Dienā ķermenim ir vajadzīgas vismaz 8 glāzes ūdens, lai ķermenis būtu hidratēts. Avots var būt no jebkuras vietas, minerālūdens galonos, atkārtoti uzpildāms dzeramais ūdens vai daži izvēlas vārītu krāna ūdeni. Dažkārt noteiktos apstākļos var tikt ierobežota arī dzeramā ūdens izvēle. Piemēram, ja apgabalā notiek dabas katastrofa, piemēram, plūdi. Pudelēs vai galonu dzeramā ūdens piegādi var ierobežot, kā arī uzpildīt dzeramo ūdeni. Vienīgā iespēja var būt krāna ūdens uzvārīšana. [[Saistīts raksts]]
Dzeramā ūdens uzpildīšanas analīze salīdzinājumā ar vārītu krāna ūdeni
Ilgu laiku vārīts krāna ūdens tiek uzskatīts par drošu dzeramo ūdeni. Faktiski pirms uzpildes dzeramā ūdens pārdošanas sāka ziedēt. Pēdējā laikā tiek izvēlēts arī uzpildīts dzeramais ūdens, jo cena ir pieejamāka nekā galonu ūdens ar noteiktiem zīmoliem. Tagad parunāsim vairāk par abiem:
Uzpildiet dzeramo ūdeni parasti apstrādā ar UV filtru. Ūdens, kas iziet cauri šim filtrēšanas procesam, būs tādā frekvencē, ka mikrobi nevar izdzīvot. Šis process var iznīcināt kaitīgos piesārņotājus, piemēram, E.coli un Giardia lamblia. Tomēr dzeramā ūdens uzpildīšanas pakalpojumu sniedzēji izmanto daudzu veidu UV filtru sistēmas. Mēs iesakām izvēlēties atkārtoti uzpildāmu dzeramā ūdens līdzekli, kas ir sertificēts atbilstoši pietiekami labiem standartiem, lai tas varētu likvidēt vismaz 99,99% vīrusu, baktēriju un sēnīšu. Ja vēlaties pats uzstādīt filtru mājās, pārliecinieties, vai visas sastāvdaļas ir pabeigtas un darbojas pareizi. Ūdens paraugi jāpārbauda arī sertificētā laboratorijā, lai noskaidrotu, kāds saturs ir jūsu mājas ūdenī.
Krāna ūdens vārīšana ir metode, ko izmanto, lai iznīcinātu kaitīgās baktērijas un mikroorganismus, kas var būt no kanalizācijas. Katrai mājai ir atšķirīgs ūdens avots, piemēram, PAM vai akas. Krāna ūdens vārīšanas tehnika var iznīcināt slimības izraisošus mikroorganismus, piemēram
žiardija un
kriptosporidijs. Tomēr ne vienmēr verdošs krāna ūdens var iznīcināt visas baktērijas. Ir vairāki baktēriju veidi, kas nemirst, pat ja tās ir izgājušas cauri vārīšanās procesam. Turklāt hlors netiek zaudēts arī vārot krāna ūdeni. Sildīšanas punktam, lai iznīcinātu hloru, jābūt ļoti augstam par temperatūru, ko parasti izmanto krāna ūdens vārīšanai.
Kurš ir labāks?
Ja nolemjat ikdienas patēriņam izmantot vārītu krāna ūdeni, pārliecinieties, ka avots ir pilnīgi drošs. Atcerieties, ka ūdens, kas izskatās dzidrs, ne vienmēr ir brīvs no kaitīgiem mikroorganismiem un ķīmiskām vielām. Gruntsūdeņu kvalitāte dažādos reģionos ir atšķirīga. Pirms izlemjat izmantot vārītu gruntsūdeni, rūpīgi apsveriet to. Nevāriet ūdeni, kas atzīts par lietošanai nedrošu, jo tas neizņems kaitīgās sastāvdaļas. Bet, ja jums nav viegli piekļūt tīram ūdenim, visefektīvākais veids ir krāna ūdens vārīšana. Lielākā daļa organismu nevar izdzīvot, ja tie tiek uzkarsēti līdz 100 grādiem pēc Celsija. Turklāt jūs arī nevarat izveidot tikai tīra ūdens akas. Lai iegūtu labu ūdens kvalitāti, jāņem vērā šādas lietas.
- Kā tiek iegūtas akas
- Kur ir vieta
- Kā to uzturēt un pārvaldīt
- Atbalsta ierīču kvalitāte ūdens pārvadāšanai akā
- Cilvēku darbība akas apkārtnē
No otras puses, ja ir pieejams ūdens, kas ir filtrēts, piemēram, atkārtoti uzpildīts dzeramais ūdens, tas varētu būt labāks risinājums. Bet vispirms noskaidrojiet, kāda veida UV filtru filtru sistēmu izmanto pakalpojumu sniedzējs. Skatiet arī, cik sterils ir process, un pārbaudiet, vai neizmantojat sarūsējušu filtru. Neatkarīgi no tā, kādu ūdens avotu jūs lietojat, neatkarīgi no tā, vai tas ir uzpildīts dzeramais ūdens vai vārīts krāna ūdens, vienmēr apmieriniet ikdienas ūdens vajadzības. Dzeramā ūdens trūkums izraisīs dehidratāciju. Turklāt dehidratācija var izraisīt krampjus, pat nespēju koncentrēties
saules dūriens.
