Tās ir bīstamas hipertensijas komplikācijas, un no tām ir jāizvairās

Hipertensija vai augsts asinsspiediens, protams, jūs bieži esat dzirdējuši. Bet tas nenozīmē, ka jums to vajadzētu ignorēt. Jo ir dažādas hipertensijas komplikācijas, kas traucē dzīves kvalitāti un pat apdraud dzīvību. Hipertensija rodas, ja spiediens vai spiediens, ko asinis rada uz asinsvadiem, ir pārāk spēcīgs vai pārāk augsts. Parasti asinsspiedienu sauc par augstu, ja tas sasniedz 130/80 mmHg vai vairāk.

Dažas hipertensijas komplikācijas, ja jūs to nekontrolējat

Hipertensija var palielināt risku saslimt ar nopietnākām slimībām. Hipertensijas komplikācijas var rasties sirdī, smadzenēs, acīs, lai traucētu jūsu seksuālo aktivitāti.
  • Sirds un asinsvadu darbības traucējumi

Ir vairākas sirds slimības, kas ir hipertensijas komplikācijas, tostarp koronārā sirds slimība, kreisās sirds paplašināšanās, sirdslēkmes un sirds mazspēja. Neārstēta hipertensija var izraisīt asinsvadu bojājumus, sacietēšanu un sasprindzinājumu. Šis stāvoklis bloķē asins plūsmu uz sirdi un izraisa sāpes krūtīs (stenokardiju) un elpas trūkumu. Šo stāvokli sauc par koronāro sirds slimību. Asins plūsmas bloķēšana var izraisīt arī neregulāru sirdsdarbību, pat sirdslēkmi. Hipertensija arī liek sirdij strādāt vairāk nekā parasti, lai sūknētu asinis. Šī situācija izraisa sirds kreisā kambara, kas ir atbildīgs par asiņu sūknēšanu visā ķermenī, biezumu un sasprindzinājumu (kreisās sirds paplašināšanās). Ja šo stāvokli neārstē, tas palielina sirdslēkmes, pēkšņas sirds apstāšanās un sirds mazspējas risku. Turklāt augsts asinsspiediens izraisa arī sirds muskuļa vājumu un mazāku efektivitāti. Galu galā sirds kļūst pārslogota un nolietojas. Šis stāvoklis izraisa sirds mazspēju.
  • Nieru slimība

Pastāvīga hipertensija var izraisīt arī komplikācijas, piemēram, hronisku nieru slimību un nieru mazspēju. Paaugstināts asinsspiediens ir pat otrais cēlonis cilvēkam, kas cieš no nieru mazspējas. Nieres darbojas, lai filtrētu asinis. Ja nekontrolētas hipertensijas dēļ tiek bojāti šī orgāna mazie asinsvadi, nierēm būs grūtības filtrēt organismam vairs nevajadzīgās vielas.
  • Smadzeņu darbības traucējumi, piemēram, insults un demence

Insults rodas asinsvadu aizsprostošanās (išēmisks insults) vai asinsvadu plīsuma (hemorāģiskā insulta) dēļ kādā smadzeņu apgabalā. Šī situācija var izraisīt asins un skābekļa piegādes traucējumus smadzenēs, tādējādi izraisot smadzeņu šūnu nāvi. Nekontrolētas hipertensijas gadījumā smadzeņu asinsvadi sašaurinās, pārsprāgst vai izplūst. Augsts asinsspiediens arī izraisa asins recekļu veidošanos gar smadzeņu asinsvadiem, bloķējot asinsriti un izraisot insultu. Papildus insultam hipertensijas komplikācijas var būt arī demences formā. Šī ir smadzeņu slimība, kuras dēļ pacientiem ir grūti domāt, runāt, spriest, atcerēties, redzēt vai pārvietoties. Šim stāvoklim ir vairāki cēloņi, un viens no tiem ir asinsvadu demence. Asinsvadu demence rodas asinsvadu sašaurināšanās dēļ, kas bloķē asins piegādi smadzenēm. Asinsvadu demenci var izraisīt insults vai hipertensija.
  • Acu darbības traucējumi

Augsts asinsspiediens vai hipertensija var uzbrukt arī acīm, un to sauc par hipertensīvu retinopātiju. Kā norāda nosaukums, acs hipertensija rodas tīklenes asinsvados, kas pārvērš acī ienākošo gaismu nervu signālos, kas tiek nodoti smadzenēm. Nekontrolēta hipertensija var izraisīt tīklenes asinsvadu sabiezēšanu, pēc tam sašaurināšanos un bloķēt asins plūsmu ap tīkleni. Dažos gadījumos tīklene var arī pietūkt. Tīklenes asinsvadu bojājumi izraisa šīs acs daļas darbības traucējumus. Turklāt hipertensija var radīt spiedienu uz acs nerviem, ko sauc par optisko neiropātiju. Šis stāvoklis var nogalināt acs nervu šūnas un traucēt spēju redzēt, pat izraisīt aklumu.
  • Seksuālā disfunkcija

Hipertensijas komplikācijas var būt arī seksuālās disfunkcijas veidā gan vīriešiem, gan sievietēm. Augsts asinsspiediens var bloķēt asins plūsmu, tostarp asinis dzimumloceklī. Tādējādi vīriešiem ar augstu asinsspiedienu ir erektilās disfunkcijas risks vai grūtības uzturēt dzimumlocekļa erekciju. Sievietēm ar hipertensiju ir arī seksuālās disfunkcijas risks. Tas ir tāpēc, ka augsts asinsspiediens samazina asins plūsmu makstī, kas samazina seksuālo vēlmi, padara maksts sausu un apgrūtina orgasma sasniegšanu.
  • Metaboliskais sindroms

Šis sindroms ir zināms kā tādu traucējumu kopums, kas rodas organisma vielmaiņas procesā un kam raksturīgs palielināts ķermeņa svars līdz aptaukošanās, paaugstināts sliktā holesterīna līmenis, pazemināts labā holesterīna līmenis, kā arī tas izraisa hormona insulīna darbības traucējumus organismā. ķermenis. Metaboliskā sindroma izraisītas hipertensijas komplikācijas var padarīt slimniekus uzņēmīgus pret citām slimībām, piemēram, sirds slimībām, diabētu un insultu. Hipertensijas izraisītās komplikācijas ir diezgan smagas un izraisa citas slimības, kas arī ir nopietnas. Saskaņā ar Veselības ministrijas datiem, lielākā daļa cilvēku ar hipertensiju to neapzinās un izraisa augstu mirstības līmeni šīs komplikācijas dēļ. [[Saistīts raksts]]

Hipertensijas kontrole, lai izvairītos no komplikācijām

Lai izvairītos no visām iepriekš minētajām hipertensijas komplikācijām, jums jāspēj kontrolēt hipertensiju. No šī brīža ievērojiet veselīgu dzīvesveidu, lai kontrolētu augstu asinsspiedienu. Šis veselīgais dzīvesveids ietver izvairīšanos no liekā svara, regulāras fiziskās aktivitātes un veselīgas pārtikas. Samaziniet sāls patēriņu no ikdienas ēdienkartes un samaziniet pārstrādātu pārtiku. Jums vajadzētu arī izvairīties no alkohola lietošanas vai vismaz samazināt to lietošanu. Pārtrauciet smēķēšanu, kontrolējiet stresu un regulāri kontrolējiet asinsspiedienu, tas arī jādara.