Jaunieši ir viena no vecuma kategorijām, kurām ir tendence uz veselības problēmām. Problēmas, ar kurām saskaras, parasti traucē šīs vecuma grupas cilvēku garīgajai veselībai. Kurš ietilpst šajā vecuma kategorijā? Kādas tad ir problēmas, ar kurām bieži nākas saskarties? Apskatiet diskusiju zemāk.
Kas ir tie cilvēki, kas ietilpst jauniešu kategorijā?
Jaunība ir fāze, kurā indivīds sāk uzņemties atbildību par savām vēlmēm, attieksmi un rīcību un sāk nebūt atkarīgs no citiem. Šajā fāzē cilvēki koncentrēsies uz karjeras veidošanu, attiecību uzlabošanu un savas ģimenes veidošanu. Teorijas par to, kāds vecums ietilpst jauniešu kategorijā, ļoti atšķiras. Daži saka, ka šī fāze sākas, sasniedzot 18-22 gadu vecumu, un beigsies 35-40 gadu vecumā. Taču ir arī tādi, kas saka, ka šis posms sākas 18 gadu vecumā un beidzas 29 gadu vecumā.
Problēmas, ar kurām bieži saskaras jaunieši
Ienākot jaunībā, jūs saskarsities ar dažādām problēmām, kas ietekmē jūsu fizisko un garīgo veselību. Šīs ir visizplatītākās jauniešu problēmas:
1. Vardarbība
Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) datiem, vardarbība ir viena no problēmām, ar ko bieži saskaras gados jauni pieaugušie un pusaudži. Vardarbības piemēri, kas bieži notiek šajā vecuma grupā, ir:
iebiedēšana un seksuāla uzmākšanās. Vardarbības sekas ir traumas, garīgās veselības problēmas, nevēlama grūtniecība, reproduktīvie traucējumi un seksuāli transmisīvo infekciju (STI) pārnešana. Lai atjaunotu vardarbībā cietušo stāvokli, nepieciešams sniegt fizisku un psiholoģisku aprūpi.
2. Depresija
Depresija ir viens no galvenajiem pusaudžu un jauniešu slimību, invaliditātes un pašnāvību cēloņiem. Šo stāvokli var izraisīt dažādi faktori, tostarp vardarbība, nabadzība, dzīvošana vidē, kas var izraisīt garīgās veselības problēmas. Depresijas atklāšana un ārstēšana šajā vecuma kategorijā ir jāveic savlaicīgi. Pretējā gadījumā šie apstākļi var sabojāt fizisko un garīgo veselību, kas, protams, būs bīstami dzīvības drošībai.
3. Alkohola un nelegālo narkotiku lietošana
Alkoholu un nelegālās narkotikas pārsvarā lieto pusaudži un jaunieši. Šie ieradumi var mazināt paškontroli un palielināt riskantu uzvedību, piemēram, gadījuma seksuālo attiecību un neapdomīgu braukšanu. Tā rezultātā daudzi no viņiem vēlāk piedzīvoja ceļu satiksmes negadījumus, vardarbību un nāvi. Narkotiku un alkohola lietošana ir saistīta arī ar neirokognitīviem traucējumiem, kas vēlāk dzīvē var izraisīt problēmas ar emocijām, uzvedību un sociālajām prasmēm.
4. Trauksme
Panikas lēkmes piedzīvo jauni pieaugušie, kuriem ir sociālā fobija. Papildus depresijai jauniešiem bieži ir arī trauksmes traucējumi. Šie stāvokļi ir fobijas, panikas traucējumi, sociālā trauksme, pēctraumatiskā stresa traucējumi (PTSD) un obsesīvi kompulsīvi traucējumi (OCD). Paši cēloņi ir dažādi. Piemēram, PTSD izraisa traumatisks notikums, savukārt fobiju izraisa ārkārtējas bailes no noteiktiem cilvēkiem, vietām vai apstākļiem. Trauksme padara jauniešus bieži savrupus, nemierīgus, emocionālus, bailīgus, nereaģējošus un nekontrolējamus.
5. Ēšanas traucējumi
Ēšanas traucējumi, piemēram, bulīmija, anoreksija,
ķermeņa dismorfiski traucējumi (BDD) ir viena no problēmām, ar ko bieži saskaras jauniešu vecuma grupa, īpaši sievietes. Šis stāvoklis rodas sociālā spiediena dēļ no vienaudžiem, izklaides industrijas, uz standartiem attiecībā uz ideālo ķermeņa svaru. Pazīmes, ka jums ir šis traucējums, ir mēģinājums krasi zaudēt svaru, vienmēr jūtaties nedroši un baidāties pieņemties svarā. Ja tas netiek pārbaudīts, šis nosacījums var būt bīstams jūsu dzīvībai. Ja rodas iepriekš minētās problēmas, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, psihiatru vai psihologu. Ārstēšana pēc iespējas agrāk var novērst jūsu stāvokļa pasliktināšanos. [[Saistīts raksts]]
Piezīmes no SehatQ
Jaunieši ir viena no visneaizsargātākajām vecuma grupām pret garīgās veselības problēmām. Šie apstākļi var apdraudēt jūsu vispārējo veselību, pat izraisīt nāvi. Tāpēc, ja radušos problēmu dēļ ir traucēts jūsu psiholoģiskais stāvoklis, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu ārstēšanu. Lai turpinātu apspriest jauniešu garīgo veselību, jautājiet savam ārstam tieši SehatQ veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt no App Store un Google Play.
Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) datiem, vardarbība ir viena no problēmām, ar ko bieži saskaras gados jauni pieaugušie un pusaudži. Vardarbības piemēri, kas bieži notiek šajā vecuma grupā, ir: iebiedēšana un seksuāla uzmākšanās. Vardarbības sekas ir traumas, garīgās veselības problēmas, nevēlama grūtniecība, reproduktīvie traucējumi un seksuāli transmisīvo infekciju (STI) pārnešana. Lai atjaunotu vardarbībā cietušo stāvokli, nepieciešams sniegt fizisku un psiholoģisku aprūpi. 
Panikas lēkmes piedzīvo jauni pieaugušie, kuriem ir sociālā fobija. Papildus depresijai jauniešiem bieži ir arī trauksmes traucējumi. Šie stāvokļi ir fobijas, panikas traucējumi, sociālā trauksme, pēctraumatiskā stresa traucējumi (PTSD) un obsesīvi kompulsīvi traucējumi (OCD). Paši cēloņi ir dažādi. Piemēram, PTSD izraisa traumatisks notikums, savukārt fobiju izraisa ārkārtējas bailes no noteiktiem cilvēkiem, vietām vai apstākļiem. Trauksme padara jauniešus bieži savrupus, nemierīgus, emocionālus, bailīgus, nereaģējošus un nekontrolējamus. 
