Pārāk lieli apavi var radīt vairākas problēmas jūsu kājām un ķermenim kopumā. Ja jau esat iegādājies apavus, kas ir pārāk lieli un tos nevar apmainīt atkārtoti, ir vairāki veidi, kā pārspēt lielizmēra apavus. Ja bieži lietojat pārāk lielus apavus, var rasties vairāki veselības apdraudējumi:
- Ja jūsu pēdas pārvietojas pārāk lielos apavos, berze starp pēdām un apaviem var izraisīt ādas klepus.
- Jūsu pēdu āda var veidoties tulznās, izraisot sāpes un šķidruma kabatu veidošanos kairinātajā zonā.
- Jūsu lielais pirksts bieži var izkustēties un atsisties pret apaviem, kas var izraisīt ieaugušus nagus
- jūs varat piedzīvot āmura pirksts, kas ir stāvoklis, kad kāju pirksti ir saliekti vai noliekti uz leju
- Pastāv arī paaugstināts kritienu un traumu risks, piemēram, potītes sastiepums pārāk liela apavu izmēra dēļ.
6 veidi, kā pārspēt lielizmēra apavus
Lai novērstu dažādus iepriekš minētos lielizmēra apavu apdraudējumus, rīkojieties šādi, kā pārspēt liela izmēra apavus.
1. Izmantojot biezākas vai kārtainās zeķes
Liela izmēra apaviem vienkāršākais risinājums ir izmantot biezākas zeķes vai vairākas kārtas. Tomēr šī metode, kā rīkoties ar lielizmēra apaviem ar zeķēm, var nebūt piemērota dažiem jūsu apavu veidiem.
2. Izmantojot zolīti
Jūs varat izmantot papildu zolīti (kurpes iekšējo oderi), lai atbalstītu liela izmēra apavus. Šis veids, kā pārspēt lielizmēra apavus, var vienmērīgi samazināt tukšo vietu apavos un atbalstīt pēdu kopumā. Izvēlieties porona zolīti, jo tā ir izturīgāka. Tomēr šī metode, kā rīkoties ar lielizmēra apaviem, var nebūt piemērota, ja jūsu apavi ir tikai nedaudz par lielu, jo tie padara tos šaurākus.
3. Apavu liekās vietas aizpildīšana
Pārvarēt liela izmēra apavus var arī, nodrošinot ķīli apavu tukšajā vietā. Daži objekti, kurus var izmantot kā rekvizītus lielizmēra apaviem, proti:
- Audu
- Kokvilna
- Putekļu lupata
- Laikraksts vai žurnāls.
Šo veidu, kā pārspēt liela izmēra apavus ar ķīli, var izmantot plakaniem apavu modeļiem, taču tas var radīt diskomfortu, ja to lieto ilgstoši. Tūlīt pēc lietošanas noņemiet aizbāzni, lai izvairītos no netīriem un smirdošiem apaviem. [[Saistīts raksts]]
4. Pēdu paliktņu izmantošana
Varat arī izmantot kāju paliktņus (
kāju spilvens) kā pastiprinātājs lielizmēra apaviem. Salīdzinot ar zolīti, kas atbalsta visu pēdu, pēdas spilvens ir mazāks, tāpēc tas nesamazina apavu izmēru tik daudz kā zolīte. Kā pārspēt lielizmēra apavus ar pēdu polsteriem var novietot zem dažām pēdu zolēm. Šī metode tiek uzskatīta par ļoti piemērotu arī plakaniem apaviem vai augstiem papēžiem.
5. Izmantojot sloksnes
Vēl viens veids, kā pārspēt lielizmēra apavus, ir izmantot gumijas sloksnes. Šis lielizmēra apavu ķīlis ir piestiprināts pie apavu papēža. Kā rīkoties ar lielizmēra apaviem, apavu izmērs var labāk piegulēt un novērst papēža pārvietošanos, lai tas neradītu tulznas. Tā mazā izmēra dēļ šo gumijas sloksni var novietot jebkur. Tomēr šis veids, kā pārspēt lielizmēra apavus, ir piemērots tikai tad, ja apavu izmērs ir tikai nedaudz par lielu.
6. Gumijas pievienošana
Ja varat šūt, pārāk lielus apavus var pārspēt, šujot gumiju apavu aizmugurē. Gumija ir šūta stiepumā, lai pēc šūšanas tā varētu atgriezties sākotnējā izmērā un padarīt apavu izmēru mazāku. Ja iepriekš minētās metodes, kā tikt galā ar lielizmēra apaviem, jūsu problēmai nelīdz, vislabāk ir izmantot profesionāla kurpnieka pakalpojumus. Šī metode var būt dārgāka, taču jūs varat iegūt piemērotu un ērtu apavu izmēru. Ja jums ir jautājumi par veselības problēmām, varat jautāt savam ārstam tieši SehatQ ģimenes veselības aplikācijā bez maksas. Lejupielādējiet lietotni SehatQ tūlīt no App Store vai Google Play.
