Jēdziens
bromance varbūt jūs esat vairāk pazīstams ar filmu vai drāmu pieaugumu, kas parāda draudzību starp vīriešiem. Tomēr ne mazums cilvēku joprojām tā domā
bromance tas pats ar gejiem. Tomēr abi ir atšķirīgi. Pilnu skaidrojumu par bromance nozīmi un priekšrocībām, kā arī par to, kā saglabāt draudzību starp vīriešiem, skatiet tālāk.
Kas ir bromance?
Vienkārši sakot, bromance ir vīriešu un vīriešu draudzība. Bromance ir emocionāli un fiziski ciešas neseksuālas attiecības starp heteroseksuāliem vīriešiem. Parasti vīriešu draudzībā vai draudzībā reti tiek apspriesti personīgi jautājumi. Nu draudzība
bromance tas attiecas uz sevis izpaušanu, piemēram, diskusijām par personīgām problēmām, veselību vai personīgo dzīvi kopumā, tostarp jautājumiem, kas saistīti ar otra partneriem.
Bromance atšķiras no geja. Gejiem vai homoseksuāliem vīriešiem mēdz būt fiziska, emocionāla un seksuāla pievilcība vienam dzimumam.
Bromance priekšrocības vīriešu veselībai
Tāpat kā draudzība sievietēs,
bromance vai draudzībai vīriešiem ir arī pozitīva ietekme uz fizisko un garīgo veselību. Pētījumā citēts
Psiholoģija šodien Jau minēts, ka vīriešu draudzība var palielināt hormona oksitocīna līmeni, kas var mazināt stresu un padarīt vīriešus dzīvot ilgāk un veselīgāk. [[saistīts raksts]] Vairākas priekšrocības
bromance veselībai, tostarp:
- Samazināt sāpes . Hormons oksitocīns, kas palielinās draudzības laikā, bieži ir saistīts ar sāpju mazināšanu un dzīšanas procesa paātrināšanu.
- Kortizola hormona līmeņa pazemināšana . Draudzība bromance Tas spēj arī pazemināt hormona kortizola līmeni. Pats hormons kortizols ir stresa cēlonis un var palielināt ķermeņa tauku daudzumu. Tas noteikti padara vīriešus veselīgākus fiziski un garīgi.
- Padariet vīriešus dāsnākus . Joprojām saistīts ar hormonu oksitocīnu. Papildus tam, lai izvairītos no stresa, oksitocīns spēj arī uzlabot garastāvokli, lai jūs būtu dāsnāks un dāsnāks.
- Uzlabot sociālās attiecības . Pašu bromance ļauj pavadīt laiku ar draugiem. Tas var uzlabot sociālās attiecības.
- Padarot vīriešus gatavākus uzņemties tēva lomu . Vienā pētījumā tika apgalvots, ka oksitocīna palielinājums varēja padarīt vīriešus atbildīgākus kā tēvus un tuvāk saviem mazuļiem.
- Padariet vīrieti lojālāku savam partnerim . Joprojām saistīts ar hormonu oksitocīnu. Šis hormons var palīdzēt vīriešiem būt lojālākiem vienam partnerim (monogāmam) un izvairīties no romantiskas intereses par citām sievietēm.
Kā vīriešiem vajadzētu uzturēt draudzību?
Uzturēt vīriešu draudzību, pavadot laiku kopā ar vīriešiem, ir diezgan grūti uzturēt viņu draudzību laika gaitā. Šī tuvība parasti notiek cieši, kad viņi ir mazi. Ar vecumu vīriešu draudzības tuvība izzūd. Aiz tā stāv daudzi faktori, tostarp uzskats par vīrišķības trūkumu. Tas liek vīriešiem nevēlēties emocionāli atvērties viendzimuma draugiem kā pieaugušie. Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt, lai saglabātu draudzību ar draugiem vīriešiem.
- Atrodiet kopīgus hobijus un aktivitātes
- Padariet draudzību par ieradumu vai rutīnu, piemēram, regulāri sūtiet īsziņas
- Atvērt draudzību, piemēram, pastāstīt par savu personību, dzīvi vai rutīnu
- Paplašiniet sakarus un draugu tīklus, apprecēšanās var būt līdzeklis, lai paplašinātu sakarus. Šajā gadījumā jūs atradīsit jaunu draugu tīklu, izmantojot savu jauno statusu, piemēram, jūsu sievas draugu vīriem.
[[Saistīts raksts]]
Piezīmes no SehatQ
Bromance ir neseksuāla draudzība starp heteroseksuāliem vīriešiem, kuri ir emocionāli tuvi kā brāļi.
Bromance tas faktiski dod labumu vīriešu fiziskajai un garīgajai veselībai, tostarp veselībai laulības attiecībās. Ja jums joprojām ir jautājumi par bromance draudzību, varat arī to darīt
konsultējieties ar ārstu SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet lietotni vietnē
Aplikāciju veikals un Google Play tagad!
Vienkārši sakot, bromance ir vīriešu un vīriešu draudzība. Bromance ir emocionāli un fiziski ciešas neseksuālas attiecības starp heteroseksuāliem vīriešiem. Parasti vīriešu draudzībā vai draudzībā reti tiek apspriesti personīgi jautājumi. Nu draudzība bromance tas attiecas uz sevis izpaušanu, piemēram, diskusijām par personīgām problēmām, veselību vai personīgo dzīvi kopumā, tostarp jautājumiem, kas saistīti ar otra partneriem. Bromance atšķiras no geja. Gejiem vai homoseksuāliem vīriešiem mēdz būt fiziska, emocionāla un seksuāla pievilcība vienam dzimumam. 
Uzturēt vīriešu draudzību, pavadot laiku kopā ar vīriešiem, ir diezgan grūti uzturēt viņu draudzību laika gaitā. Šī tuvība parasti notiek cieši, kad viņi ir mazi. Ar vecumu vīriešu draudzības tuvība izzūd. Aiz tā stāv daudzi faktori, tostarp uzskats par vīrišķības trūkumu. Tas liek vīriešiem nevēlēties emocionāli atvērties viendzimuma draugiem kā pieaugušie. Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt, lai saglabātu draudzību ar draugiem vīriešiem. 
