Vai zinājāt, ka Āzijas sievietēm ir lielāks osteoporozes risks, salīdzinot ar citām rasēm? Šī kaulu slimība ir identiska kā daļa no novecošanas procesa. Bet dažos gadījumos šis stāvoklis var rasties arī jaunākām sievietēm. Tāpēc jums ir jāzina vairāk par iespējamo osteoporozes rašanos, lai labāk apzinātos šo vienu stāvokli. [[Saistīts raksts]]
Osteoporoze, kaulu slimība, kas vajā vecas sievietes
Mums to nezinot, kauli organismā faktiski vienmēr atjaunojas. Tā kā šis process notiek, turpināsies jauns kauls. Tikmēr vecais kauls tiks iznīcināts un kaulu masa palielināsies. Tālāk ir norādīts kaulu atjaunošanas procesa laika grafiks atbilstoši jūsu vecumam.
• 20. gadu sākums
Jaunībā jauna kaula veidošanās process notiks ātrāk nekā vecā kaula iznīcināšanas process. Tādējādi kaulu blīvums turpinās palielināties. Sasniedzot 20. gadu vecumu, šis process sāks palēnināties. Tomēr tas joprojām ir pietiekami ātrs, lai kauli nezaudētu blīvumu.
• 30. gadi
Šajā vecumā cilvēkiem parasti būs vislabākais kaulu blīvums. Pēc tam, 30. gadu vidū, sievietes sāks izjust kaulu pārkaļķošanos.
• Vecums virs 35 gadiem
Sievietēm kaulu pārkaļķošanās parasti sāk parādīties 35 gadu vecumā. Kopš šī vecuma kaulu blīvums katru gadu turpinās samazināties. Ieejot piektajā līdz desmitajā gadā kopš menopauzes, kaulu blīvums krasi samazināsies. Tad pēc tam jauna kaula veidošanās process notiks daudz lēnāk nekā vecā kaula iznīcināšanas process. Pēc tam šis process izraisa kaulu slimību, ko sauc par osteoporozi.
Kaulu slimības var sākties arī agrāk, tāpēc
Kaulu slimības, piemēram, osteoporoze, var rasties ātrāk, nekā varētu iedomāties. Patiešām, parasti sievietei osteoporoze attīstās dažus gadus pēc menopauzes. Bet dažos gadījumos osteoporoze var rasties arī pirms menopauzes. Dažos no šiem stāvokļiem sievietei ir risks saslimt ar šo kaulu slimību.
• policistisko olnīcu sindroms (PCOS)
PCOS apstākļos osteoporoze var rasties ātrāk, jo menopauze ir agrāk, nekā vajadzētu.
• Sportiskās enerģijas deficīts (AED)
Šis stāvoklis tiek definēts kā uztura trūkums, kas rodas cilvēkiem, kuri ļoti aktīvi nodarbojas ar sportu.
• iedzimtības faktori
Sievietēm, kuru vecākiem agrīni attīstās osteoporoze, ir risks saslimt ar līdzīgu stāvokli.
• Ārstēšanas blakusparādības
Prednizona tipa medikamentu lietošana var izraisīt agrīnu osteoporozi. Turklāt ārstēšana vēža ārstēšanai var izraisīt to pašu. Papildus četriem iepriekšminētajiem nosacījumiem arī tādas slimības kā Krona slimība palielina kaulu slimību attīstības risku jaunā vecumā. Neaizmirstiet, ka tādi dzīvesveida faktori kā reta vingrošana, smēķēšana un bieža alkohola lietošana arī var izraisīt agrīnas osteoporozes attīstību.
Cita veida kaulu slimības, kurām jāpievērš uzmanība
Osteoporoze nav vienīgā kaulu slimība, no kuras jāuzmanās. Daži no tālāk minētajiem nosacījumiem var aizskart arī vecāka gadagājuma cilvēkus.
1. Osteopēnija
Kaulu slimība patiesībā daudz neatšķiras no osteoporozes. Bet var teikt, ka ietekme nav tik smaga kā osteoporoze. Ārstēšana neatšķiras. Tomēr zāles pret osteopēniju tiks ievadītas mazākās devās.
2. Osteomalācija
Šim stāvoklim ir līdzīgas pazīmes kā osteoporozei. Tomēr osteomalāciju izraisa ilgstošs D vitamīna deficīts. D vitamīna līmeņa trūkums organismā, kā rezultātā kalcija uzsūkšanās kauliem nav optimāla.
3. Pedžeta kaulu slimība
Kauli ar Pedžeta slimību parādīsies palielināti un neregulāras formas. Palielinātajam kaulam izrādījās vājāks stāvoklis.
4. Osteonekroze
Šī kaulu slimība var rasties asins piegādes trūkuma dēļ kauliem. Faktiski bez atbilstošas asins piegādes kaulu audi var nomirt un kauli var viegli lūzt.
5. Mugurkaula stenoze
Mugurkaula stenoze ir stāvoklis, ko raksturo ribu sašaurināšanās. Tas izraisa nervu saspiešanu un izraisa sāpes. Kaulu slimību, piemēram, osteoporozes un citu veidu, ietekmei jāpievērš lielāka uzmanība. Tā kā kaulu bojājumi, īpaši gados vecākiem cilvēkiem, var traucēt ikdienas aktivitātēm, tādējādi pasliktinot dzīves kvalitāti.
Mums to nezinot, kauli organismā faktiski vienmēr atjaunojas. Tā kā šis process notiek, turpināsies jauns kauls. Tikmēr vecais kauls tiks iznīcināts un kaulu masa palielināsies. Tālāk ir norādīts kaulu atjaunošanas procesa laika grafiks atbilstoši jūsu vecumam. 
Osteoporoze nav vienīgā kaulu slimība, no kuras jāuzmanās. Daži no tālāk minētajiem nosacījumiem var aizskart arī vecāka gadagājuma cilvēkus. 
