Jūs, iespējams, jau esat pazīstams ar terminu ABL (
augsta blīvuma lipoproteīns ), jeb labais holesterīns un ZBL (
zema blīvuma lipoproteīns ) vai slikto holesterīnu. Tomēr vai esat kādreiz dzirdējuši terminu VLDL? Līdzīgi kā ZBL, VLDL satur arī slikto holesterīnu. Lai uzzinātu atšķirību starp abiem un uzzinātu vairāk par VLDL un kā to pārbaudīt, skatiet šo pārskatu.
Kas ir VLDL?
Augsts VLDL ir viens no sirds slimību un insultu riskiem
Ļoti zema blīvuma lipoproteīns vai VLDL ir holesterīna veids, ko ražo aknas un kas atrodas asinsritē. VLDL galvenais uzdevums ir pārnest triglicerīdus uz ķermeņa audiem. Triglicerīdi ir tauku veids, ko izmanto papildu enerģijas uzkrāšanai šūnās. Holesterīns ir tauku veids, kas nāk no aknām un daži no pārtikas. Normālos daudzumos holesterīns ir labvēlīgs organismam šūnu veidošanai. Taču, ja holesterīna daudzums asinīs ir pārāk augsts, aplikuma veidošanās risks asinsvados ir vēl lielāks. Līdz ar to palielināsies arī sirds slimību un insulta risks. Līdzīgi kā ZBL, VLDL tiek klasificēts kā sliktais holesterīns. ZBL un VLDL ir holesterīna veidi, kas var izraisīt aplikuma veidošanos artērijās (aterosklerozi). Plāksne asinsvados sastāv no taukiem, holesterīna, kalcija un citām vielām. Laika gaitā šī plāksne var sacietēt un izraisīt asinsrites bloķēšanu vai sašaurināšanos artērijās. Tas izraisa sirds slimības, insultu un citus asinsvadu traucējumus. [[Saistīts raksts]]
Atšķirība starp VLDL un ZBL
Atšķirība starp VLDL un ZBL ir to tauku sastāvā.Kopumā VLDL un ZBL ir lipoproteīnu veidi (olbaltumvielu un dažādu tauku veidu kombinācija), kas caur asinsriti pārnes holesterīnu un triglicerīdus. Galvenā atšķirība starp VLDL un ZBL ir procentuālais daudzums katrā lipoproteīnus veidojošā komponentā. Šajā gadījumā VLDL satur vairāk triglicerīdu, savukārt ZBL satur vairāk holesterīna. VLDL komponenti ietver:
- Holesterīns 10%
- Triglicerīdi 70%
- 10% olbaltumvielu
- Citi tauku veidi 10%
Tikmēr ZBL komponenti ietver:
- Holesterīns 26%
- Triglicerīdi 10%
- 25% olbaltumvielu
- Citi tauku veidi 15%
Abi tiek uzskatīti par sliktu holesterīnu, jo pārmērīgs VLDL vai ZBL līmenis asinīs var izraisīt aplikuma veidošanos. Plāksne izraisa asinsrites traucējumus sašaurināšanās dēļ, kas izraisa sirds slimības un insultu.
Kad ir nepieciešams VLDL tests?
VLDL pārbaudes var veikt regulāri reizi gadā, ja jums ir augsts risks.VLDL līmeņa mērīšana tiek veikta ar asins analīzi, lai redzētu triglicerīdu līmeni. Parasti VLDL līmenis ir aptuveni viena piektā daļa no triglicerīdu līmeņa. Citiem vārdiem sakot, VLDL līmenis nedrīkst būt lielāks par 30 mg/dl. Ja jūsu VLDL līmenis ir lielāks par to, jums ir sirds slimību un insulta risks. Kopumā paaugstināts holesterīna līmenis neuzrāda nekādus simptomus. Jūs parasti jutīsit smagākus simptomus, ja tas sāks veidoties aplikumā, kas traucē asinsriti. Lai to paredzētu,
Amerikas Sirds asociācija iesaka veikt asins analīzes, lai noteiktu holesterīna līmeni vismaz reizi 4-6 gados tiem, kas ir 20 gadus veci vai vecāki un kuriem ir zems risks. Šo holesterīna testu biežāk var veikt gados vecākiem cilvēkiem vai cilvēkiem ar augstākiem riska faktoriem, piemēram, cilvēkiem ar aptaukošanos, sirds slimībām vai hipertensiju. [[Saistīts raksts]]
Piezīmes no SehatQ
Lai gan tas neizraisa simptomus, jums ir jāapzinās paaugstināts sliktā holesterīna līmenis. Ņemot vērā to, tas var palielināt sirds slimību un insultu risku, īpaši vecumā. Tas ir svarīgi, lai VLDL un ZBL līmenis būtu zems un paaugstināts ABL līmenis asinīs. Svara samazināšana, veselīgas pārtikas izvēle, tostarp pāreja uz veselīgu tauku lietošanu, vingrošana, cukura samazināšana un izvairīšanās no alkohola, ir pareizā kombinācija, lai pazeminātu VLDL un ZBL līmeni organismā. Dažos gadījumos ārsts var izrakstīt holesterīna līmeni pazeminošas zāles, lai palīdzētu pazemināt VLDL un ZBL līmeni. Ja jums joprojām ir jautājumi par VLDL un citiem holesterīna veidiem, varat arī to darīt
konsultējieties ar ārstu SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet lietotni vietnē
Aplikāciju veikals un Google Play tagad!