Palīdzot cilvēkiem, kuri ir satriekti, atpazīstiet 6 Mesijas kompleksa iezīmes

Veselība
Tā ir taisnība, ka palīdzēšana citiem var būt laimes avots. Bet ir reizes, kad tas faktiski var būt milzīgs, pazīstams arī kā mesijas komplekss vai glābēju komplekss. Galvenā iezīme ir tāda, ka rodas vēlme palīdzēt citiem, pat ja attiecīgā persona atsakās. Vēl sliktāk, cilvēki ar baltā bruņinieka sindroms var būt arī tā, ka viņi tikai jūtas lepni par sevi, kad palīdz citiem. Tātad, kas notiks, ja tas nenotiek? Jebkurā gadījumā cilvēki ar šo sindromu var justies bezjēdzīgi.

Raksturīgās iezīmes mesijas komplekss

Galvenais, kas to atšķir mesijas komplekss ar vēlmi palīdzēt citiem ir fantāzija par spēcīgu sajūtu. Tas nozīmē, ka pastāv vienpusēja izpratne par to, ka jūs esat vienīgais, kurš var lietas uzlabot. Ieskaitot iejaukšanos citu cilvēku darījumos. Tālāk ir norādītas dažas no to cilvēku īpašībām, kuri piedzīvo glābēju komplekss:

1. Interesējas par cilvēku vājībām

Attiecībās cilvēki ar sindromu baltais bruņinieks tas vienmēr vēlas glābt pāri no sliktām lietām. Lielāka pievilcība ir cilvēkiem, kuri savā dzīvē saskaras ar daudzām problēmām. Tas var notikt empātijas attieksmes dēļ pret citiem.

2. Cenšas mainīt citus cilvēkus

Vēl viena misija, kas ir cilvēku vārdnīcās ar mesijas komplekss jūtas spējīgs mainīt citus cilvēkus. Šis skaitlis zina, kādi apstākļi ir vislabākie citiem cilvēkiem. Piemēram, lūdzot viņiem uzsākt jaunu hobiju, atrast citu darbu vai mainīt noteiktu uzvedību. Patiesībā lēmums par izmaiņām ir katra paša ziņā. To neiejaucas citi cilvēki, pat ne partneris. Nav jēgas piespiest citus cilvēkus mainīties. Faktiski šī sindroma uzvedība var sabojāt attiecības.

3. Jūtot vajadzību rast risinājumu

Dažreiz ne visām problēmām ir nekavējoties jāatrod risinājums. Galvenokārt problēmas, kas ir pietiekami lielas, piemēram, traumas, bēdas vai slimība. Paies laiks, līdz parādīsies risinājums, kas šķiet pareizs. Bet cilvēki ar glābēju komplekss ir pārliecināts, ka viņi var visu salabot. Svarīgāka ir problēma, nevis cilvēki, kas ar to nodarbojas.

4. Pārmērīga upurēšana

Nemanot cilvēki ar mesijas komplekss var arī upurēt pārāk daudz. Līdzīgi cilvēkiem, kuri baidās no panākumiem, kuri ir gatavi sevi sabotēt. Patiesībā savas vajadzības var atstāt novārtā, jo viņi ir spiesti palīdzēt citiem, kuri tās ne vienmēr vēlas. Upura veids var būt laiks, nauda, ​​pat emocionāla telpa ar citiem cilvēkiem.

5. Jūties kā vienīgais palīgs

Mesijas komplekss var likt cilvēkam justies, ka viņš ir vienīgais, kas var palīdzēt. Atkal, tas ir saistīts ar fantāziju justies spēcīgam. Šī pārliecība var nozīmēt arī pārākuma sajūtu. To var redzēt arī no tā, kā viņš izturas pret savu partneri.

6. Palīdzība nepareizu iemeslu dēļ

Tendence glābēju komplekss tas padara vainīgo ne tikai noderīgu, ja ir laiks un resursi. Tā vietā viņi centīsies visu iespējamo, jo uzskata, ka tas ir pareizi. Rodas pienākuma sajūta palīdzēt citiem, pat līdz pat savu vajadzību neievērošanai. Dažreiz šī tendence parādās, kad patiesībā saskaraties ar problēmu vai pagātnē ir bijusi trauma. [[Saistīts raksts]]

Ietekme no mesijas komplekss

Turklāt tendence baltā bruņinieka sindroms var atstāt negatīvu ietekmi. Galvenokārt, ja šis stāvoklis turpinās nekontrolējami. Kādas ir ietekmes?

  • Iztrūkst enerģijas

Ļoti iespējams, ka cilvēki ar šāda veida sindromu jūtas izdegt par to, ka pietrūkst laika un enerģijas. Simptomi ir tādi paši kā cilvēkiem, kuri rūpējas par savu slimo ģimeni, izskatās noguruši un kuriem trūkst enerģijas.

  • nekārtīgas attiecības

cilvēki ar mesijas komplekss arī ļoti iespējams piedzīvot attiecību izjukšanu ar partneriem. Jo viņi ir pārāk spiesti mainīties, kas faktiski izraisa konfliktu. Neviens nevēlas, lai pret viņu izturas kā pret bojātu un nenovērtētu priekšmetu kā viņš pats.

  • Jūtos neapmierināts

Cilvēki, kas ir iekļuvuši vēlmes atrisināt citu cilvēku problēmas, saskaras ar neveiksmi. Ne tikai vienu reizi, bet kļūst par nepārtrauktu modeli. Kad tas notiek, ir iespējams piedzīvot hroniskas paškritikas sajūtas, pašvērtības trūkumu, vainas apziņu un vilšanos.

  • Nekārtīgas emocijas

Turklāt šī neveiksme var izraisīt arī emocionālus pārdzīvojumus, piemēram, dusmas uz cilvēkiem, kuri atsakās saņemt palīdzību, neapmierinātību ar apkārtējiem, kontroles zaudēšanu un pat depresiju. [[Saistīts raksts]]

Piezīmes no SehatQ

Ja jūtat tieksmi piedzīvot Mesijas komplekss, Ieteicams to nekavējoties pārtraukt, pirms tas pasliktinās. Dažas lietas, kas jāizmēģina, ietver:
  • Iemācieties aktīvi klausīties, pretoties vēlmei iejaukties
  • Piedāvājiet palīdzību, neuzspiežot
  • Atcerieties, ka jūs nevarat kontrolēt citus cilvēkus
  • Izpētiet sevi, kāpēc jums pastāvīgi jāpalīdz cilvēkiem?
  • Konsultējieties ar terapeitu
Tas attiecas arī uz cilvēkiem ar sindromu baltie bruņinieki. Kad viņi uzstāj uz palīdzību pat pēc tam, kad tiek noraidīti, dariet to, ka saprotat, ka viņiem ir vienalga, taču skaidri norādiet, ka vēlaties mācīties pats, strādājot pie tā. Turklāt sniedziet piemērus, kā būt produktīvam, saskaroties ar izaicinājumiem. Tas var atspoguļot darāmo. Plašākai diskusijai par sindromu mesijas komplekss un kā to atrisināt, jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē App Store un Google Play.