Runāšana par diabētu vienmēr ir saistīta ar cukura līmeni asinīs. Parasti var teikt, ka cilvēkam ir cukura diabēts, ja cukura līmenis asinīs pārsniedz normas robežas. Uzziniet skaitļus šeit. Runāšana par diabētu vienmēr ir saistīta ar cukura līmeni asinīs. Parasti var teikt, ka cilvēkam ir cukura diabēts, ja cukura līmenis asinīs pārsniedz normas robežas. Vai tas ir pareizi?
Iepazīšanās ar prediabēta fāzi
Amerikas Diabēta asociācija savā žurnālā atklāj, ka pastāv starpposms, ko sauc par prediabētu, kad cilvēka cukura līmenis asinīs ir augstāks nekā parasti, bet nav pietiekami, lai to sauktu par diabētu. Šajā fāzē cilvēkam ir daudz lielāks risks saslimt ar diabētu vēlākā dzīvē. Taču arī cilvēkiem ar cukura līmeni asinīs prediabēta fāzē ir iespēja atgriezt ķermeņa stāvokli normālā stāvoklī. Jāpiebilst, ka prediabētu ļoti iespējams izārstēt.
Normāls cukura līmenis asinīs
Būtībā cilvēka glikozes līmeņa asinīs spektru var iedalīt četros veidos atkarībā no veiktā testa. Cukura līmeņa asinīs testā, kad var teikt:
- Normāls: ja cukura līmenis asinīs < 200 mg/dl
- Diabēts: ja cukura līmenis asinīs > 200 mg/dl
Kas attiecas uz cukura līmeni asinīs tukšā dūšā, rezultātus var teikt:
- Normāls: ja cukura līmenis asinīs < 100 mg/dl
- Prediabēts: ja cukura līmenis asinīs ir 100-125 mg/dl
- Diabēts: ja līmenis ir > 125 mg/dl.
Ja veicat perorālo glikozes tolerances testu, tiek uzskatīts, ka cilvēks ir normāls, ja cukura līmenis asinīs ir 200 mg/dl. Tiem, kas veic HbA1c testu, tiek uzskatīts, ka cilvēks ir normāls, ja cukura līmenis asinīs ir 6,4%.
Regulāri uzraugiet cukura līmeni asinīs
Ņemiet vērā, ka diabēts neuzrāda skaidri redzamus simptomus. Nereti cilvēkam ir bijuši tādi cukura diabēta simptomi kā bieža dzeršana, bieža urinēšana un bieži ēšana, kaut arī notievējis, izrādās, ka viņš jau ir diabēta fāzē. Tāpēc ir ļoti ieteicams regulāri pārbaudīt cukura līmeni asinīs, lai noteiktu cukura līmeni asinīs. Īpaši tiem no jums, kuriem ģimenes anamnēzē ir diabēts, kuriem ir liekais svars un aptaukošanās (ĶMI > 22,9) un kuri ir 45 gadus veci vai vecāki.
Saglabājiet cukura līmeni asinīs ar Tropicana Slim
Lai saglabātu veselību un izvairītos no diabēta attīstības riska, veselīga uztura ievērošana ir svarīgs faktors. Tāpat arī ar liekā cukura patēriņa samazināšanu. Lai kontrolētu cukura līmeni asinīs un joprojām varētu baudīt dzīves saldumu, izvēlieties bezcukura uzkodas, piemēram, Tropicana Slim Korean Goguma Cookies, kas satur tikai 100 kalorijas vienā paciņā, ir piemērotas diētai un ir drošas arī diabēta slimniekiem.
Ņemiet vērā, ka diabēts neuzrāda skaidri redzamus simptomus. Nereti cilvēkam ir bijuši tādi cukura diabēta simptomi kā bieža dzeršana, bieža urinēšana un bieži ēšana, kaut arī notievējis, izrādās, ka viņš jau ir diabēta fāzē. Tāpēc ir ļoti ieteicams regulāri pārbaudīt cukura līmeni asinīs, lai noteiktu cukura līmeni asinīs. Īpaši tiem no jums, kuriem ģimenes anamnēzē ir diabēts, kuriem ir liekais svars un aptaukošanās (ĶMI > 22,9) un kuri ir 45 gadus veci vai vecāki. 
