Vannas laiks kopā ar mazo var būt ļoti jautrs. Bet dažreiz ir dabiski, ka jaunie vecāki šaubās, vai mazuļiem ir pareizi iet aukstā dušā? Ja jūs uztraucaties, ka jūsu mazulis varētu saaukstēties no aukstas dušas, labā ziņa ir tā, ka tas nav zinātniski pierādīts. Papildus jautājumam par zīdaiņu mazgāšanu aukstā dušā, arvien vairāk izplatās mīts, ka jaunās māmiņas, kas iet aukstā dušā un baro bērnu ar krūti, ir pakļautas mazuļa temperatūrai. Bet atkal nav zinātnisku pierādījumu, kas apstiprinātu šo mītu. [[Saistīts raksts]]
Vai mazuļi var iet aukstā dušā?
Būtībā nav nekādu problēmu vannot bērnu ar siltu vai aukstu ūdeni. Tas, kas patiešām nav ieteicams, ir mazuļa vannošana pārāk karstā ūdenī. Ja mazgājat bērnu siltā ūdenī, vispirms sagatavojiet aukstu ūdeni. Pēc tam lēnām pievienojiet siltu ūdeni un mēriet temperatūru tieši ar rokām. Neizmēriet temperatūru tikai vienā punktā, bet arī rūpīgi izmēriet ūdens temperatūru, lai ūdens nebūtu pārāk karsts. Kā būtu ar aukstu dušu mazulim? Nav zinātnisku pierādījumu tam, ka zīdaiņi, ejot aukstā dušā, var izraisīt slimības. Faktiski mazuļa saaukstēšanās vai slima iespēja var rasties, jo:
Mazulis pārāk ilgi ir slapjš
Pēc mazuļa vannošanas vēlams viņu nekavējoties nosusināt ar dvieli. Īpaši zīdaiņiem, kuriem ir sausa āda, neberzē ādu ar dvieli, tikai maigi noglaudi. Bērna atstāšana mitru pārāk ilgu laiku pēc peldēšanās var izraisīt saaukstēšanos. Ne tikai pēc vannošanas nevajadzētu atstāt mazuļa autiņbiksīti pārāk ilgi mitru un nekavējoties nomainīt pret sausu.
Ģērbšanās ne atbilstoši laikapstākļiem
Vēl viena lieta, kas var izraisīt saaukstēšanos, neskaitot mazuļa ešanu aukstā dušā, ir tad, ja tu neģērbies atbilstoši laikapstākļiem. Piemēram, ja gaiss ir auksts, jums vajadzētu apvienot jaku vai siltākas drēbes. Zīdaiņu ķermenis nevar ātri pielāgot temperatūru, tāpēc viņi ir neaizsargātāki nekā pieaugušie. Pat guļot naktī, pārliecinieties, ka jūsu mazais lieto segu vai naktsveļu, kas aizsargā viņa ķermeni. Tas var samazināt slimības attīstības risku bērnam.
Telpas maiņstrāvas temperatūra nav pareiza
Lielākā daļa pediatru piekrīt, ka ideālā maiņstrāvas temperatūra mazuļiem ir no 25 līdz 26 grādiem pēc Celsija. Pirms gulētiešanas noteikti ieslēdziet maiņstrāvu un pareizi iestatiet ventilatoru.
Ne tikai kā pasīvi smēķētāji, pakļaušana atliekām un cigarešu dūmiem:
trešās puses dūmi Tas ir arī jutīgs pret bērna saslimšanu.
Trešās puses dūmi ir cigarešu pelni, kas pielīp pie drēbēm, krēsliem, sienām, paklājiem, matiem, ādas vai citām virsmām. Pārliecinieties, ka jūsu bērns vienmēr ir pasargāts no cigarešu dūmiem, jo tie var izraisīt viņa imūnsistēmas pavājināšanos. Papildus iepriekšminētajām lietām ir daudzas lietas, kas bērniem izraisa tādas slimības kā drudzis vai saaukstēšanās. Tātad, ja mazuļi kādu laiku iet aukstā dušā, viņiem nebūs slikti.
Padomi mazuļa drošai vannošanai
Ne tikai ūdens temperatūra, bet arī daudzas lietas, kas jāņem vērā, gatavojoties vannot savu mazo. Vienmēr esiet modrs, jo, atrodoties vannas istabā, pastāv liels negadījumu vai savainojumu risks. Daži droši padomi mazuļu vannošanai ir šādi:
Jaundzimušajiem nevajadzētu uzpildīt ūdeni pārāk pilnu, jo bērna refleksi joprojām attīstās. Nepildiet ūdeni augstāk par bērna augšstilbiem sēdus stāvoklī. Turklāt pārliecinieties, vai ūdens temperatūra patiešām ir pareiza, un nelieciet bērnu ūdenī ar atvērtu jaucējkrānu, jo tas ir jutīgs pret temperatūras izmaiņām.
Tikpat svarīgi ir atbalstīt mazuļa dibenu ar vienu roku, bet otru roku novietot zem kakla un pleciem. Roka, kas atbalsta mazuļa dibenu, kalpo ūdens šļakstīšanai, bet otrai rokai jāpaliek stabilai. Turklāt vannošanai varat izmantot arī statīvu, lai padarītu to drošāku. Pārliecinieties, ka sēdeklis nav slidens, lai mazulis neslīdētu.
Pat ja tas ir tikai dažas sekundes, nekad neatstājiet savu bērnu vienu vannas istabā vai vannā. Pirms došanās dušā sagatavo visu aprīkojumu, lai tas nebūtu jāatstāj, ja istabā vai skapī ir palicis kaut kas. Ja ir telefons vai kāds klauvē pie durvīm, neatstājiet mazuli vienu. Tikai dažas sekundes neuzmanības dēļ mazulis var paslīdēt un pat noslīkt. Ja jums patiešām ir jāiziet no vannas istabas, paņemiet mazuli, pārklājiet viņu ar dvieli un nēsājiet līdzi. Lai gan tas ir jautri, neesiet neuzmanīgs, mazgājot mazuli. Situācija vannas istabā ir ļoti neaizsargāta, jo tā ir slidena, un mazulis joprojām nevar palīdzēt, ja paslīd pat savā vannā. Pirms bērna peldēšanas noteikti sagatavojiet visu pilnībā. Lai mazulis iet aukstā dušā vai siltā vannā, tā ir vecāku izvēle, un abi ir vienlīdz labi.
