3 pirksta kaula funkcijas un traumas, kas to vajāja

Atšķirībā no pirkstiem, pirkstu kaulu funkcija bieži tiek novērtēta par zemu. Patiesībā arī pirksta kauliem ir liela nozīme dzīvē, jo īpaši, lai jūs padarītu ērtāku un aktīvāku. Pēdu kaulu struktūra faktiski ir līdzīga roku kaula struktūrai. Vienkārši kājas ir jūsu svara pamats, lai kaulu raksturs būtu stiprāks un grūtāk kustināms. Kāju pirkstu kauli ir pazīstami kā falangas, kurām ir 14 skriemeļi. Kāju pirkstos ir trīs falangas, proti, proksimālā (aizmugurējā), vidējā un distālā (priekšējā), izņemot īkšķi, kas sastāv tikai no divām falangām (proksimālā un distālā). Šie kauli tika radīti, lai strādātu kopā, ejot. Tomēr, tāpat kā kauli kopumā, arī pirksta kauli var lūzt un izraisīt sāpes, kā arī traucēt pašas pēdas darbību.

Kādas funkcijas veic kāju pirkstu kauli?

Jūs varat īsti nejust pirksta kaulu priekšrocības stāvot, it īpaši, ja jums ir pilnīga pēdas anatomija vai kāju kaulos nav noviržu. Tā vietā jūs sajutīsiet šī pirksta kaula funkciju, kad jums būs jāstāv statiskā stāvoklī uz vienas kājas. Līdzīgi, kad jums ir jāpārvietojas, piemēram, ejot vai skrienot. Kāju pirkstu kaulu funkcija kopumā, tostarp:
  • svara fokuss

Ejot, kāju pirksti atbalsta jūsu svaru. Visiem pieciem kāju pirkstiem ir vienāda loma, tikai vissmagākais ķermeņa svara atbalstīšanas darbs (75 procenti) ir lielajam pirkstam. Tāpēc jums būs grūti staigāt, ja jums ir problēmas ar kājas īkšķi.
  • Saglabājiet līdzsvaru ejot

Šī pirksta funkcija ir saistīta ar īkšķa spēju to atbalstīt, it īpaši, kad jūs soli uz priekšu vai atpakaļ. Kad jūsu kāju pirksti sāk saliekties, gatavojoties jūsu solim, pārējā pēdas daļa kļūs stingrāka, tādējādi jums būs vieglāk kustināt pēdu. Šis process ir pazīstams kā vējstikla mehānisms. Ja šis mehānisms ir traucēts, tad tiek traucēts arī līdzsvars ejot, izraisot sāpes vai diskomfortu ejot. Tāpēc jums būs jāmācās staigāt no jauna, ja jums ir kājas pirksta amputācija, īpaši lielā pirksta.
  • Piešķir elastību

Viens no iemesliem, kāpēc pirkstu kaulos ir tik daudz skriemeļu, ir nodrošināt elastību, kad staigājat. Elastīgie pirksti viegli pielāgojas nelīdzenai zemei, tāpēc esat mazāk pakļauti savainojumiem. [[Saistīts raksts]]

Kad tiek traucēta kāju pirkstu kaulu darbība

Lai gan tie nav tik gari kā citi kauli, var lūzt arī pirkstu kauli. Šis stāvoklis pat tiek klasificēts kā izplatīta problēma, kas var traucēt paša pirksta kaula darbību. Lielāko daļu kāju pirkstu lūzumu izraisa traumas, piemēram, kritiens no smaga priekšmeta uz pirksta. Varat arī salauzt kājas pirkstu, spēlējot noteiktus sporta veidus, piemēram, futbolu, vai ja nokļūstat negadījumā, kas salauž kājas pirkstu. Ja jums ir tāda slimība kā osteoporoze, jūsu kāju pirksti var pat viegli salūzt tādu nenozīmīgu lietu dēļ, piemēram, valkājot ciešus apavus. Kad pirksta kauls ir lauzts, jūs jutīsiet sāpes, pietūkumu, stīvumu, zilumu veidošanos, izmaiņas pirksta formā un grūtības staigāt. Neignorējiet pirksta lūzuma simptomus, īpaši, ja stāvoklis ir traucējis pirksta kaula kā atbalsta, līdzsvara un elastības funkciju staigāšanas laikā. Ja kājas pirksta lūzuma simptomi nav pārāk smagi, varat tos atvieglot pats mājās. Veidi, ko varat darīt, proti, atpūtiniet ievainoto kājas pirkstu, saspiediet vietu, kas šķiet salūzusi ar ledu vai aukstu ūdeni, pārsiet ievainoto pirkstu un novietojiet pēdu augstāk par ķermeņa stāvokli. Neaizkavējiet vizīti pie ārsta, ja simptomi, kas jums šķiet nepanesami. Smagi pirkstu lūzumi, kurus ortopēds nekavējoties neārstē, var izraisīt komplikācijas, piemēram, nagu traumas, pirkstu lūzumus, infekcijas, pēdas deformācijas un artrītu.