rieksts satur mononepiesātinātos taukus, C vitamīnu, E vitamīnu, D vitamīnu, linolskābi un linolēnskābi, kā arī antioksidantus, kas var dot labumu ķermenim. Lūk, dažādi sveču riekstu ieguvumi veselībai.
1. Matu kopšana
Var teikt, ka šī viena sveču rieksta priekšrocības ir diezgan populāras. Lazdu riekstu eļļā esošās linolskābes un linolēnskābes pārklāj un mitrina matus, baro matus, padara tos spīdīgus un novērš matu lūšanu. Turklāt sveču rieksts var arī palīdzēt pārvarēt blaugznu vai niezošas galvas ādas problēmu. Tas viss pateicoties lazdu riekstu eļļā esošajām taukskābēm, kas spēj iekļūt matu stieņos un padarīt tos veselīgus. Lazdu riekstu eļļu vari lietot matu maskas veidā, iemaisīt kondicionierī vai iemasēt galvas ādā līdz pat matu galiem.
2. Palīdz kontrolēt ekzēmu
Tiek uzskatīts, ka sveču rieksts, kas ir pārstrādāts eļļā, var palīdzēt ekzēmas slimniekiem novērst niezi, mitrināt ādu un efektīvi tikt galā ar iekaisumu. Ekzēma ir viena no visgrūtāk kontrolējamām ādas problēmām. Pacientiem bieži būs sausa, raupja un niezoša āda. Lazdu riekstu eļļa ne tikai palīdz mazināt ekzēmu, bet arī efektīvi cīnās pret citu ādas slimību simptomiem, piemēram, rosaceju un psoriāzi.
3. Dziedēt brūces
Tiek apgalvots, ka apstrādāta sveču eļļa var mazināt sāpes, paātrina brūču dzīšanu, aizsargā brūces no iespējamās infekcijas, novērš pietūkumu un palīdz dziedēt saules apdegumus. Sveču riekstu eļļa var viegli iesūkties dziļākajos ādas slāņos un veido uz ādas slāni, kas pasargā to no bojājumiem ap ādu. Šīs īpašības iegūst no alfa-linolēnskābes, kas ir aptuveni 29 procenti un 42 procenti linolskābes, kas var uzturēt ādu veselīgu un barotu.
4. Izārstējiet kukaiņu kodumus
Tiek uzskatīts, ka ne tikai dziedēt brūces, bet arī brūces, ko izraisījuši nelieli kukaiņu kodumi, un izraisīt ievainojumus. Apcepiet sveču riekstu un kurkumu, pēc tam samaisiet tos līdz gludai. Pēc tam to var uzklāt uz tās ādas daļas, kas jūtama niezoša no kukaiņu kodumiem. [[saistītie raksti]] Šīs ir dažas no candlenut priekšrocībām, ko varat iegūt. Parasti sveču riekstu uzskata par noderīgu ārējai ārstēšanai, sākot no matiem līdz ādai. Lai gan tā priekšrocības astmas, caurejas un aizcietējumu ārstēšanā joprojām ir jāturpina pētīt. Ja vēlaties lietot sveču riekstu kā zāles iepriekš minēto veselības stāvokļu ārstēšanai, vispirms par to jākonsultējas ar savu ārstu.
