Tiem, kas jaunāki par 1 gadu, ir daudz un garš miega biežums. Tomēr jums ir jāapzinās pēkšņas zīdaiņu nāves cēloņi
pēkšņas zīdaiņu nāves sindroms (SIDS), kas bieži ir saistīta ar miegu. SIDS ir pēkšņa, negaidīta un bieži vien neizskaidrojama citādi vesela zīdaiņa nāve. Zīdaiņi, kas mirst, ir jaunāki par 1 gadu un parasti notiek, kad viņš guļ. SIDS ir pieredzējis arī mazulis Kaola, Masterchef Indonesia finālistu bērns
ietekmētājs Jūlija Baltšūna. Jūlija atzina, ka 6 mēnešus veco mazuli mēģinājis steidzami nogādāt slimnīcā, kad atrasts guļam un neelpojam, taču viņa dzīvību glābt neizdevās.
Pēkšņas zīdaiņa nāves cēloņi
Neviens precīzi nezina šīs pēkšņās zīdaiņa nāves konkrēto cēloni. Tomēr ārstiem ir aizdomas, ka vainīgais varētu būt vairāku faktoru kombinācija. Viens no iespējamiem pēkšņas zīdaiņa nāves cēloņiem ir anomālija vai defekts mazuļa smadzenēs. Šis defekts parasti rodas neironu tīklā, kas kontrolē bērna elpošanu, bērna sirdsdarbības ātrumu, asinsspiedienu, temperatūru un to, kad bērnam jāpamostas no miega. Tomēr smadzeņu stāvoklis, kas nav normāls, nav pietiekami spēcīgs, lai būtu faktors pēkšņas zīdaiņa nāves cēlonis. Pamatojoties uz turpmākiem pētījumiem, ārsti secināja, ka zīdaiņiem ir lielāka iespēja pēkšņi nomirt, ja viņi saskaras ar šo trīs lietu kombināciju, proti:
- Zīdaiņiem ar veselības problēmām: Zīdaiņiem, kas dzimuši ar iedzimtiem defektiem, piemēram, smadzeņu traucējumiem vai ģenētiskām slimībām, ir lielāks SIDS attīstības risks. Dažkārt šo mazuļu veselības problēmas neatklāj veselības darbinieki vai vecāki, tāpēc arī pieaugušie nezina, vai mazulim draud pēkšņa nāve.
- Bērni, kas jaunāki par 6 mēnešiem: Šajā vecumā mazuļi piedzīvo izaugsmes spurts lai viņi joprojām pielāgotos savam ķermenim. Dati reģistrē, ka zīdaiņi, kas mirst no SIDS, parasti ir 2–4 mēnešus veci.
- Vides faktors: guļot uz vēdera, temperatūra ap gultu ir pārāk karsta, un cigarešu dūmu iedarbība miega laikā var būt arī pēkšņas zīdaiņa nāves cēlonis.
Papildus trīs iepriekš minēto lietu kombinācijai citi riska faktori, kas var izraisīt pēkšņu zīdaiņa nāvi, ir:
- Mātes, kas smēķē, lieto alkoholu un pārmērīgi lieto nelegālās narkotikas grūtniecības laikā un pēc dzemdībām (barošana ar krūti).
- Zīdaiņi, kas dzimuši priekšlaicīgi vai ar mazu dzimšanas svaru.
- Slikta pēcdzemdību aprūpe.
- Zīdaiņi ar SIDS ģimenes anamnēzē.
- Zīdaiņi, kuru māte ir jaunāka par 20 gadiem.
[[Saistīts raksts]]
Kā novērst pēkšņu mazuļa nāvi?
Nav 100% garantijas, ka jūsu mazulim nebūs SIDS. Tomēr ir veidi, kā samazināt pēkšņas zīdaiņa nāves iespējamību. Šeit ir 10 soļi, lai novērstu SIDS, kā ieteikusi Amerikas Pediatrijas akadēmija.
Ļaujiet mazulim gulēt uz muguras
Neguliet mazuli uz vēdera, arī uz sāniem (jo viņš var apgāzties un pēc tam uz vēdera). Pārliecinieties, ka mazulis guļ uz muguras uz matrača, nevis ratos,
mašīnas sēdeklis, bērnu krēsliņš vai ilgas šūpoles. Mazuļi neaizrīsies, guļot uz muguras. Tomēr, ja jūs uztrauc šī iespēja, uzlieciet viņam uz galvas spilvenu vai konsultējieties ar savu pediatru.
Atbrīvojieties no priekšmetiem ap guļošu bērnu
Pārliecinieties, ka jūsu mazulis guļ bez priekšmetiem, kas varētu apgrūtināt elpošanu, piemēram, segām, rotaļlietām, paliktņiem un pat lielizmēra spilveniem.
Nesmēķējiet mazuļa tuvumā
Smēķēšana grūtniecības laikā palielina risku, ka bērns piedzims ar SIDS attīstības iespējamību. Tas attiecas arī uz gadījumiem, kad bērns piedzimstot kļūst pasīvs smēķētājs.
Zīdaiņiem vajadzētu gulēt savā gultā
Zīdaiņiem, kuri dzīvo vienā istabā ar vecākiem, ir mazāka iespēja saslimt ar SIDS. Tomēr mazuļiem, kuri arī guļ vienā gultā ar vecākiem, ir lielāka iespēja pēkšņi nomirt.
Barojiet bērnu ar krūti pēc iespējas biežāk
Bērna barošana ar krūti tieši samazina SIDS risku līdz pat 50%.
Regulāra zīdaiņu imunizācija arī samazina SIDS risku līdz pat 50%.
Apsveriet iespēju izmantot knupīti
Tika konstatēts, ka knupīša lietošana samazina SIDS risku. Tomēr apsveriet arī knupja negatīvo ietekmi, piemēram, zīdainim, kas izraisa knupīšu apjukumu.
Izmantojiet ērtu miega apģērbu
Nepārsedziet bērnu. Izmantojiet drēbes, kas uzsūc sviedrus un nesakarst, un pārliecinieties, ka istabas temperatūra ir pietiekami ērta mazulim.
Nav nepieciešams izmantot SIDS profilakses rīku
Ierīces, kas apgalvo, ka tās novērš SIDS, piemēram, sirdsdarbības monitori un respiratori, nav medicīniski pierādītas.
Mazuļi, kas jaunāki par 1 gadu, var iegūt botulismu un citas baktērijas, ja viņi ēd medu. Tāpēc turiet tos prom no medus un ar medu saistītiem produktiem. Ja esat noraizējies par SIDS rašanos jūsu mazulim, nevilcinieties konsultēties ar kompetentu medicīnas speciālistu. Atcerieties, ka jūsu mazuļa drošība ir galvenā prioritāte.
