Lasīšanas briļļu lietošana parasti ir solis, kas parasti tiek izvēlēts, kad tiek notiesāts ciest no mīnus acīm. Tomēr ir arī citi veidi, kā samazināt mīnus acs, ko varat izvēlēties, lai jums nebūtu visu laiku jāizmanto šie rīki. Medicīnas pasaulē mīnus acs tiek saukta par tuvredzību vai tuvredzību. Šis stāvoklis rodas, ja gaisma, kas iekļūst acī, precīzi nefokusējas uz tīkleni, bet nokrīt tai priekšā, izraisot objektu, kas atrodas tālu acs priekšā, izplūdušu vai izplūdušu izskatu. Tuvredzība liks slimniekam traucēt, skatoties datora ekrānā vai televizorā vai vadot automašīnu. Tomēr šo stāvokli var labot, izmantojot brilles vai kontaktlēcas, terapiju un operāciju.
Kā uzreiz samazināt mīnus acis
Tehnoloģiju attīstība ļauj cilvēkam samazināt vai pat izārstēt tuvredzību, no kuras viņš cieš. Viens no veidiem, kā uzreiz samazināt mīnusa aci, ir acu operācija. Šo ķirurģisko operāciju veic, vispirms injicējot lokālu anestēzijas šķidrumu ap aci. Pēc tam ārsts veiks vienu no trim izplatītām acu operācijas metodēm, proti:
Fotorefraktīvā keratektomija (PRK)
Kā samazināt mīnus acs tiek veikta, noņemot nelielu radzenes slāni, pēc tam tiek izšauts lāzera stars, lai notīrītu atlikušos audus, vienlaikus uzlabojot radzenes formu. PRK ir mazāk populāra metode, jo tā izraisa blakusparādības pēcoperācijas sāpju veidā un prasa mēnešus ilgu atveseļošanās laiku. Tomēr šo procedūru var veikt, ja radzene nav pārāk bieza.
Lāzera epitēlija keratomileusis (LASEK)
Šī mīnusa acu samazināšanas metode ir līdzīga PRK, izņemot to, ka procedūrā tiek izmantots alkohols, lai atslābinātu radzenes virsmu, lai audus varētu īslaicīgi noņemt. Pēc tam radzenes formas uzlabošanai tiks izšauts lāzera stars, pēc tam radzenes audi tiek novietoti atpakaļ sākotnējā vietā. LASEK var izvēlēties, ja jūsu radzenes slānis nav pārāk biezs. Šī procedūra rada arī ļoti maz sāpju, kas var izzust dažu stundu vai dienu laikā. LASEK rezultāti parasti ir redzami tikai pēc mēneša pēc operācijas.
Lāzera in situ keratektomija (LASIK)
Šī metode neapšaubāmi ir vispopulārākā sabiedrībā. Procedūra ir līdzīga LASEK, izņemot to, ka radzenes griezums ir mazāks un rada mazāk sāpju. Rezultātus var redzēt mēneša laikā pēc operācijas. Tomēr, kā samazināt mīnus acs, var tikai tad, ja radzene ir bieza. LASIK, kas tiek veikts plānu radzenes īpašniekiem, faktiski rada lielu akluma risku. Gan PRK, gan LASEK, gan LASIK nodrošinās salīdzinoši tādu pašu redzes kvalitātes uzlabošanos. Arī šīs procedūras veikšanai joprojām ir jāvalkā brilles, vismaz tik ilgi, kamēr notiek pēcoperācijas atveseļošanās periods.
Kā samazināt mīnus acu bez operācijas
Tiem no jums, kuri nevēlas veikt acu operāciju, ir vairāki veidi, kā samazināt mīnus acs skaitu, kuru mērķis ir palēnināt vai pat apturēt mīnusa acs skaita palielināšanos, novecojot. Attiecīgā metode ir:
Reiziniet atrašanos ārpus telpām
Pētnieki uzskata, ka cilvēkiem, kuri saņem pietiekami daudz ultravioletās gaismas, ir mazāks risks saslimt ar tuvredzību vēlākā dzīvē.
Ierobežojiet sīkrīku izmantošanu
Lietojot sīkrīkus pārāk bieži, acis turpinās fokusēties un acu muskuļi viegli nogurst, tādējādi paātrinot mīnusa pievienošanu.
Acu vitamīnus saturošu pārtikas produktu patēriņš
A vitamīns ir labi pazīstams kā vitamīns, kas var barot acis, jo tas var optimizēt acs tīklenes šūnu darbību. Šie pārtikas produkti satur A vitamīnu, greipfrūtus, mango, žāvētas plūmes, meloni, olas un zivis
Ir pierādīts, ka šīs kontaktlēcas samazina tuvredzības smagumu bērniem vecumā no 8 līdz 12 gadiem.
Kā samazināt mīnus acs tiek veikta, izmantojot porainas kontaktlēcas. Valkāšanas laiks tiek samazināts terapijas gaitā, līdz uzlabojas attāluma redzes kvalitāte, kas norāda uz jūsu tuvredzības smaguma samazināšanos. Šo brilles jālieto ārsta vadībā. [[Saistītie raksti]] Iespējams, esat dzirdējis par citiem veidiem, kā samazināt mīnusa acu skaitu, izņemot iepriekš minēto sarakstu, piemēram, veicot masāžu ap acīm, vingrojot acs ābolam vai lietojot noteiktus uztura bagātinātājus. Daudzi cilvēki apgalvo, ka šī metode ir veiksmīga, taču tā joprojām ir tikai lietotāju atsauksme, kas nav balstīta uz uzticamiem medicīniskiem pētījumiem. Vienmēr vispirms konsultējieties ar savu oftalmologu par izvēlēto metodi. Tostarp, ja esat veicis alternatīvo medicīnu, lai izārstētu tuvredzību, bet jūsu redzes kvalitāte faktiski pasliktinās.
