Sausas acis ir izplatīts simptoms lielākajai daļai cilvēku pasaulē. Sausas acs stāvokļiem ir raksturīga neērta un niezoša sajūta acīs, piemēram, ilgstoši skatoties datora ekrānā, nemirkšķinot acis. Tas notiek arī tad, ja ilgstoši koncentrējaties uz kaut ko vai skatāties uz kaut ko un aizmirstat mirkšķināt tik daudz, cik parasti. Lai gan lielākā daļa sausās acs gadījumu ir nekaitīgi, ir gadījumi, kad sausa acs ir nopietnu redzes traucējumu simptoms.
Sausu acu veidi
Kopumā ir divu veidu sausa acs, skatoties no tās rašanās cēloņa. Pirmais veids ir sausas acis asaru trūkuma dēļ, jo asaru dziedzeriem nav pietiekami daudz acs ābola mitrināšanas, parasti šo stāvokli izraisa autoimūnas slimības, piemēram, reimatoīdais artrīts un Sjrogena sindroms. Otrs veids ir iztvaikošanas sausa acs. Šāda veida sausu aci izraisa ūdens iztvaikošana uz acs virsmas slāņa, ko izraisa iekaisums ap plakstiņiem. Šis iekaisums neļauj meibomijas dziedzeriem ražot pietiekami daudz eļļas, lai novērstu ūdens iztvaikošanu acs gļotādā.
Citi sausu acu cēloņi
1. Narkotiku lietošana
Zāļu, piemēram, antihistamīna (alerģijas), dekongestantu, trankvilizatoru, asinsspiediena zāļu, Parkinsona medikamentu, kontracepcijas tablešu un antidepresantu, lietošana var izraisīt sausas acs blakusparādību.
2. Slimība
Slimības, kas skar ādu vai zonu ap plakstiņiem, var izraisīt sausas acs simptomus. Dažas slimības, kas ietekmē imūnsistēmu, piemēram, Šegrena sindroms, sarkanā vilkēde un reimatoīdais artrīts, var izraisīt arī acu sausumu.
3. Kontaktlēcu lietošana
Ilgstoša un reti izņemtu kontaktlēcu lietošana var izraisīt sausas acs stāvokli. [[Saistīts raksts]]
Kā tikt galā ar sausām acīm
Tālāk ir minēti daži veidi, kā tikt galā ar sausām acīm, ko varat izvēlēties šīs slimības ārstēšanai:
1. Medikamenti (želejas, ziedes vai acu pilieni)
Acu pilieni ir pirmais solis sausu acu ārstēšanā. Regulāri lietojot acu pilienus, sausas acis palīdzēs saglabāt mitrumu. Acu pilienus vēlams lietot, pirms acis ir pilnībā izžuvušas. Tā kā sausas acis ir viegli kairināt, acu pilienus vēlams izvēlēties bez konservantiem. Izvairieties lietot acu pilienus, kas apgalvo, ka tie atbrīvo no sarkanām acīm, jo tie faktiski var izraisīt acu apsārtumu. Smagos gadījumos, ja acu pilienu lietošana nav efektīvs līdzeklis sausu acu ārstēšanai, ārsts parasti izraksta ziedi vai želeju, lai zāles ilgāk paliktu acī, parasti, lietojot acu ziede rezultāti būs redzami pēc 4-6 nedēļām.
2. Pretiekaisuma
Ja acs radzenē ir pietūkums, ārsts parasti izraksta zāles, kas satur pretiekaisuma līdzekļus. Cita veida sausu acu ārstēšana var būt atbilstošu antibiotiku veidā, ja sausas acis izraisa dziedzeru iekaisums, kam ir nozīme acs eļļošanā.
3. Mākslīgās asaras
Ja acu sausuma smagums ir izteikts, ārsts var izrakstīt kādu materiālu, kam ir nozīme acs eļļošanā. Veidota kā rīsi un dzidra krāsa, parasti lieto vienu reizi dienā.
4. Kontaktlēcas
Ir īpašas kontaktlēcas, ar kurām var ārstēt sausu aci. Šis objektīvs kalpo mitruma uztveršanai zonā ap acīm, lai tas nekavējoties neiztvaikotu. Šīs kontaktlēcas lieto vidēji smagu vai smagu sausas acs veidu ārstēšanai.
5. Gaismas darbība
Operācija tiek veikta, lai nodrošinātu kontroli pār acs radzeni, lai tā spētu regulēt asaru plūsmu, lai tā nebūtu pārāk ātra, lai varētu uzturēt acu mitrumu.
6. Dzīvesveida izmaiņas
Dzīvesveida izmaiņas var veikt vienatnē, neizmantojot instrumentus vai zāles. Dažas darbības, ko var veikt, mainot dzīvesveidu, ir siltu kompresu lietošana, acu kontakta pārtraukšana pirms gulētiešanas, acu atpūtināšana pēc vairāk nekā 20 minūšu skatīšanās ekrānā, briļļu lietošana vējainā laikā un acu pielāgošana. gaisa kondicionieris, lai nav pārāk auksts.
7. Omega-3 taukskābes
Pētījums liecina, ka omega-3 taukskābes var būt līdzeklis sausām acīm, kas var atvieglot dažādus simptomus. Tā kā tiek uzskatīts, ka omega-3 taukskābes samazina iekaisumu organismā. Kad iekaisums ir mazinājies, organisms var ražot vairāk asaru. Ir daudzi pārtikas produkti, kas satur omega-3 taukskābes, piemēram, zivis (lasis, tuncis, sardīnes) līdz čia sēklām. Pirms izmēģināt omega-3 taukskābes kā līdzekli sausām acīm, ieteicams vispirms konsultēties ar savu ārstu, lai saņemtu padomu un ieteikumus.
