Miega pētījums ir tests datu ierakstīšanai, kamēr cilvēks guļ. Šo testu parasti veic noteiktā laboratorijā. Pārbaudes laikā pacientam tiks lūgts gulēt un pēc tam novērots. Šo testu sauc arī par polisomnogrammu (PSG) vai polisomnogrāfiju. Miega laikā cilvēka smadzenēs un ķermenī notiek ļoti daudz.
Miega pētījums izpētīt un analizēt tos, lai diagnosticētu un ārstētu dažādus miega traucējumus, tostarp miega apnoja,
nemierīgo kāju sindroms, vai pārmērīgs miegs.
Zināt miega pētījums dziļāk
Pārbaude
miega pētījums reģistrēs jūsu smadzeņu viļņu stāvokli, skābekļa līmeni asinīs, sirdsdarbības ātrumu, elpošanas sistēmu, kā arī acu un kāju kustības miega laikā. Šo pārbaudi var veikt dienas vai nakts laikā, atbilstoši dalībnieka miega grafikam. Polisomnogrāfija var novērot katru miega procesa posmu, analizēt to un noteikt miega traucējumus un to rašanās iemeslus. Šo testu parasti iesaka ārsts, ja jums ir aizdomas par kādu no šiem stāvokļiem:
Miega apnoja vai miega apnoja ir miega laikā traucēta elpošana. Šajā stāvoklī elpošanas process pēkšņi apstājas uz laiku, kamēr pacients guļ.
Ekstremitāšu kustības traucējumi miega laikā
Stāvoklī arī sauc
nemierīgo kāju sindroms Šajā gadījumā pacienta ekstremitātes jutīsies neērti, sāpēs, un parādās sajūta, it kā kaut kas rāpo. Tāpēc viņš kustinās kājas, lai būtu ērtāk.
Narkolepsijas gadījumā cilvēks dienas laikā piedzīvo ārkārtēju miegainību un pēkšņi aizmieg.
REM miega uzvedības traucējumiātra acu kustība)
REM traucējumi liek cilvēkam piepildīt savus sapņus, kamēr viņš guļ. Tātad viņš pārvietosies saskaņā ar savu sapni.
Neparasta uzvedība miega laikā
Cilvēks miega laikā var veikt neparastas darbības, piemēram
staigāšana miegā un vairākas citas kustības.
Neizskaidrojams hronisks bezmiegs
Hronisks bezmiegs ir stāvoklis, kad cilvēkam ir grūtības aizmigt vai bieži pamostas naktī, vismaz trīs naktis nedēļā un kas ilgst vairākus mēnešus.
Kā miega pētījums darīts?
In
miega pētījumsIr sagatavošanās posmi, pārbaude un rezultāti. Lūk, paskaidrojums:
Sagatavošana
Pirms darīt
miega mācība, nepieciešama diskusija ar ārstu. Noteikti pastāstiet par visām zālēm, ko lietojat, gan par augu izcelsmes zālēm, gan uztura bagātinātājiem. Ārsts izskaidros to zāļu veidu lietošanu, kuras var turpināt un jāpārtrauc pārbaudes periodā. Testa dienā jums ir arī aizliegts lietot kofeīnu vai alkoholu, jo tas var ietekmēt rezultātu precizitāti. Pārbaudes dienā dodieties uz laboratoriju vai klīniku, kur
miega pētījums tiks īstenoti. Līdzi jāņem naktskrekli un gulēšanas aprīkojums, ko parasti lietojat, lai miega process būtu ērts.
Pārbaudes process
Procedūras laikā gulēsiet kā parasti privātā istabā. Bet miega laikā daži instrumenti būs jūsu ķermenī. Tie ietver sīkus sensorus uz galvas un ķermeņa, elastīgās jostas uz krūtīm un vēdera, kā arī klipus uz pirkstiem un ausu ļipiņām. Šos pārbaudes rīkus izmanto, lai novērotu:
- Smadzeņu un muskuļu darbība
- Sirdsdarbība
- Elpošanas sistēmas stāvokļi
- Asinsspiediens
- Skābekļa līmenis asinsritē
Jums nav jāuztraucas par to, ka šie rīki sagādās jums neērtības. Gandrīz visi instrumenti ir veidoti tā, lai tie būtu elastīgi, lai jūs varētu brīvi kustēties. Lielākā daļa dalībnieku ātri pierada pie šiem rīkiem. Guļamistabās klīnikās vai laboratorijās ir pieejamas arī kameras un balss ierakstītāji. Abi šie rīki darbojas, lai novērotu miega apstākļus, kā arī saziņas līdzeklis starp jums un atbildīgo medicīnas personālu.
testa rezultāti
Ilgums
miega pētījums var rasties tikai vienā miegā. Pēc to veikšanas varat nekavējoties atgriezties pie parastajām aktivitātēm. Tomēr datu analīzes laiks var aizņemt apmēram divas nedēļas. Pēc pārbaudes pabeigšanas rezultāti
miega pētījums var būt:
- Katra miega posma ilgums, ieskaitot NREM (agrīna stadija) un REM (sapņu stadija)
- Cik bieži jūs pamostaties miega laikā
- Elpošanas traucējumu klātbūtne miega laikā, tostarp krākšana
- Ķermeņa stāvoklis miega laikā
- Kāju kustība miega laikā
- Vai miega laikā ir neparasts smadzeņu darbības modelis?
No šiem rezultātiem, tostarp ņemot vērā, ka jūs gulējat jaunā vietā, ārsts var analizēt:
- Vai ir miega traucējumi?
- Miega traucējumu veidi
- Miega traucējumu parādīšanās iemesli
Rezultāti
miega pētījums to apspriedīs ārsts nākamajā sanāksmē. Ārsts arī ieteiks atbilstošu ārstēšanu, ja tiks pierādīts, ka Jums ir miega traucējumi. [[Saistīts raksts]]
Veselības iestāžu saraksts, kas nodrošina miega pētījums
Pašā Indonēzijā ir vairākas slimnīcas, kas ir nodrošinājušas pārbaudes iespējas
miega pētījums, vai parasti sauc
miega klīnika. Daži no tiem ietver:
- Pirmizrāde Bintaro slimnīca
- Draudzības slimnīca
- Medistras slimnīca
- Siloamas slimnīca
- Mitra Kemayoran slimnīca
Pēc smalkumu zināšanām
miega pētījums, no jums vairs nevilcināsies, kad jums tas ir jāizdzīvo. Šī miega režīma pārbaude neizraisa sāpes vai citas nevēlamas lietas. Tāpēc jums nav jāuztraucas, kad ārsts iesaka veikt šo izmeklēšanu. Cerams, ka noderēs!
