Vecākiem pēc iespējas agrāk jāiemāca bērniem pareizi tīrīt zobus. Tas būs ne tikai nodrošinājums nākotnē, šis solis ir noderīgs arī mutes veselības saglabāšanai un bērnu zobu bojājumu novēršanai jau no mazotnes.
Kad bērniem ir īstais laiks mācīties tīrīt zobus?
Bērnam pirmais zobiņš parasti parādās, kad viņš sasniegs 6 mēnešu vecumu. Tajā laikā jūs varat sākt iepazīstināt bērnu ar zobu tīrīšanas aktivitātēm. Notīriet bērna zobus, izmantojot mitru mīkstu drāniņu vai nelielu zobu suku ar mīkstiem sariem. Kad jūsu bērns sāk augt, palūdziet bērnam sākt tīrīt zobus. Nav noteikta noteikuma, kad ir laiks iemācīties tīrīt, taču ārsti parasti iesaka pagaidīt, līdz bērnam pēc kārtas parādās četri zobi. Turklāt ir arī tādi, kas iesaka pagaidīt vismaz līdz bērna 2 vai 3 gadu vecumam. Tāpēc vispirms jākonsultējas ar zobārstu par īsto brīdi, kad mācīt bērniem tīrīt zobus.
Kā pareizi tīrīt zobus bērniem
Veids, kā bērni tīra zobus, atdarinās to, ko māca viņu vecāki. Pirms lūgt bērnus pašiem veikt savu darbu, varat sniegt piemērus, kā pareizi tīrīt zobus. Vēlāk sniedziet bērnam izpratni, lai viņš atdarinātu to, ko esat mācījis. Lūk, kā pareizi tīrīt zobus bērniem:
- Turiet zobu birsti 45 grādu leņķī pret smaganām un zobiem
- Sāciet tīrīt zobus no aizmugures, pirms pāriet uz priekšu
- Tīriet bērna zobus maigi un lēni ar apļveida kustībām
- Tīrot bērna priekšējos zobus, pārliecinieties, vai birstes gals atrodas vertikālā stāvoklī, lai būtu vieglāk notīrīt netīrumus.
- Notīriet smaganu malas maigi un lēni
- Viegli un lēni notīriet mēles pamatni, lai notīrītu esošās baktērijas
- Ja esat lietojis zobu pastu, palūdziet bērnam to izspļaut pēc zobu tīrīšanas
- Izskalojiet skalošanu, lai pārliecinātos, ka mutē nav palikusi zobu pasta
- Kad esat pabeidzis, izskalojiet zobu suku ar tīru ūdeni un nosusiniet
Jāatceras, ka jaunu zobu pastu var lietot, kad bērns ir vecāks par 18 mēnešiem un ir spējis izvadīt ūdeni no mutes. Kad esat jaunāks par 18 mēnešiem, varat vienkārši tīrīt bērna zobus, izmantojot tikai ūdeni. Lai būtu drošībā, vispirms konsultējieties ar savu ārstu, lai lūgtu ieteikumu par pareizo un drošu zobu pastu jūsu bērnam. [[Saistīts raksts]]
Padomi, kā likt bērniem tīrīt zobus
Kad bērni tiek lūgti iztīrīt zobus, viņi dažreiz ir slinki un izvēlas nepildīt savus pienākumus. Lai palielinātu bērna vēlmi tīrīt zobus, varat darīt vairākas lietas, tostarp:
1. Ļaujiet bērnam pašam izvēlēties zobu birsti un zobu pastu
Lai palielinātu bērna vēlmi tīrīt zobus, ļaujiet mazulim izlemt, kādu zobu birsti un zobu pastu viņš vēlas lietot. Dodot bērniem iespēju pašiem izvēlēties savu zobu suku un zobu pastu, var palielināties entuziasms par zobu tīrīšanu.
2. Pamīšus tīriet zobus
Dodiet bērniem iespēju iemācīties tīrīt zobus pašiem. Ja uztraucaties, ka viņam nav pareizi un tīri iztīrīti zobi, māciet bērnam to darīt pēc kārtas. Piemēram, palūdziet bērnam no rīta pašam iztīrīt zobus. Naktīs ir tava kārta tīrīt bērnam zobus, vienlaikus mācot mazajam, kā to pareizi darīt.
3. Zobu tīrīšana vienlaicīgi
Kopīga zobu tīrīšana var mudināt bērnu atdarināt to, ko jūs darāt. Izmantojiet šo iespēju, lai iemācītu bērnam pareizi tīrīt zobus. Turklāt jūs varat arī aicināt bērnus sacensties, lai šī nodarbe viņu acīs liktos forša un interesanta. Neaizmirstiet izmantot šo situāciju kā iespēju iemācīt savam mazajam pareizi tīrīt zobus.
4. Komplimentu izteikšana
Kad bērns ir beidzis tīrīt zobus, uzslavējiet, lai viņš aizrauj viņa entuziasmu. Turklāt palūdziet, lai zobārsts uzslavē jūsu bērnu, kad viņš ir paveicis labu darbu. Uzslavu saņemšana no citiem var izraisīt bērna entuziasmu, lai turpmāk strādātu labāk.
5. Izlasi stāstu par zobu tīrīšanu
Lai bērni pareizi tīrītu zobus, vecāki viņiem var stāstīt stāstus par zobu tīrīšanu. Mamma un tētis nevilcinās izdomāt stāstus, kuros iekļauti viņu iecienītākie multfilmu varoņi. Padariet šo brīdi par iespēju jums iemācīt pareizi un pareizi tīrīt zobus.
6. Padariet zobu tīrīšanu par obligātu rutīnu
Ir reizes, kad vecāki jūtas noguruši un jūtas slinki aicināt bērnus tīrīt zobus. Tomēr mēģiniet regulāri tīrīt zobus katru pamošanos un arī pirms gulētiešanas! Ja tā ir rutīna, bērni pieradīs tīrīt zobus bez piespiešanas.
7. Dāvanu pasniegšana
Lai bērni vēlētos pareizi un pareizi tīrīt zobus, vecāki var viņiem uzdāvināt dāvanas. Dāvanām nav jābūt dārgām, vērtīgas dāvanas var būt arī uzlīmes vai stāstu lasīšana pirms gulētiešanas, lai bērni regulāri tīrītu zobus. Bērniem jāiemāca pareizi tīrīt zobus pēc iespējas agrāk, lai jūsu mazuļa mutes un zobu veselība vienmēr tiktu uzturēta. Lai apspriestu vairāk par zobu veselību un pareizu zobu tīrīšanas veidu,
jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē
AppStore un Google Play .
Veids, kā bērni tīra zobus, atdarinās to, ko māca viņu vecāki. Pirms lūgt bērnus pašiem veikt savu darbu, varat sniegt piemērus, kā pareizi tīrīt zobus. Vēlāk sniedziet bērnam izpratni, lai viņš atdarinātu to, ko esat mācījis. Lūk, kā pareizi tīrīt zobus bērniem: 
