Faktiski medicīnas pasaulē nav termina aukstums. Saaukstēšanās ir tikai termins, ko indonēzieši lieto, lai apzīmētu dažādus simptomus, ko viņi jūt, piemēram, slikta pašsajūta, drudzis, drebuļi, ķermeņa sāpes un vēdera uzpūšanās. Arī saaukstēšanās nav slimība. Šis stāvoklis ir noteiktu medicīnisku traucējumu simptomu kopums. Tāpēc saaukstēšanās cēloņi ir ļoti dažādi.
Saaukstēšanās cēloņi un kā tos pārvarēt
Gripa ir viens no visizplatītākajiem saaukstēšanās izraisītājiem.Saaukstēšanās cēlonis nav ķermenis, kas saņem lielu vēju vai lietus, kā daudzi uzskata. Laikapstākļi tieši neizraisa saslimšanu. Bet, ja gaiss ir auksts, piemēram, lietus sezonā, vīruss izplatās vieglāk. Tā rezultātā jūs esat uzņēmīgāks pret slimībām, piemēram, saaukstēšanos un klepu. It īpaši, ja jūsu imūnsistēma nav optimāla. Ne tikai tas, ka aukstā gaisa elpošana izraisa arī augšējo elpceļu asinsvadu sašaurināšanos. Tas apgrūtina balto asins šūnu nokļūšanu uz gļotādām (gļotādas). Tā rezultātā ķermenim būs grūtāk iznīcināt baktērijas. Ir dažādas slimības vai veselības stāvokļi, kas var izraisīt saaukstēšanās simptomus. Kas tie ir?
Gripa vai gripa ir vīrusu infekcija, kas var izraisīt drudzi, sāpes, iesnas, šķaudīšanu, klepus, iesnas un drebuļus. Šī iemesla dēļ pacienti parasti domā, ka viņiem ir saaukstēšanās. Vīruss, kas izraisa gripu, tiek pārnests pa gaisu, kad inficēta persona šķaudo vai klepo. Jūs varat arī saslimt ar gripu, ja pieskaraties virsmām vai priekšmetiem, kas ir inficēti ar vīrusu. Parasti gripa laika gaitā pāriet pati no sevis, dzerot daudz šķidruma un atpūšoties. Jūs varat arī palīdzēt atvieglot simptomus, lietojot bezrecepšu zāles pret saaukstēšanos.
saaukstēšanās vai saaukstēšanās (
saaukstēšanās ) ir arī saaukstēšanās cēlonis. Saaukstēšanās simptomi ir gandrīz līdzīgi gripai, bet ierosinātājs vīruss ir atšķirīgs. Ja cilvēkam ir saaukstēšanās, parādās tādi simptomi kā iesnas, klepus, galvassāpes, drebuļi, sāpes un vājums. Saaukstēšanos parasti var ārstēt ar medikamentiem, piemēram, dekongestantiem, antihistamīna līdzekļiem un pretsāpju līdzekļiem. Lai paātrinātu atveseļošanās procesu, ir svarīgi arī pietiekami atpūsties un dzert daudz ūdens. Lai noskaidrotu, vai jūsu simptomi ir saaukstēšanās vai gripa, nepieciešama tūlītēja ārsta apskate.
Sinusīts var būt viens no saaukstēšanās cēloņiem. Sinusīts ir deguna blakusdobumu iekaisums, kas ir gaisa dobumi zem deguna un vaigiem. Sinusīta simptomi katram pacientam ir atšķirīgi. Sākot no sāpēm sejā, aizlikts vai iesnas, klepus, drudzis, nogurums un galvassāpes. Sinusīts var izārstēt pats bez medicīniskas palīdzības. Bet jūs varat lietot zāles simptomu mazināšanai, piemēram, dekongestantus un pretsāpju līdzekļus.
Infekcija kaklā var būt arī saaukstēšanās cēlonis
Iekaisis kakls ir infekcija, kas izraisa sāpes, niezi un kairinājumu kaklā. Šo stāvokli parasti izraisa vīrusu infekcija, bet aiz tā var būt arī baktērijas. Papildus diskomfortam kaklā iekaisis kakls var izraisīt arī tādus simptomus kā drudzis, klepus, iesnas, šķaudīšana un reibonis. Vīrusa izraisīts iekaisis kakls parasti ilgst piecas līdz septiņas dienas. Jūs varat patērēt
paracetamols lai ārstētu drudzi un sāpes. Bet, ja nepāriet, jādodas pie ārsta. Iemesls ir tāds, ka iekaisis kakls var izraisīt bakteriāla infekcija. Ja ir pierādīts, ka iekaisis kakls ir izraisījis baktērijas, ārsts Jums izrakstīs antibiotikas. Šīs zāles jālieto saskaņā ar ārsta norādījumiem. Ja pārtraucat lietot antibiotikas bez konsultēšanās ar ārstu, baktērijas, kas izraisa infekciju, var kļūt pret tām rezistentas. Ja tas notiek, jums būs nepieciešamas spēcīgākas antibiotikas, lai dziedinātu.
Varbūt jūs esat neizpratnē, kāpēc gremošanas traucējumi var būt saaukstēšanās cēlonis. Iemesls ir tāds, ka gremošanas problēmas raksturo ne tikai kuņģa-zarnu trakta traucējumi. Gremošanas slimību veidi, kas var izraisīt arī saaukstēšanās simptomus, ir:
gastroezofageālā refluksa slimība (GERD), žultsakmeņi,
kairinātu zarnu sindroms (IBS), hemoroīdi un citi. Tāpēc gremošanas traucējumu simptomi ir ļoti dažādi. Sākot ar sāpēm vēderā, sliktu dūšu, caureju, vemšanu, krampjiem, klepu, biežām zarnu kustībām un beidzot ar aizcietējumiem. Gremošanas problēmas var ārstēt ar medicīnisku ārstēšanu un dzīvesveida izmaiņām. Ja rodas gremošanas traucējumi un nezināt precīzu cēloni, konsultējieties ar ārstu, lai veiktu pareizu diagnozi un ārstēšanu.
Kad jāiet pie ārsta?
Sazinieties ar savu ārstu, ja jums ir paaugstināts drudzis, kas pavada saaukstēšanās simptomus.Saaukstēšanos nevajadzētu novērtēt par zemu, lai gan no pirmā acu uzmetiena tas šķiet viegls. Iemesls ir tāds, ka šis stāvoklis var liecināt par nopietnu slimību, kas jūs nomoka. Tāpēc pie ārsta ir ieteicams doties saaukstēšanās gadījumā, kas neuzlabojas pat pēc atpūtas vai saasinās. Ir arī daži nosacījumi, kas jums jāzina. Šeit ir piemērs:
- Ja esat saaukstējies saaukstēšanās vai gripas dēļ, ieteicams nekavējoties doties pie ārsta, ja rodas apgrūtināta elpošana, sāpes krūtīs, drudzis, kas nesamazinās, vemšana, apgrūtināta rīšana un pastāvīgs klepus.
- Par saaukstēšanās cēloni sinusīta formā, konsultējieties ar ārstu, ja simptomi ilgst vairāk nekā septiņas vai desmit dienas un ir augsts drudzis, pastāvīgas galvassāpes un acu pietūkums.
- Ja iekaisis kakls, medicīniska palīdzība ir nepieciešama, ja simptomi pasliktinās un ilgst vairāk nekā nedēļu kopā ar apgrūtinātu rīšanu, apgrūtinātu elpošanu, ausu sāpēm, augstu drudzi, locītavu sāpēm, kā arī kakla un sejas pietūkumu.
- Gremošanas traucējumu gadījumā ārstam ir jāpārbauda stāvoklis, kad rodas grēmas ( grēmas ), kas pasliktinās un ilgst ilgu laiku, pastāvīgas sāpes vēderā, apgrūtināta rīšana, asiņu vemšana, melni izkārnījumi, svara zudums un caureja vai aizcietējums, kas nepāriet.
Kā pārvarēt saaukstēšanos
- Silta ūdens lietošana, lai atvieglotu klepu, iekaisis kakls un citus elpceļu infekciju izraisītus simptomus.
- Ja ir meteorisma simptomi, izmantojiet eikalipta eļļu vai saspiediet ar siltu ūdeni.
- Dzeriet ūdeni, lai novērstu dehidratāciju, ja Jums ir slikta dūša, vemšana un caureja.
- Atpūta
- Izvairieties no smēķēšanas un kofeīna, sodas un alkohola lietošanas.
- Vienmēr mazgājiet rokas ar ziepēm un tekošu ūdeni vai roku dezinfekcijas līdzeklis
- Valkājiet jakas, mēteļus un biezas drēbes, kad laiks ir auksts vai jūtaties auksts.
- Iestatiet telpas temperatūru tā, lai tā būtu ērta un nebūtu pārāk auksta.
[[saistīts raksts]] Parasti saaukstēšanās cēlonis ir viegls un var izārstēt pats. Bet, ja jums rodas sūdzības, kas pasliktinās un nepazūd, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu pareizo ārstēšanu.
Gripa ir viens no visizplatītākajiem saaukstēšanās izraisītājiem.Saaukstēšanās cēlonis nav ķermenis, kas saņem lielu vēju vai lietus, kā daudzi uzskata. Laikapstākļi tieši neizraisa saslimšanu. Bet, ja gaiss ir auksts, piemēram, lietus sezonā, vīruss izplatās vieglāk. Tā rezultātā jūs esat uzņēmīgāks pret slimībām, piemēram, saaukstēšanos un klepu. It īpaši, ja jūsu imūnsistēma nav optimāla. Ne tikai tas, ka aukstā gaisa elpošana izraisa arī augšējo elpceļu asinsvadu sašaurināšanos. Tas apgrūtina balto asins šūnu nokļūšanu uz gļotādām (gļotādas). Tā rezultātā ķermenim būs grūtāk iznīcināt baktērijas. Ir dažādas slimības vai veselības stāvokļi, kas var izraisīt saaukstēšanās simptomus. Kas tie ir? 
Infekcija kaklā var būt arī saaukstēšanās cēlonis 
Sazinieties ar savu ārstu, ja jums ir paaugstināts drudzis, kas pavada saaukstēšanās simptomus.Saaukstēšanos nevajadzētu novērtēt par zemu, lai gan no pirmā acu uzmetiena tas šķiet viegls. Iemesls ir tāds, ka šis stāvoklis var liecināt par nopietnu slimību, kas jūs nomoka. Tāpēc pie ārsta ir ieteicams doties saaukstēšanās gadījumā, kas neuzlabojas pat pēc atpūtas vai saasinās. Ir arī daži nosacījumi, kas jums jāzina. Šeit ir piemērs: 
