Alektorofobija vai vistas fobija, atpazīst simptomus un kā to pārvarēt

Vistas gaļa ir nekaitīgs dzīvnieks, ja vien to neēdat neapstrādātu. Tomēr daudzi cilvēki, saskaroties ar šo vienu putnu, izjūt bailes un satraukumu. Ja esat viens no viņiem, šo stāvokli sauc par alektorofobiju. Cilvēki, kuri cieš no šī stāvokļa, apzinās, ka viņu bailes ir neracionālas, taču viņiem ir grūti kontrolēt savas fiziskās un psiholoģiskās reakcijas uz cāļiem.

Kas ir alektorofobija?

Alektorofobija ir fobija, kas izraisa ārkārtējas bailes vai satraukumu par vistām. Šis termins pats par sevi sastāv no diviem vārdiem, proti, allektor un fobos. Grieķu valodā allektor nozīmē gailis, savukārt fobos nozīmē fobija. Cilvēki, kas cieš no šī stāvokļa, parasti baidās tikai no dzīviem cāļiem. Tomēr dažos gadījumos slimnieki izjūt arī ārkārtīgas bailes, pasniedzot ēdienus ar vistas sastāvdaļām.

Simptomi, kas parasti rodas cilvēkiem ar alektorofobiju

Panika saskarsmē ar vistām ir viens no fobijas simptomiem. Cilvēki ar alektorofobiju var izjust dažādus simptomus, strādājot ar vistām. Piedzīvotie simptomi var ietekmēt viņu stāvokli fiziski un psiholoģiski. Vairāki simptomi, ko pacienti var izjust, domājot par cāļiem vai strādājot ar tiem, tostarp:
  • Panika
  • Svīšana
  • Satraukuma sajūta
  • Ķermeņa kratīšana
  • Krūtis jūtas saspringta
  • Apgrūtināta elpošana
  • Reibonis vai reibonis
  • Sirdsdarbības ātrums palielinās
  • Ārkārtīgu baiļu sajūta
  • Pārmērīgas trauksmes sajūta
  • Izvēlies palikt prom, strādājot ar vistām
Cilvēkiem ar alektorofobiju, kuri vēl ir bērni, var rasties papildu simptomi, piemēram, dusmu lēkmes (trauksme), raudāšana un vecāku turēšana rokās, ieraugot vistas. Simptomi, ar kuriem saskaras katrs vistas fobijas slimnieks, var atšķirties. Lai noteiktu pamatslimību, nekad nav par ļaunu konsultēties ar ārstu, ja jūtat iepriekš minētos simptomus.

Kas izraisa cilvēka alektorofobiju

Līdz šim nav zināms, vai kāds ir precīzs cēlonis kādam, kurš cieš no alektorofobijas. Tomēr pagātnes traumatiskā pieredze ar cāļiem, iespējams, ir veicinājusi šī stāvokļa attīstību. Piemēram, cietējs bērnībā var kļūt par vistas uzbrukuma upuri, un to nevar aizmirst līdz pilngadībai. Turklāt tiek uzskatīts, ka ģenētiskie faktori arī izraisa vistas fobiju. Ja jūsu vecākiem ir pārspīlēti bailes no vistām, viņu reakcijas bieži atdarinās viņu bērni.

Kā tikt galā ar alektorofobiju?

Var veikt dažādus veidus, kā pārvarēt cāļu fobiju. Lai ārstētu šo stāvokli, ārsts var ieteikt terapiju, noteiktas zāles vai abu kombināciju. Šeit ir daži veidi, kā pārvarēt alektorofobiju:
  • Kognitīvā uzvedības terapija

Kognitīvās uzvedības terapijas mērķis ir mainīt negatīvos domu modeļus un uzvedību, kad domājat par cāļiem vai strādājat ar tiem. Terapeits noteiks faktorus, kas izraisa iracionālas bailes no vistām, un aizstās tos ar saprātīgām domām.
  • Ekspozīcijas terapija

Ekspozīcijas terapijā cilvēkiem ar alektorofobiju tiks lūgts stāties pretī savām bailēm. Terapeits jūs iepazīstinās ar lietām, kas saistītas ar vistu, pirms tam lēnām konfrontējot ar to.
  • Dažu narkotiku lietošana

Parasti tiek nozīmētas zāles, kas palīdz mazināt simptomus. Dažas no zālēm, ko parasti izraksta ārsti, ir prettrauksmes un beta blokatori. Jums tiks dotas jaunas zāles, ja jums būs grūtības kontrolēt savas bailes iedarbības terapijas laikā. Katras ārstēšanas efektivitāte var būt atšķirīga katrai personai ar alektorofobiju. Turklāt katra slimnieka dziedināšanas laiks var atšķirties. [[Saistīts raksts]]

Piezīmes no SehatQ

Alektorofobija ir fobija, kurā cilvēks piedzīvo ārkārtējas bailes vai satraukumu, domājot par cāļiem vai saskaroties ar tiem. Šo stāvokli var pārvarēt, ārstējot un lietojot ārsta izrakstītas zāles, piemēram, antidepresantus vai beta blokatorus. Lai turpinātu apspriest alektorofobiju un to, kā to pārvarēt, jautājiet savam ārstam tieši SehatQ veselības lietojumprogrammā. Lejupielādējiet tūlīt no App Store un Google Play.