purpura kantigi (
Vaccinium varingiaefolium) ir viens no Indonēzijas koku veidiem, ko var atrast kalnu mežos. Cantigi augi ir pazīstami arī kā cantigi gunung vai mentigi gunung. Purpura cantigi ir augs, kas joprojām ir tajā pašā ģintī (marga) ar vairākiem augiem, kas bagāti ar labumiem, piemēram, mellenēm (
Vaccinium corymbosum), melleņu (
Vaccinium myrtillus), vai purva mellenes (
Vaccinium uliginosum). Augu
Vaccinium pazīstams kā augu veids ar augstu antioksidantu saturu, tāpēc tas sniedz daudzus ieguvumus veselībai.
Purpura cantigi potenciālie ieguvumi veselībai
Ne daudzos pētījumos ir apspriesti purpura cantigi augļu ieguvumi veselībai. Tomēr tiek uzskatīts, ka cantigi augu klātbūtne labvēlīgi ietekmē vidi, un tiek uzskatīts, ka antioksidantu saturs augļos var radīt potenciālu labumu veselībai.
1. Notīriet gaisu
UNESCO publicētais pētījums parādīja, ka cantigi kokiem ir svarīga loma oglekļa dioksīda absorbēšanā no apkārtējās vides. Tiek uzskatīts, ka šim ieguvumam ir pozitīva ietekme tīrāku gaisa apstākļu veidā, lai kopumā tas palīdzētu uzlabot apkārtējo cilvēku veselību.
2. Antioksidantu avots
Lai gan ne tik daudz kā melleņu, purpura cantigi augļu ekstrakts satur flavonoīdus antioksidantus un antocianīnus, kas ir dabiskas krāsvielas. Šiem antioksidantiem piemīt spēja novērst dažādas bīstamas slimības. Antioksidanti darbojas kā pretlīdzeklis brīvajiem radikāļiem organismā, lai tie varētu novērst ķermeņa šūnu bojājumus oksidācijas procesa dēļ. Jums jāzina, ka oksidēšanās process var izraisīt veselības problēmas, tostarp hroniskas slimības un priekšlaicīgu novecošanos.
3. Atvieglo iekaisumu
Flavonoīdu saturs cantigi augļu ekstraktā var mazināt iekaisumu organismā. Iekaisums ir imūnreakcija, kad ķermenis ir pakļauts alergēniem, mikrobiem, toksīniem vai citiem kairinātājiem. Šis stāvoklis var izraisīt diskomfortu organismā. Flavonoīdu savienojumi var palīdzēt organismam ignorēt iekaisuma reakciju, lai simptomus varētu mazināt.
4. Potenciāli novērst sirds un asinsvadu slimības
Antocianīns ir purpursarkana krāsviela cantigi augļos. Ar antocianīniem bagātie augi jau sen ir izmantoti paaudzēm, lai uzturētu veselīgu sirdi un asinsvadus. Antocianīnu saturs tiek plaši izmantots, lai palīdzētu pārvarēt ar sirds un asinsvadu (sirds un asinsvadiem) saistītas veselības problēmas. piemēram, hroniska vēnu mazspēja, augsts asinsspiediens un diabētiskā retinopātija.
5. Potenciāli novērst vēzi
Tiek uzskatīts, ka antocianīniem ir arī potenciāls kavēt vēzi. 2010. gadā veikts pētījums parādīja, ka melleņu augļu ekstraktā esošie antocianīna savienojumi var palīdzēt kavēt krūts vēža šūnu augšanu. Antocianīnu klātbūtne purpursarkanajos cantigi augļos norāda, ka šis auglis var sniegt vairāk vai mazāk tādas pašas priekšrocības kā mellenēm. Tomēr, lai to pierādītu, ir vajadzīgi daudzi pētījumi, kas saistīti ar antocianīnu spēju pārvarēt vēzi. Jo īpaši attiecībā uz antocianīna savienojumiem, kas atrodas cantigi augļos.
6. Potenciāli samazina 2. tipa diabēta risku
Purpura cantigi augļi satur flavonoīdus antioksidantus, kas tiek uzskatīti par daudziem labvēlīgiem veselībai. Pētījums liecina, ka diēta ar augstu flavonoīdu saturu var palīdzēt samazināt risku saslimt ar 2. tipa cukura diabētu.Liels flavonoīdu patēriņš ir saistīts ar mazāku 2. tipa diabēta risku. Tomēr nav pētījumu, kas pierādītu potenciālos ieguvumus veselībai no flavonoīdu satura cantigi augļos. Tāpēc ir nepieciešams daudz pētījumu, lai patiešām pierādītu tā efektivitāti, pirms to izmanto kā ģints augu
Vaccinium cits. Lai gan tas tiek uzskatīts par noderīgu, jūs nedrīkstat lietot cantigi augu vai tā augļus ārstēšanai, jo tas nav zinātniski pierādīts. Ja jums ir jautājumi par veselīgu pārtiku, varat jautāt savam ārstam tieši SehatQ ģimenes veselības aplikācijā bez maksas. Lejupielādējiet lietotni SehatQ tūlīt no App Store vai Google Play.
