Garastāvokļa traucējumi vai
garastāvokļa traucējumi ir stāvoklis, kas ietekmē garastāvokli un ar to saistītās funkcijas. Ir daudz dažādu garastāvokļa traucējumu veidu, katram no tiem ir atšķirīgs smaguma līmenis. Garastāvokļa traucējumu cēlonis nav noteikti zināms, taču tiek uzskatīts, ka tādi faktori kā ģenētika, ķīmiskā nelīdzsvarotība smadzenēs un traumatiskiem notikumiem veicina. Šis nosacījums ir jāārstē pareizi, jo tas var slikti ietekmēt dzīvi.
Kādi ir garastāvokļa traucējumu simptomi?
Garastāvokļa traucējumu simptomi var atšķirties atkarībā no veida. Tomēr ir vairāki izplatīti simptomi, ar kuriem bieži saskaras pacienti
garastāvokļa traucējumi . Var būt jūtami ne tikai emocionāli, kognitīvi un fiziski simptomi. Šeit ir daži izplatīti simptomi, kas bieži rodas cilvēkiem ar garastāvokļa traucējumiem:
- Nogurums
- Viegli dusmoties
- Nemierīga sajūta
- Bieži raudāt
- Vainas apziņa
- Grūtības koncentrēties
- Grūtības gulēt vai gulēt ilgāk nekā parasti
- Ēd mazāk vai vairāk nekā parasti
- Intereses zudums par aktivitātēm, kas jums patika agrāk
- Vienaldzība vai nerūpēšanās par situāciju un apkārtējiem cilvēkiem
- Jūtos izolēts, skumjš, bezcerīgs un nevērtīgs
- Jums ir domas par savas dzīves izbeigšanu vai pašnāvību
Ja neārstē nekavējoties, garastāvokļa simptomi var pasliktināties katru dienu. Ja tas ir smags, šis stāvoklis var negatīvi ietekmēt jūsu dzīvi, gan aktivitātes, darbu, attiecības, sociālos,
Garastāvokļa traucējumu veidi
Garastāvokļa traucējumi ir sadalīti vairākos veidos. Jebkura veida
garastāvokļa traucējumi ir dažādi apstākļi un smaguma pakāpe. Dažāda veida traucējumi
garastāvoklis , tostarp:
1. Smaga depresija
Šo stāvokli bieži sauc par smagu depresiju. Cilvēki ar smagu depresiju parasti izjūt ārkārtēju skumju, bezcerību un tukšumu dzīvē, ko pavada dažādi citi fiziski, kognitīvi un emocionāli simptomi.
2. Bipolāri
Cilvēki ar bipolāriem traucējumiem piedzīvo garastāvokļa svārstības Bipolāra vai mānijas depresija ir traucējumi
garastāvoklis ko raksturo priecīgs garastāvoklis, aizkaitināmība un palielināta enerģija vai aktivitāte. Cietušie bieži veic darbības ar sekām, kas kaitē sev un citiem.
3. Ciklotīmija
Šāda veida garastāvokļa traucējumi izraisa pacienta emociju nepareizu pieaugumu un kritumu. Tomēr cilvēku ar ciklotīmiju emocionālie kāpumi un kritumi nav tik smagi kā tie, kurus piedzīvo bipolāri pacienti.
4. Distīmija
Distīmija ir ilgstoša depresijas forma. Ja distimija netiek pienācīgi ārstēta un pasliktinās, tā var izraisīt smagu depresiju un izraisīt ekstremālākus fiziskos, kognitīvos un emocionālos simptomus nekā iepriekš.
5. Traucējoši garastāvokļa disregulācijas traucējumi (DMDD)
Garastāvokļa traucējumus parasti piedzīvo bērni līdz 18 gadu vecumam. Cietējs
traucējoši garastāvokļa regulēšanas traucējumi Ir viegli dusmoties un izrādīt ārkārtējus emociju uzliesmojumus pat bez provokācijas.
6. Premenstruālie disforiski traucējumi (PMDD)
PMDD ir garastāvokļa traucējumi, kas parasti parādās nedēļu pirms menstruācijas. PMDD slimniekiem parasti būs tādi simptomi kā izmaiņas
garastāvoklis aizkaitināmība, trauksme un nomākta sajūta.
Kā tikt galā ar garastāvokļa traucējumiem?
Garastāvokļa traucējumus var pārvarēt ar ekspertu palīdzību.Kā rīkoties ar garastāvokļa traucējumiem, ir jādara saskaņā ar to cēloni. Piemēram, ja stāvokli izraisa traumatisks notikums, sarunu terapija var palīdzēt. Tikmēr, ja
garastāvokļa traucējumi ko izraisa ķīmiskā nelīdzsvarotība smadzenēs, ārsts iedos zāles problēmas pārvarēšanai. Dažos gadījumos ārsti var apvienot psihoterapiju un narkotiku lietošanu, lai iegūtu maksimālu rezultātu. [[Saistīts raksts]]
Kad jāiet pie ārsta?
Dažiem cilvēkiem garastāvokļa traucējumi var būtiski neietekmēt dzīvi. Tomēr ir daži nosacījumi, kuru dēļ, ja ciešat no šī stāvokļa, jums jākonsultējas ar ārstu. Nekavējoties konsultējieties ar ārstu, ja:
- Emocijas traucē darbam, attiecībām un sociālajām aktivitātēm
- Mēģina pārvarēt stāvokli, dzerot alkoholu vai nelegālās narkotikas
- Domas par pašnāvību
Garastāvokļa traucējumi nepāriet paši un var pasliktināties katru dienu, ja netiek nekavējoties ārstēti. Nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai jūsu stāvoklis nepasliktinātu. Lai turpinātu apspriest garastāvokļa traucējumus un to risināšanu, jautājiet savam ārstam tieši SehatQ veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt no App Store un Google Play.
Cilvēki ar bipolāriem traucējumiem piedzīvo garastāvokļa svārstības Bipolāra vai mānijas depresija ir traucējumi garastāvoklis ko raksturo priecīgs garastāvoklis, aizkaitināmība un palielināta enerģija vai aktivitāte. Cietušie bieži veic darbības ar sekām, kas kaitē sev un citiem. 
Garastāvokļa traucējumus var pārvarēt ar ekspertu palīdzību.Kā rīkoties ar garastāvokļa traucējumiem, ir jādara saskaņā ar to cēloni. Piemēram, ja stāvokli izraisa traumatisks notikums, sarunu terapija var palīdzēt. Tikmēr, ja garastāvokļa traucējumi ko izraisa ķīmiskā nelīdzsvarotība smadzenēs, ārsts iedos zāles problēmas pārvarēšanai. Dažos gadījumos ārsti var apvienot psihoterapiju un narkotiku lietošanu, lai iegūtu maksimālu rezultātu. [[Saistīts raksts]] 
