Ja jūsu bērns izskatās tik drūms, skumjš, pat tiktāl, ka viņa ikdienas aktivitātes tiek traucētas, tad jums ir jāapzinās depresija. Nedomājiet, ka emocionālās un psiholoģiskās izmaiņas bērniem ir normāla parādība viņu augšanas periodā. Jo tā varētu būt, tā ir pazīme, ka bērnam ir depresija.
Depresijas cēloņi bērniem
Depresiju var izjust ne tikai pieaugušie, bet arī bērni. Depresija bērniem bieži ir rezultāts
iebiedēšana, ģimenes problēmas vai seksuāla uzmākšanās. Bērni nevar skaidri izteikt, ka viņi ir nomākti, tāpēc vecāki bieži to nezina. Ja jūsu bērns ir nomākts, parasti viņā ir izmaiņas, kuras jūs varat pamanīt. Šīs izmaiņas var būt depresijas pazīmes vai simptomi bērniem. Depresijas simptomi bērniem var atšķirties, un ne visiem bērniem ar depresiju ir.
Depresīva bērna raksturojums
Lai atklātu depresiju, kas rodas bērniem, varat pievērst uzmanību šādām pazīmēm vai simptomiem. Šeit ir norādītas bērnu depresijas pazīmes vai simptomi, kas jums jāzina.
- Jūtas nemierīgs un nedrošs
- Bieža vai aizkaitināma
- Jūtos nomākta, skumja un bezcerīga
- Intereses baudas zaudēšana vai pat nevēlēšanās piedalīties kādās aktivitātēs
- Nemierīgs vai nespēj mierīgi nosēdēt
- Kliedz vai raudi
- Jūtas vainīgs un nevērtīgs
- Negatīvā domāšana
- Grūtības domāt un koncentrēties
- Nevar izpildīt uzdevumus skolā
- Izvairīšanās no sociālās mijiedarbības un izstāšanās no tās
- Apetīte mainās uz vairāk vai mazāk
- Izmaiņas miega modeļos neatkarīgi no tā, vai kļūst grūti aizmigt vai pat guļ pārāk daudz
- Noguris un bez enerģijas
- Fizisku sūdzību klātbūtne, piemēram, sāpes vēderā, galvassāpes un citas sāpes, kas netiek veiksmīgi ārstētas
- Domāšana par nāvi vai domas par pašnāvību
Tomēr ne visiem bērniem ir visi šie simptomi. Bērnam dažādos laikos var parādīties citi simptomi. Patiesībā ir bērni, kuri joprojām var piedalīties dažādās aktivitātēs, kaut arī cieš no depresijas. Tomēr lielākā daļa bērnu, kuri cieš no depresijas, piedzīvo izmaiņas, īpaši sociālajā dzīvē. Bērni kļūst slinki piedalīties dažādās aktivitātēs, nevēlas iet uz skolu, sliktas sekmes mācībās vai pat izskata izmaiņas. Ne tikai tas, ka bērni var arī sākt lietot narkotikas vai alkoholu, kā arī veikt pašnāvības mēģinājumus.
Depresijas tests bērniem
Faktiski nav īpašu medicīnisku vai psiholoģisku testu, kas varētu skaidri parādīt depresiju bērniem.
1. Anketa
Tomēr anketa jums un jūsu bērnam kopā ar personas informāciju, piemēram, ģimenes stāvokli, ģimenes vēsturi, garīgo slimību vēsturi, skolas vidi un citiem, ir ļoti noderīga depresijas diagnosticēšanai bērniem. Ja jūsu bērna depresijas simptomi ir bijuši vismaz 2 nedēļas, jums jādodas pie psihiatra, lai pārliecinātos, ka jūsu bērns saņem atbilstošu ārstēšanu.
2. Intervija
Ārsts var veikt garīgās veselības pārbaudi, intervējot jūs un jūsu bērnu. Informācija no radiniekiem, skolotājiem, rotaļu biedriem un klasesbiedriem var būt noderīga, parādot bērna izmaiņas, kā arī depresiju. Jums vajadzētu pievērst uzmanību sava bērna garīgajai veselībai. Aiciniet savu bērnu runāt par to, kas ar viņu noticis. Neļaujiet bērnam paturēt visas savas problēmas vienatnē.
Depresijas pārvarēšana bērniem
Depresiju bērniem var pārvarēt ar psihoterapiju un zālēm. Jūsu ārsts var vispirms ieteikt psihoterapiju un papildus apsvērt antidepresantus, ja simptomi ir smagi vai neuzlabojas. Psihoterapijā bērnu konsultēs profesionāls terapeits. Terapeits arī noteiks, kas bērnam traucē, un palīdzēs viņam to kontrolēt un efektīvāk tikt galā ar to. Psihoterapijas un medikamentu kombinācija kopumā ir veiksmīga bērnu depresijas ārstēšanas metode. Tomēr pārliecinieties, ka zāles jālieto ārsta uzraudzībā. Nedodiet to bezrūpīgi bērniem, jo tas var būt bīstami.
