Vai esat kādreiz jutis sāpes krūtīs pēc ātras skriešanas vai citu fizisko aktivitāšu veikšanas? Ja Jums ir, Jums var būt stenokardija. Stenokardija ir medicīnisks termins, ko lieto īstermiņa sāpēm vai diskomfortam krūtīs, kam ir paredzams modelis. Šo stāvokli sauc arī par stabilu stenokardiju. Stenokardija ir visizplatītākais stenokardijas veids. Varat izlasīt šī stāvokļa rašanās modeli, pamatojoties uz to, ko jūs darāt, kad jūtat sāpes krūtīs.
Stenokardijas cēloņi
Stenokardija rodas sakarā ar samazinātu asins plūsmu uz sirdi. Asins plūsmas trūkums neļauj sirds muskuļiem iegūt pietiekami daudz skābekļa, nekā tam nepieciešams. To parasti izraisa sirds artēriju sašaurināšanās vai bloķēšana. Sāpes bieži izraisa fiziskas aktivitātes vai emocionāls stress, piemēram, ejot kalnā vai kāpjot pa kāpnēm. Šī darbība liek sirdij strādāt grūtāk un prasa vairāk skābekļa. Turklāt ir vairāki faktori, kas var izraisīt stenokardiju, proti:
- Pakļaušana ļoti karstai vai aukstai temperatūrai
- Ēd lielos daudzumos
- Dūmu
- Liekais svars
- Ir bijusi sirds slimība
- Ir augsts holesterīna līmenis vai asinsspiediens
- Kas cieš no diabēta
- Nesporto.
Ja jums ir šie riska faktori, jums vajadzētu būt uzmanīgiem un sākt pievērst uzmanību savai veselībai, piekopjot veselīgu dzīvesveidu ikvienā dzīves jomā.
Stenokardijas simptomi
Sāpes stenokardijas gadījumā bieži raksturo kā spiedienu vai pilnību krūškurvja centrā. Krūtis jutīsies kā saspiesta vai ļoti smaga. Sāpes var izstarot arī kaklu, rokas un plecus. Turklāt jums var rasties arī daži citi simptomi, piemēram:
- reibst galva
- Slikta dūša
- Nogurums
- Grūti elpot
- Svīšana
- Nervozs.
Stenokardijas simptomi cilvēkiem var atšķirties. Šis stāvoklis parasti rodas no rīta, bet var būt arī citos laikos.Šie simptomi ir īslaicīgi un parasti ir stabili. Vairumā gadījumu stenokardija ilgst apmēram 15 minūtes. Jūtamo sāpju raksturu krūtīs var arī paredzēt, jo tas ir balstīts uz to, ko jūs darāt, īpaši pēc smagas fiziskās aktivitātes. No otras puses, nestabila stenokardija rodas pēkšņi un laika gaitā pasliktinās. Šis stāvoklis var izraisīt pat sirdslēkmi. Lai gan stabilā stenokardija ir vieglāka par nestabilo stenokardiju, tā joprojām var būt sāpīga un neērta. [[Saistīts raksts]]
Stenokardijas veidi
Pamatojoties uz simptomu īpašībām, stenokardiju var iedalīt vairākos veidos. Tas ir:
1. stabila stenokardijastabila stenokardijavai stabila stenokardija parasti parādās, ja slimnieks veic smagas darbības vai piedzīvo emocionālu stresu.
Sstenokardijas galdsregulāras formas, īss, parasti ne vairāk kā 5 minūtes. Atpūta un medikamenti parasti var mazināt sūdzības.
2. Nestabila stenokardijaNestabila stenokardija ir bīstamākais stenokardijas veids. Šis stenokardijas veids parasti parādās pēkšņi, nav atkarīgs no veiktās darbības un var turpināties pat pēc tam, kad slimais ir atpūšas. Notikuma laiks
nestabila stenokardija garāks un smagāks nekā
stabila stenokardija. Arī šāda veida stenokardijas izraisītie simptomi neizzūd pat tad, ja pacients atpūšas vai lieto medikamentus.
Unestabila stenokardija parasti ir sirdslēkmes pazīme.
3. Prinzmetāla stenokardija Atšķirībā no diviem iepriekš minētajiem stenokardijas veidiem,
Prinzmetāla stenokardija tas rodas sirds artēriju stīvuma dēļ, kā rezultātā īslaicīgi samazinās asins plūsma.
Prinzmetāla stenokardija ir stenokardijas veids, kas ir diezgan reti sastopams un parasti parādās miera stāvoklī, naktī vai no rīta. Šī stāvokļa sāpju intensitāte ir diezgan smaga, bet parasti to var mazināt ar medikamentiem.
Kā ārstēt stenokardiju
Jūs varat ārstēt stenokardiju, ja nepieciešams, atpūšoties vai lietojot medikamentus. Tomēr ir nepieciešama ilgstoša ārstēšana, lai samazinātu negadījuma turpmākas izredzes. Attiecībā uz stenokardijas ārstēšanu, ko varat izmēģināt, proti:
Nitroglicerīns ir izplatīts medikaments, ko lieto, lai mazinātu sāpes no stabilas stenokardijas. Šīs zāles var paplašināt koronārās artērijas, tādējādi samazinot sirds slodzi. Jūsu ārsts ieteiks noteiktu devu atkarībā no simptomiem un vispārējās veselības. Ārsti var arī izrakstīt zāles, lai ārstētu pamatnosacījumus, piemēram, augstu asinsspiedienu vai augstu holesterīna līmeni, lai samazinātu stenokardijas atkārtošanās risku. Ja ārsts diagnosticēs asins recekļu veidošanos kā pamata risku, viņš vai viņa ieteiks asins retināšanas zāles, lai palīdzētu novērst sirds artēriju aizsprostojumus.
Veicot veselīgu dzīvesveidu
Jūsu ārsts arī ieteiks jums vadīt veselīgu dzīvesveidu, piemēram, ēst sabalansētu uzturu, piemēram, veselus graudus, augļus un dārzeņus. Turklāt jums vajadzētu arī praktizēt stresa mazināšanas metodes, piemēram, jogu, meditāciju vai elpošanas vingrinājumus. Vieglie vingrinājumi vai fizikālā terapija var arī palīdzēt mazināt simptomus. Tāpēc jums ir jāpierod regulāri vingrot vismaz 30 minūtes dienā. Veselīga dzīvesveida piekopšana var arī samazināt risku saslimt ar dažādām slimībām, piemēram, hipertensiju un augstu holesterīna līmeni.
Angioplastika ir minimāli invazīva ķirurģiska procedūra, ko izmanto stabilas stenokardijas ārstēšanai. Šajā procedūrā ārsts atradīs problēmas zonu artērijā un ievietos to
stents pastāvīgs vai gredzenveida stiprinājums, lai to paplašinātu un atstātu atklātu. Dažos gadījumos var būt nepieciešama invazīvāka operācija, piemēram, koronāro artēriju šuntēšanas operācija vai atvērtas sirds operācija. Šajā procedūrā ārsts nomainīs bojāto vai bloķēto artēriju. Ja stenokardija tiek atstāta viena, tad jums ir komplikāciju risks. Var rasties komplikācijas, proti, nestabila stenokardija, sirdslēkme un pēkšņa nāve. Tādēļ, ja rodas stenokardijas simptomi, ir svarīgi konsultēties ar ārstu. [[Saistīts raksts]]
