Cigāru cigaretes ir tabakas ruļļi, kas ietīti tabakas lapās vai citos materiālos, kas satur tabaku. Šis process atšķiras no parastajām cigaretēm, proti, tabakas, kas ietīta papīrā. Cigāri parasti ir biezāki nekā parastās cigaretes. Šai cigaretei esot atšķirīgs aromāts. Daudzi cilvēki saka, ka cigāru cigaretes ir mazāk bīstamas veselībai nekā parastās cigaretes. Vai tā ir taisnība?
Cigāru smēķēšana pret parastajām cigaretēm
Šeit ir daži faktori, kas cigāru cigaretes atšķir no parastajām cigaretēm:
Parastā cigarete satur apmēram 1 gramu tabakas. Savukārt cigāru cigaretēs var būt 5-20 grami tabakas.
Nikotīna daudzums starp parastajām cigaretēm un cigāriem mēdz būt vienāds. Viena cigarete parasti satur 8-20 mg nikotīna. Nikotīns ir galvenā atkarību izraisošā viela tabakā.
Cigāru cigaretēm ir daudzveidīgāks izmērs, salīdzinot ar parastajām cigaretēm. Tas arī padara tabakas saturu cigārā, iespējams, lielāku atkarībā no izmēra.
Lielākā daļa cigāru lietotāju neieelpo šī objekta dūmus. Iemesls ir tāds, ka pastāv teorija, ka cigāru dūmi var kairināt elpceļus. Lietošanas metode daudz atšķiras no parastajiem smēķētājiem, kuri gandrīz vienmēr ieelpo dūmus no savām cigaretēm.
Lielākā daļa cigāru lietotāju nesmēķē katru dienu, bet tikai noteiktās situācijās. Tas atšķir biežumu cilvēkiem, kuri lieto parastās cigaretes. Iemesls ir tāds, ka parastie smēķētāji dienā var iztērēt līdz 20 vai vairāk cigaretēm.
Dažādas cigāru cigarešu lietošanas briesmas
Atšķirībā no izplatītajām baumām, cigāri joprojām var slikti ietekmēt veselību. Šī ietekme var būt vēl bīstamāka nekā parastajām cigaretēm. Kopumā cigāru smēķēšanas riski ir šādi:
Cigāri tāpat kā parastās cigaretes satur tabaku, nikotīnu, darvu un citus vēzi izraisošus toksīnus. Faktiski koncentrācija cigāru cigaretēs var būt lielāka. Cigāru lietošana ir saistīta ar paaugstinātu daudzu vēža veidu risku. Sākot ar plaušu vēzi, balsenes vēzi, barības vada vēzi un mutes vēzi. Tiek teikts, ka cilvēkiem, kuri lieto cigārus, ir 4-10 reizes lielāka iespēja mirst no šiem vēža veidiem nekā nesmēķētājiem. Ne tikai tas, ka cigāru cigarešu lietošana var arī palielināt citu vēža risku. Piemēram, resnās zarnas vēzis, nieru vēzis un aknu vēzis.
Tāpat kā cigaretes, arī cigāru lietotājiem ir lielāks risks saslimt ar dažādām plaušu slimībām. Daži plaušu traucējumu piemēri, kas var rasties, ir emfizēma, bronhīts un hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS). Tas pats attiecas uz astmas lēkmēm.
Tabaka var sabojāt sirdi un asinsvadus. Šis fakts padara smēķētājus, tostarp cigāru smēķētājus, vairāk pakļauti hipertensijas, asins recekļu, koronāro sirds slimību, sirdslēkmes un insultu attīstības riskam.
Cigāru cigarešu lietošana var izraisīt atkarību. Lai gan lielākā daļa lietotāju neieelpo cigāru dūmus, nikotīnu saturošie dūmi joprojām var iekļūt plaušās. Nikotīns ir galvenā atkarību vai opiātus izraisošā viela tabakā. Šī viela var palielināt dopamīna veidošanos, kas liek smēķētājiem justies mierīgiem un laimīgiem smēķēšanas laikā.
Zobu un mutes dobuma traucējumi
Cigāru lietošana var pastiprināt dažādus mutes dobuma traucējumus. Sākot no traipiem uz zobiem, slikta elpa, zobu bojāšanās, pat smaganu slimības.
Smēķēšana var sabojāt artērijas. Šie asinsvadi ir atbildīgi par tīru asiņu nogādāšanu dažādās ķermeņa daļās, tostarp dzimumlocekļa zonā. Ja šie asinsvadi ir bojāti, dzimumloceklim var rasties asins piegādes trūkums, kas izraisa erektilās disfunkcijas. Papildus efektivitātes disfunkcijai smēķēšana (tostarp cigāri) ir saistīta arī ar dažādiem auglības traucējumiem gan vīriešiem, gan sievietēm. Tiek uzskatīts, ka smēķēšana traucē spermas ražošanu, sarežģī grūtniecības gaitu, izraisa spontānu abortu un izraisa zīdaiņu piedzimšanu ar defektiem. [[Saistīts raksts]]
Piezīmes no SehatQ
Cigāru cigaretes nav labākas par parastajām cigaretēm. Abi joprojām var negatīvi ietekmēt viņu un citu veselību. Šī ietekme ir ļoti dažāda, sākot no mutes veselības problēmām, atkarības, sirds slimībām, auglības problēmām un beidzot ar vēzi. Tāpēc, ja jūs joprojām smēķējat, mēģiniet no šī brīža pārtraukt. Varat izmēģināt dažādas terapeitiskās darbības, piemēram, nikotīna aizstājterapiju. Tagad ir arī kopiena, kas var palīdzēt jums atmest smēķēšanu.
