Obesofobija ir stāvoklis, kad kāds baidās kļūt resns vai pieņemties pārāk daudz svarā. Visbiežāk šo stāvokli piedzīvo pusaudžu meitenes. Tomēr vīrieši var piedzīvot to pašu. Tāpat kā citas fobijas, obesofobija vai pokreskofobija ietver neracionālas bailes. Faktiski tikai domāšana vai runāšana par svara pieauguma tēmu var izraisīt milzīgu trauksmi. [[Saistīts raksts]]
Iemesls, kāpēc cilvēks baidās būt resns, ir ārkārtējs
Dažiem cilvēkiem būt resnam ir biedējoši. Cilvēki, kuriem ir obesofobija, nevilcināsies pielikt dažādas pūles, lai no tās izvairītos. Patiesībā tikai atrašanās pie svariem būtu pēdējā lieta, ko viņš vēlētos darīt. Nopietnāk, šis stāvoklis var izraisīt ēšanas problēmas, piemēram, anoreksiju. Pagaidām nav skaidrs, kas cilvēkam izraisa obesofobiju. Tomēr vairāki faktori, kas to var izraisīt, ir:
Šī stigma ir veids, kā skatīties uz citiem cilvēkiem, pamatojoties uz viņu svaru. Tā ir ļoti bieza lieta visā pasaulē, kas pārāk pārspīlē slaido augumu. Ne tikai tas, ka šī stigma var rasties arī no apkārtējās vides. Kā piemērus var minēt ģimenes cerības vai vienaudžu spiedienu. Diskriminācija pret tiem, kuriem ir liekais svars vai aptaukošanās, var izraisīt obesofobijas rašanos.
Kultūrā, kurā ideāls ķermenis tiek uzskatīts par slaidu, aptaukošanos var uzskatīt par trūkumu. Tas var izraisīt obesofobiju, īpaši cilvēkiem, kuriem patiešām ir nepieciešams perfekcionisms. Tāpat kā svara stigmā, arī ģimenes un draugu spiedienam ir nozīme. Ne tikai tas, ka dažiem indivīdiem var būt arī ģenētiska tendence piedzīvot perfekcionismu.
Obesofobija var rasties no sociālās trauksmes traucējumiem. Šeit rodas bailes tikt atstumtam no sociālās vides. Tas ir, pastāv bailes būt resnam, jo sabiedrībā tiek novērtēts liekais svars.
Šī fobija pieņemties svarā var būt arī cieši saistīta ar personīgo pieredzi. Cilvēki, kuri gadiem ilgi ir tikuši izsmieti sava svara vai izskata dēļ, aptaukošanos var attiecināt uz negatīviem spriedumiem. [[Saistīts raksts]]
Obesofobijas simptomi
Daži no simptomiem, kas parādās, kad cilvēkam ir ārkārtējas bailes pieņemties svarā, piemēram:
- Spēcīgas un nepārvaramas bailes
- Trauksme
- Stress
- Panikas lēkme
- Augsts asinsspiediens
- Galvassāpes
Šāda veida simptomi var parādīties, ja jūs zināt, ka pieņematies svarā. Ne tikai tas, ka pēc iespējas tiks izvairīties arī no situācijām, kas saistītas ar svara pieaugumu, piemēram, ēšanas ārpus mājas. Turklāt obesofobija var likt personai darīt vairākas lietas, lai izvairītos no svara pieauguma, piemēram:
- Ātri
- Apsēsts ar kaloriju skaitīšanu
- Pārmērīga fiziskā slodze
- Nepārtraukta diēta
Obezofobijas izraisītas komplikācijas
Galvenā obesofobijas komplikācija ir neveselīga apsēstība ar svaru un pārtiku. Tas var izraisīt
ēšanas traucējumi, kā:
1. Anoreksija
cilvēki ar
anoreksija nervosa ir arī milzīgas bailes pieņemties svarā. Patiesībā viņi jutīs, ka viņiem ir liekais svars vai
liekais svars lai gan patiesībā gluži otrādi. Ne tikai obesofobija, bet arī daži simptomi, kas var parādīties cilvēkiem ar šo stāvokli, ir:
- Nepietiekams svars
- Apsēstība ar ķermeņa svaru un formu
- Stingri ierobežojiet ievadītā ēdiena daudzumu
- Pārmērīga fiziskā slodze
- Izmantojot caurejas līdzekļus
- Apzināta vemšana
2. Bulīmija nervosa
Bulīmija ir epizode, kad cilvēks īsā laika periodā apēd lielu daudzumu pārtikas (
iedzeršana) un izvada liekās kalorijas (
attīrīšana) neveselīgā veidā. Šī situācija atkārtojas un ir cieši saistīta ar obesofobiju. Vairāki veidi, kā rīkoties
attīrīšana nesaprātīgi, piemēram:
- Apzināta vemšana
- Pārmērīga fiziskā slodze
- Badošanās nav godīga
- Izmantojot caurejas līdzekļus
Cilvēki, kuri saskaras ar bulīmiju, arī nevilcinās izteikt ārkārtēju kritiku par cilvēka svaru. Viņi var arī piedzīvot
garastāvokļa svārstības ārkārtējs. Kad fāzē
iedzeršana, viņi var paslēpt savu ēdienu, lai neviens cits to neuzzinātu.
3. Attīrīšanas traucējumi
Līdzīgi kā bulīmija, tikai šo traucējumu nepavada ēšanas epizodes īsā laikā. Šis modelis nemitīgi atkārtojas, mēģinot atbrīvoties no liekajām kalorijām, vemjot, pārmērīgi vingrojot, neēdot vai badojoties, kā arī izmantojot caurejas līdzekļus. Ja obesofobija ir sasniegusi sarežģījumus un traucē sociālo dzīvi, tas nozīmē, ka ir pienācis laiks lūgt profesionālu palīdzību. Ja to nekontrolē, šī lieko kaloriju izvadīšanas uzvedība nedabiskā veidā var izraisīt orgānu mazspēju. [[Saistīts raksts]]
Piezīmes no SehatQ
Problēmas, piemēram, ārkārtējas bailes no taukiem, var ārstēt ar psiholoģiskām terapijām, piemēram, kognitīvās uzvedības terapiju un medikamentiem. Lai turpinātu apspriest gadījumus, kad lieko kaloriju izšķērdēšana liecina, ka cilvēkam ir obesofobija,
jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē
App Store un Google Play.
Dažiem cilvēkiem būt resnam ir biedējoši. Cilvēki, kuriem ir obesofobija, nevilcināsies pielikt dažādas pūles, lai no tās izvairītos. Patiesībā tikai atrašanās pie svariem būtu pēdējā lieta, ko viņš vēlētos darīt. Nopietnāk, šis stāvoklis var izraisīt ēšanas problēmas, piemēram, anoreksiju. Pagaidām nav skaidrs, kas cilvēkam izraisa obesofobiju. Tomēr vairāki faktori, kas to var izraisīt, ir: 
