Dariet to, lai iegūtu baltus un veselus zobus

Neesiet drosmi, ja jūsu zobu krāsa, kas sākotnēji bija balta, tagad ir mainījusies. Zobu dzeltēšanu vai tumšošanos vecumā piedzīvo ikviens. Vairāku veidu ēdieni un dzērieni, tostarp kafija, tēja, vīns, sporta dzeršana, konfektes un ogu veidi, un kečups, arī atstāj traipus uz zobiem. Viens izplatīts veids, kā to pārvarēt, ir veikt zobu ārstēšanu, izmantojot šādas metodesbalināšana pie zobārsta. [[Saistīts raksts]]

Ārstēšanas iespējas baltu zobu iegūšanai

Vēl viena iespēja, lai gan rezultāti nav tik labi kā pie zobārsta, ir pašam veikt zobu balināšanu mājās. Komplektu var iegādāties aptiekā vai aptiekā. Balināšana tas satur karbamīda peroksīds, balināšanas līdzeklis, kas novērš plankumus. Daži ir želejas formā, daži ir traukā, ko valkāt uz zobiem. Lai iegūtu maksimālu rezultātu, daži produkti iesaka lietot katru dienu, katru 30-45 minūtes, nedēļu. Tips balināšana citi ģipša veidā. Satur uz želejas bāzes peroksīds uz ģipša tas ir ļoti plāns un tikko pamanāms. Lietojot dažas minūtes katru dienu nedēļas garumā, jūsu zobi būs baltāki pēc dažām dienām. Galvenās priekšrocības balināšana Šo veidu ir ļoti viegli lietot, lai gan rezultāti nav tādi paši kā procesam arbalināšanas komplekti.

Padomi balto zobu saglabāšanai

Paturiet prātā, ka neatkarīgi no metodes zobu balināšanas rezultāti nav pastāvīgi. Vidējie lietotāji un pacienti balināšana pēc gada jāārstē atkārtoti. Tomēr ir arī tādi, kuriem baltie zobi sāk izbalēt tikai mēnesi pēc ārstēšanas, īpaši, ja viņi regulāri lieto ēdienus un dzērienus, kas krāso zobus. Šeit ir daži padomi, lai jūsu baltie zobi saglabātos ilgāk.

Uzmanīgi patērējot pārtiku un dzērienus:

Izvairieties no ēdieniem un dzērieniem, kas atstāj traipus uz zobiem, piemēram, kafiju, tēju, sarkanvīns, un tumšas krāsas soda. Sliktā ziņa ir tā, ka gandrīz visiem ēdieniem un dzērieniem ir iespēja notraipīt zobus. Zobu veselības eksperti saka, ka visi ēdieni un dzērieni, kas var atstāt traipus uz baltiem kokvilnas T-krekliem, var arī notraipīt zobus. Tomēr traips veidojas lēnām un kļūst redzamāks ar vecumu. Ja joprojām vēlaties dzert dzērienu, izmantojiet salmiņu, lai tas nepieskartos jūsu zobiem.

Gargle:

Pēc pārtikas vai dzērienu lietošanas, kas var atstāt traipus uz zobiem, jums nekavējoties jāizskalo mute.

Uzcītīgi tīriet zobus:

Ievērojiet mutes dobuma higiēnas noteikumus. Tīriet zobus 2 reizes dienā, lietojiet zobārstniecībadiegs reizi dienā, lai noņemtu aplikumu, izmantojiet mutes skalojamo līdzekli vismaz reizi dienā, lai iznīcinātu aplikumu izraisošās baktērijas. Izmantojiet balinošu zobu pastu, lai noņemtu virsmas traipus un novērstu dzeltenumu. Tomēr zobu higiēnisti iesaka lietot balinoša zobu pasta ne vairāk kā divas reizes nedēļā. Pārējo izmantojiet parasto zobu pastu.

Smēķēšanas atturība:

Cigaretes ir ne tikai kaitīgas veselībai, tām ir arī viens no sliktākajiem traipiem zobiem. Tabaka atstāj brūnu traipu, kas var iekļūt zobu emaljā. Tabakas traipus ir grūti noņemt ar zobu suku. Jo ilgāk smēķējat, jo vairāk traips iesakņosies. Mutes dobumā cigaretes arī rada sliktu elpu un izraisa smaganu iekaisumu vai smaganu vēzi.

Apkope Balināšana:

Atkārtojiet ārstēšanu balināšana. Neatkarīgi no tā, cik tīrs jūs esat, jūsu zobi joprojām ir pakļauti dzeltenuma riskam. Atkārtotas balināšanas periods katram ir atšķirīgs. Dažiem ir nepieciešams balināt ik pēc sešiem mēnešiem, citiem - reizi gadā. Ja jūs smēķējat, nepieciešamība pēc atkārtotas ārstēšanas kļūst biežāka.